مناورة هيمليك للإغاثة في حالات الطوارئ من الاختناق

الأكل على عجل يمكن أن يجعلك تختنق. علاوة على ذلك ، تناول الطعام أثناء التحدث أو الضحك بصوت عالٍ. في معظم الحالات ، يمكن إزالة الطعام العالق بسهولة عن طريق السعال. ومع ذلك ، إذا رأيت شخصًا يختنق ويواجه مشكلة في إخراجه ، فاطلب المساعدة في أسرع وقت ممكن. على الرغم من أن مساعدتك تافهة ، إلا أنها مهمة جدًا لأن الاختناق يمكن أن يقطع إمداد الدماغ بالأكسجين ويمكن أن يهدد الحياة. فيما يلي دليل لمساعدة شخص يعاني من الاختناق باستخدام تقنية تسمى مناورة هيمليك.

كيف أعرف إذا كان شخص ما يختنق؟

بشكل عام ، يمسك الشخص المختنق بحلقه بكلتا يديه. إذا كانت الحالة خفيفة ، فلا يزال بإمكان الشخص المختنق التحدث (حتى لو كان صعبًا) أو البكاء أو السعال أو التنفس.

ومع ذلك ، إذا لم يتمكن الشخص من إزالة الجسم العالق في مجرى الهواء ، فسيتم حظر وصول الأكسجين إلى الرئتين. بعد 4-6 دقائق بدون كمية كافية من الأكسجين ، يمكن أن يبدأ تلف الدماغ في الحدوث.

لذلك ، انتبه لعلامات الخطر الأخرى ، مثل:

• عدم القدرة على إصدار صوت أو الكلام.
• صعوبة التنفس أو أصوات التنفس المزعجة.
• لا يستطيع السعال عندما يطلب منه السعال.
• أزرق أو مسود الجلد والشفتين والأظافر.
• فقدان الوعي.

قم بإجراء مناورة هيمليش على الشخص على الفور. يمكن أن تنقذ مناورة هيمليك الأرواح إذا تم إجراؤها بشكل صحيح.

ما هي مناورة هيمليك؟

مناورة هيمليك هي عبارة عن إسعافات أولية ومصطلح طارئ لمساعدة الشخص المختنق بالضغط بقوة على بطنه. ستضع هذه الحركة ضغطًا كبيرًا على معدة الشخص وصدره حتى تتمكن الأشياء العالقة في مجرى الهواء من الهروب.

يمكنك إجراء مناورة هيمليك للأشخاص الذين يعانون من الاختناق من جميع الأعمار ، بما في ذلك الأطفال والنساء الحوامل.

كيف تقوم بمناورة هيمليك لمساعدة شخص يعاني من الاختناق؟

قبل القيام بهذه المناورة ، تأكد من أن الشخص لا يزال واعيا. بعد ذلك ، اتبع الخطوات التالية:

1. قف خلف الشخص ولف ذراعيك حول وركيه في وضع العناق. إذا كان الشخص في وضع الوقوف ، فضع إحدى قدميك بينهما حتى تتمكن من دعم الشخص إذا أغمي عليه.

2. امسك إحدى يديك ، وتأكد من أن إبهامك في قبضة اليد. ضع قبضة يدك فوق سُرة الشخص قليلًا ولكن أسفل عظم القص. ضع الجانب الخارجي من الإبهام في مواجهة معدة الشخص. امسك قبضة يدك بقوة باليد الأخرى. انظر الصورة أدناه:

وضعية القبضة لمناورة هيمليك (المصدر: WebMD)

3. بقبضة اليد ، حرك بقوة وبسرعة في المعدة ، مشيرًا إلى الأعلى. قد تحتاج إلى مزيد من الطاقة للأشخاص الكبار وطاقة أقل للأطفال أو البالغين الصغار. انظر إلى الصورة أدناه:

هزة قوية في المعدة متجهة لأعلى (المصدر: WebMD)

قد تحتاج إلى تكرار الإجراء عدة مرات قبل سقوط الجسم. ومع ذلك ، إذا كنت قد فعلت ذلك عدة مرات ولم يحدث شيء ، اتصل للحصول على المساعدة الطبية على الفور.

طريقة إجراء مناورة هيمليك على الشخص المستلقي هي نفسها. إنه فقط في البداية ، ضع جسمك على ركبتيك فوق جسده. اصنع نفس القبضة وادفع بقبضتك في بطنه والإشارة إلى أعلى ، كما في الخطوة أعلاه.

إذا فقد الشخص وعيه ، ضع الشخص على الأرض وحاول تحرير مجرى الهواء بإصبعك في حركة كاسحة. إذا لم تتمكن من إزالة الكائن ، فقم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي. إذا تم إطلاق الجسم الذي تسبب في الاختناق وفقد الشخص وعيه ، فقم بإجراء أنفاس إنقاذ من خلال الإنعاش القلبي الرئوي.

إذا كان الشخص المختنق حاملًا ، فإن طريقة مساعدته تختلف قليلاً. بالنسبة للنساء الحوامل ، يجب وضع قبضة يدك لأعلى قليلاً حول قاعدة القص. باقي الخطوات مماثلة للرقم 2-3 في الدليل أعلاه.

قم بإجراء مناورة هيمليك على الطفل

إذا كان عمر الطفل المختنق أقل من عام واحد ، فاتبع الخطوات التالية:

1. اجلس ، ثم اسند جسم الطفل بذراعيك واستلقِ على فخذيك ، وانحن للأمام بحيث يكون رأسه أقل من صدره.
2. احملي الطفل من الأمام بقوة باستخدام راحة يدك حتى لا تذبل وضعية الرأس على فخذك.
3. قم بعمل 5 ضربات لطيفة بين لوحي كتف الطفل بكعب يديك. انظر الصورة أدناه:

كيفية إجراء مناورة هيمليك على الأطفال (المصدر: WebMD)

1. إذا لم يفلح ذلك ، اقلب جسد الطفل على ظهره وأرح رأسه على ذراعيك وفخذيك بحيث يكون رأس الطفل أقل من جسده.
2. ضع إصبعين على منتصف القص واستخدم 5 ضغطات سريعة على الصدر.

كرر الضربات الناعمة على الظهر وادفع الصدر حتى يخرج الجسم ويمكن للطفل أن يتنفس أو يسعل من تلقاء نفسه.

قم بإجراء مناورة هيمليك على نفسك

إذا كنت تعاني من الاختناق ولا يوجد أحد من حولك ، فيمكنك القيام بما يلي:

1. اصنع قبضة وضعها قليلاً فوق زر بطنك ، مع مواجهة الإبهام للداخل.
2. امسك قبضة يدك بقوة باليد الأخرى وادفعها للداخل وللأعلى في نفس الوقت.
3. قم بخمس ضغطات على البطن ، وكرر ذلك حتى يخرج الجسم الغريب ويمكنك التنفس أو السعال من تلقاء نفسه.