جدول المحتويات:
- كيف يكون خيار أن تصبح رياضيًا في عيون الرياضيين الشباب؟
- 1. راشيل وتنس الريشة
- 2. رياضة كبيرة و مصارعة
- 3. فايز احسان الكامل وكرة القدم
- الفرق في جزء التدريب الرياضي للهوايات وكونك رياضيًا
في بعض الألعاب الرياضية ، يجب أن يبدأ كونك رياضيًا من الطفولة ، من الأطفال الصغار إلى سن المدرسة الابتدائية. في ذلك العمر ، يكون الأطفال في عصرهم الذهبي لممارسة وتطوير قدراتهم البدنية.
لكن البدء في أن تكون رياضيًا منذ الصغر لا يعني أن اختيار الرياضة يجب أن يعتمد على رغبات الوالدين وحدهما دون مراعاة رغبات الطفل. أن تكون رياضيًا في رياضة معينة قد يكون اختيار الطفل منذ صغره.
كيف يكون خيار أن تصبح رياضيًا في عيون الرياضيين الشباب؟
1. راشيل وتنس الريشة
راشيل أليسيا روز هي لاعبة تنس ريشة شابة تبلغ من العمر 15 عامًا. تعرفت راشيل على كرة الريشة لأول مرة من قبل والدها. منذ أن كانت طفلة صغيرة ، غالبًا ما أخذها والد راشيل إلى ملعب تنس الريشة.
أثناء وجودها في الصف الثاني بالمدرسة الابتدائية ، حاولت راشيل لعب كرة الريشة في مباراة رسمية لأول مرة. في بطولة تنس الريشة على مستوى مقاطعة DKI جاكرتا ، تمكن من الحصول على المركز الأول.
سأل والده أيضًا ، "لماذا لا نأخذه فقط (كونك رياضي تنس الريشة). اختارت راشيل أخيرًا الاستمرار في متابعة كرة الريشة بجدية أكبر.
إنه يحصل على جداول تمارين منتظمة أكثر فأكثر من أي وقت مضى. أخيرًا ، في سن التاسعة ، سجل والدها راشيل في نادي جاكرتا الحالي.
منذ أخذ تنس الريشة على محمل الجد ، أصبحت الأنشطة الأخرى رقم اثنين. كانت راشيل تمارس كل يوم ، صباحًا ومساءً ، وتشعر بالتعب والأوجاع أصبحت نظامها الغذائي اليومي. لقد أدرك أن كونك رياضيًا يجب أن يتجاوز حدود المرء.
ليس من غير المألوف أن يطلب والداها من راشيل الاستمرار في التدرب والتحسن والفوز في المباريات. لكنه لم يشعر أبدًا أن كلمات والديه كانت عبئًا وضغطًا.
"بمجرد أن يعرف الناس أنهم يقولون بصوت عالٍ ،" هيا ، عليك الفوز ". لكنني أعلم أنها مجرد دفعة. لا أعتبره ضغطًا ، لكنه غني بالتحديات. قالت راشيل لـ Hello Sehat في Pelatnas Cipayung ، لأنني أحب شيئًا يمثل تحديًا ومن الممتع القيام به.
في هذه المرحلة ، لدى راشيل الصغيرة نفس طموحات والدي راشيل. كلاهما متوازنان ولهما تأثير جيد على الأطفال في أن يصبحوا رياضيين ويخوضون الرياضة حسب اختيارهم.
يتم الآن تضمين راشيل في تدريب الرياضيين الوطنيين في كرة الريشة الإندونيسية في فريق Cipayung الوطني.
وقالت راشيل: "نأمل أن نواصل الارتقاء ، وفي المستقبل القريب نهدف إلى المشاركة في بطولة العالم لكرة الريشة للناشئين التي ستقام العام المقبل".
2. رياضة كبيرة و مصارعة
لا يشاهد Little Agung أبدًا مباراة مصارعة ، سواء كانت مباشرة أو على شاشة التلفزيون. حتى سن 9 سنوات ، اصطحبه ابن عمه الأكبر وهو أيضًا مدرب مصارعة إلى ساحة التدريب.
في ساحة التدريب ، تعرّف أجونج على معنى المصارعة. بمباركة والدي أجونج ، يقوم ابن عمه المدرب بتعليم أجونج تقنيات المصارعة.
"لكنني لم أحصل على المركز الأول ، بدا والداي منزعجين. قال أجونج بضحك عندما أخبر Hello Sehat عبر مكالمة Zoom: "لكنني لا أعرف أن خسارة المنافسة أمر محزن ، لكن في ذلك الوقت كنت سعيدًا لأنني فزت بالمركز الثاني".
بعد فوزه بالبطولة ، شعر أجونج بالملل والتعب من التدريب. لقد تخطى سرا التدريب دون أن يلاحظ والديه. لكن في النهاية تم إقناعه بالعودة إلى التدريب ، وقال الأشخاص الأقرب منه والمدرب إن أجونج لديه موهبة في المصارعة.
وقال أجونج "قال إن لدي موهبة في المصارعة وإذا فزت بالبطولة يمكنني الذهاب إلى مهجع رياضي في جاكرتا".
كما أنه كان يميل إلى العودة إلى التدريب كمصارع. علاوة على ذلك ، تذكر أنه عندما أصبح رياضيًا عظيمًا يمكنه السفر بالطائرة. لأنه ، الرياضي العظيم سيخوض العديد من المباريات خارج المدينة وخارجها. نشأت رغبته في أن يتمكن من ركوب الطائرة لأن منزله لم يكن بعيدًا عن المطار.
قال أجونج مبتسماً: "في الواقع ، إذا تعرفت على كرة الريشة والمصارعة عندما كنت طفلاً ، فإنني أفضل كرة الريشة". ومع ذلك ، فقد أكد أنه سيصبح رياضي مصارعة محترف ويمكنه المنافسة حتى يدخل الأولمبياد.
يبلغ Agung Hartawan حاليًا 15 عامًا ، وهو يذهب إلى مدرسة الرياضيين في Ragunan ، جاكرتا باعتباره رياضي مصارعة مبتدئ واعد.
3. فايز احسان الكامل وكرة القدم
لا يتذكر فايز أول مرة تعرف فيها على كرة القدم. لقد أحب كرة القدم لأنه كان قادرًا على اللعب خارج المنزل مع الأصدقاء. عند دخوله روضة الأطفال ، بدأ فايز المشاركة في مسابقات كرة الصالات مع أصدقاء تتراوح أعمارهم بين 2-3 سنوات وما فوق.
في الصف الثالث من المدرسة الابتدائية ، بدأ فايز في دخول مدرسة كرة القدم في منطقته من خلال طريق الاختيار في إحدى بطولات كرة القدم بين المدارس.
في سن العاشرة ، أصبح فايز أحد اللاعبين الذين تم اختيارهم لدخول مدرسة كرة القدم تحت إشراف ريال مدريد في إندونيسيا ، والتي تمولها مؤسسة ريال مدريد (RMF).
لم يتدخل والدا فايز في اختيار طفلهما للرياضة. أراد فايز حقًا أن يكون لاعب كرة قدم منذ صغره.
قال فايز: "لعب كرة القدم هو مجرد متعة ، لقد ولت كل الأفكار الأخرى التي تجعلك غير سعيد".
"نعم ، التمارين البدنية متعبة للغاية. لكن إذا كنت تعتقد ، "آه ، لا تريد أن تلعب كرة القدم لأنك متعب ،" لم يخطر ببالك مطلقًا ، "قال. حتى خلال هذا الوباء ، استمر فايز في ممارسة الرياضة وتدريب نفسه للحفاظ على لياقته كرياضي خلال الوباء.
الآن فايز في الفريق النخبة المحترفين نادي PSS سليمان يوجياكارتا واللعب كحارس مرمى.
"عند طلب الإذن من الوالدين ليصبحوا رياضيين جادين ، يكون الآباء داعمين للغاية ، ويشترون أحذية كرة القدم ، واحتياجات كرة القدم الأخرى التي لا توفرها المدرسة. كما يتم الاهتمام بالتغذية وفقا لتوجيهات المدرب "، قال فايز.
عندما سئل عن سبب رغبته في اختيار منصب حارس المرمى منذ أن كان طفلاً ، أجاب فايز ، "عندما كان طفلاً ، بدا حارس المرمى في حالة جيدة ، استمر في السقوط".
الهدف في المستقبل القريب سيتم اختياره للمنتخب الوطني تحت 16 سنة العام المقبل.
الفرق في جزء التدريب الرياضي للهوايات وكونك رياضيًا
نمط تمرين كل طفل ليس هو نفسه. يجب أن يكون جزء التدريب ، وخاصة التمارين البدنية ، شخصيًا ووفقًا لمستوى القدرة. قال المتخصص في الرياضة مايكل تريانجو ، هناك اختلافات في منظور جزء من تدريب الأطفال في ممارسة الرياضة من أجل الصحة وأن يصبحوا رياضيين شبانًا أو من أجل الإنجاز.
وأوضح: "إذا أفرطنا في ذلك ، فسوف نجهد هذه العضلات الصغيرة التي قد تؤدي إلى إصابة وقد لا تلتئم إلى الأبد".
سواء كان ذلك على المستوى المهني أو للهوايات ، يجب أن يكون الاهتمام باختيار الرياضة للأطفال هو رغبة الطفل وليس رغبة الوالدين. يمكن تجنب الإصابات أكثر إذا كان الطفل يستمتع بهذه الرياضة لأنه يعرف مدى أهمية العمل البدني.
نصح الدكتور مايكل الآباء بأن يكونوا أكثر صدقًا مع أنفسهم وفي رؤية قدرات أطفالهم الرياضية. إذا كان الطفل غير قادر على أن يكون رياضيًا ، فهذا كل شيء. قدم للطفل اقتراحات لتنفيذ خطط أخرى حسب قدرته.
كلما زاد عدد الآباء الذين يجبرون أطفالهم على حب نوع واحد من الرياضة ، كلما تآكلت رغبتهم في أن يصبحوا رياضيين.
x