الصمود: الأعراض والأسباب وخيارات العلاج

تعريف

هل هي مرنة؟

المرونة هي حالة شبيهة بالبثور تظهر على الجلد ، في شكل فقاعات تحتوي على سوائل بأحجام مختلفة. يتراوح حجم هذه البثور من صغيرة مثل رأس الدبوس إلى قطر يزيد عن 1 سم.

تتشكل هذه الحالة عادةً على الكعب وباطن القدمين ، ولكن يمكن أن تتشكل أيضًا في اليدين عند ركوب الدراجات بدون قفازات. في كثير من الأحيان ، يتعرض شخص ما للمرونة عند ارتداء أحذية صغيرة جدًا أو لا يرتدي الجوارب عند ارتداء الأحذية.

ما مدى شيوع هذه الحالة؟

يمكن أن يتعرض الجميع للمرونة ، وخاصة الرياضيين. يمكن أن تكون هذه الأعراض على مدى مجموعة متنوعة من الأعمار. يمكنك الحد من تعرضك لهذه الأعراض عن طريق تقليل عوامل الخطر. يرجى استشارة طبيبك لمزيد من المعلومات.

العلامات والأعراض

ما هي علامات وأعراض المرونة؟

العلامات والأعراض الأكثر شيوعًا للبشرة المرنة هي الاحمرار والإحساس بالحرقان المصحوب بألم في الجلد.

قد تكون هناك أعراض أخرى لم يتم ذكرها. إذا كانت لديك أي أسئلة حول آثارها الجانبية ، فيرجى استشارة طبيبك.

متى يجب علي رؤية الطبيب؟

تلتئم معظم البثور الجلدية من تلقاء نفسها بعد 3-7 أيام دون علاج. ومع ذلك ، استشر الطبيب إذا لاحظت أعراضًا مثل:

• بثور الجلد مؤلمة للغاية.
• تستمر البثور الجلدية في العودة.
• كنت تشك في إصابة نفطة الجلد. علامات عدوى الهربس ، الدمامل سيكون لها صديد أصفر أو أخضر ، يمكن أن تسبب الألم والاحمرار والحرارة.
• لا تتجاهل البثور الجلدية ، لأنها قد تؤدي إلى الإصابة بالقوباء ومضاعفات أخرى ، مثل التهاب أو عدوى خلايا الدم.
• إذا كنت تعاني من بثور جلدية في أماكن غير معتادة مثل الجفون أو داخل الفم أو إذا ظهرت بثور على الجلد بعد إصابتك بحروق الشمس أو الحروق الشديدة أو البثور ، أو إذا كنت تعتقد أن هذه الأعراض هي رد فعل تحسسي بعد التعرض للمواد الكيميائية أو المواد الأخرى.

موجه

ما الذي يسبب المرونة؟

السبب الأكثر شيوعًا للمرونة هو الاحتكاك المطول بين الملابس أو المعدات الرياضية والجلد. سيؤدي ذلك إلى تقشر الجلد الخارجي من الأسفل ويملأ بالسوائل.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام أدوات معينة غير مناسبة يمكن أن يسبب أيضًا الغضب والمرونة. يمكن أن تشمل العوامل الأخرى الجلد الرطب ، والأقدام المسطحة ، والحروق ، والأمراض التي تسبب المرونة مثل الالتهاب الخلالي تحت إصبع القدم الكبير وأصابع القدم.

نقلاً عن Harvard Health Publishing ، فيما يلي الأسباب المختلفة للبثور الجلدية:

1. تهيج

يمكن أن تكون المرونة ناتجة عن عوامل فيزيائية تهيج الجلد ، مثل الاحتكاك (فرك الجلد) أو المواد الكيميائية المهيجة أو درجات الحرارة شديدة الحرارة أو البرودة. يمكن أن تحدث المرونة أيضًا بسبب التهاب الجلد التماسي.

يمكن أن يكون السبب وراء المزيد من القدمين هو الأحذية الضيقة جدًا أو الاحتكاك في منطقة معينة. يمكن أن تسبب الحروق بجميع أنواعها ، حتى حروق الشمس ، البثور أيضًا.

2. الحساسية

يمكن أن يتسبب التهاب الجلد التماسي التحسسي ، وهو شكل من أشكال التهاب الجلد أو الأكزيما ، في ظهور بثور على الجلد. هذه الحالة ناتجة عن حساسية من المواد الكيميائية أو السموم.

3. العدوى

تشمل العدوى التي تسبب المرونة القوباء الفقاعية ، والهربس البسيط ، والجدري ، والهربس النطاقي ، وفيروس كوكساكي.

4. مرض جلدي

تسبب العديد من الأمراض الجلدية هذه الحالة. تشمل الأمثلة التهاب الجلد الحلئي الشكل والفقعان والفقاع. هناك أيضًا أشكال وراثية من الأمراض الجلدية المتقرحة ، مثل انحلال البشرة الفقاعي (حيث يتسبب الضغط أو الصدمة عادةً في ظهور بثور جلدية) والبورفيريا الجلدية المتأخرة (حيث يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى ظهور بثور جلدية).

5. العلاج

يمكن أن تسبب العديد من الأدوية ، مثل حمض الناليديكسيك (NegGram) والفوروسيميد (Lasix) ، تفاعلات جلدية خفيفة إلى نطاطة. يمكن للأدوية الأخرى ، مثل الدوكسيسيكلين (فيبراميسين) ، أن تزيد من خطر الإصابة بحروق الشمس وتجعل بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس.

عوامل الخطر

ما الذي يزيد من خطر إصابتي بالمرونة؟

سيكون الشخص أكثر عرضة للإصابة بالبثور الجلدية إذا:

• حك بشرتك لفترة طويلة.
• التعرض للنار أو البخار أو لمس شيء ساخن.
• الطقس البارد جدا.
• التعرض للمهيجات أو الحساسية.

في بعض الحالات ، تكون المرونة ناتجة عن تفاعل دوائي. إذا أصبت ببثور جلدية أثناء استخدام الدواء ، فاطلب العناية الطبية واستشر طبيبك.

لا يعني عدم وجود عوامل خطر أنك لا تستطيع أن تمرض. هذه العوامل عامة ومرجعية فقط. يجب عليك استشارة طبيب متخصص لمزيد من التفاصيل.

الأدوية والأدوية

المعلومات المقدمة ليست بديلا عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.

ما هي خيارات علاجي للصمود؟

الهدف من العلاج هو تقليل الألم ومنع المزيد من البقع النطاطة ومنع انتشار العدوى. عادةً ما تكون البقع الصغيرة غير القابلة للكسر غير مؤلمة وآمنة ويمكن تغطيتها بضمادة فضفاضة.

لعلاج البثور الجلدية ، تقترح الجمعية الأمريكية للأمراض الجلدية الخطوات التالية:

1. تغطية الامر بثور الجلد. قم بتغطية الشريط المطاطي بضمادة فضفاضة. ضع الضمادة بحيث يكون مركز الضمادة مرتفعًا قليلاً.
2. استخدم الفوط الصحية. تتم هذه الطريقة لحماية البثور في مناطق الضغط ، مثل أسفل القدمين.
3. لا تضغط على النطاط أو تجففه، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى الإصابة.
4. حافظ على المنطقة نظيفة ومغلقة. بعد تجفيف المنطقة ، اغسل المنطقة بالماء والصابون. لا تقم بإزالة المطاط ، لأن ذلك سيحمي الجلد أثناء التعافي.

بالنسبة للبثور الصغيرة التي تم كسرها ، استخدم ضمادة ناعمة وافردها على المنطقة الحساسة. إذا انقطعت المرونة في العراء ، فقم بتنظيف الجلد ووضع كريم مطهر (بوليميكسين ب أو باسيتراسين) أو مرهم معقم وضمادة.

ما هي الاختبارات المعتادة لهذه الحالة؟

سيقوم طبيبك بإجراء تشخيص بناءً على علاقة البثور الجلدية وموقع البثور على الجلد وتاريخك الطبي.

العلاجات المنزلية

ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية التي يمكن إجراؤها لعلاج المرونة؟

بعض أساليب الحياة والعلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع المرونة هي:

• استخدم الطباشير للحفاظ على جفاف القدمين.
• تجنب خدش أو فرك الجلد المرن.
• ارتدِ الجوارب عند ارتداء الأحذية.
• استخدم الأحذية المناسبة والمريحة. خلع حذائك بعد الظهر أو المساء لإراحة قدميك بعد يوم طويل من المشي. افعل نفس الشيء إذا كنت ترغب في شراء حذاء جديد ، لأن الحذاء سوف يتكيف مع أكبر حجم للقدم ، وتجنب البثور.
• تجنب ارتداء الأحذية أو الأنشطة الشاقة حتى يشفى النطاط.
• دلكي قدميك باللانولين (مستخلص دهون من الصوف) كل ليلة لمدة شهر قبل المشي أو الجري كثيرًا.

إذا كانت لديك أي أسئلة ، فاستشر طبيبك للحصول على أفضل حل لمشكلتك.