وظيفة الفحص في الرياضة ، من الوقاية من الإصابات إلى الأداء

في عالم الطب ، تحري هي سلسلة من الفحوصات التي تهدف إلى تحديد مخاطر الإصابة بمرض ما. تشغيل تحري في مجال الرياضة ، لا يتم إجراء تقييم للمخاطر على المرض ، بل على احتمال الإصابة وأداء الشخص عند القيام بالأنشطة الرياضية.

أهمية تحري ذات الصلة بالرياضة

على الرغم من أن التمارين مفيدة ، إلا أنها ليست خالية من الآثار الجانبية الخطيرة. على سبيل المثال ، ربما سمعت عن حالة شخص أصيب بنوبة قلبية بعد لعب كرة الصالات.

أو هل سمعت من قبل عن حالات الموت المفاجئ التي أصابت الرياضيين أثناء ممارسة الرياضة؟ أصبح هذا القلق في النهاية الأساس للعديد من الخبراء لتصميم سلسلة من الاختبارات لتقييم المخاطر.

المصدر: FBC News

يتم تصنيف سلسلة الاختبار إلى عدة أنواع تحري . إطلاق نتائج البحث في المجلة السريرية للطب الرياضي , تحري في الرياضة عدد من الأهداف وهي:

• امنع الموت المفاجئ
• تأكد من أن الحالة الطبية للرياضي في الحالة المثلى (على سبيل المثال ، للرياضيين الذين يعانون من أمراض مزمنة ، ومشاكل في الجهاز التنفسي ، والاكتئاب ، وما إلى ذلك)
• ضمان صحة الجهاز العضلي الهيكلي (العضلات والعظام) للرياضي في الحالة المثلى
• تحسين أداء الرياضيين سواء من حيث التغذية أو علم النفس أو غيرهما
• منع الاصابة
• مراجعة حالة التطعيمات وأدوية الرياضيين (للرياضيين الذين يتناولون أدوية معينة بشكل روتيني)
• جمع البيانات الصحية الأساسية للرياضيين
• بناء علاقات مهنية مع الرياضيين
• تثقيف جميع الأطراف المعنية

أنواع مختلفة تحري في الرياضة

تحري على أساس احتياجات كل نوع من أنواع الرياضة. بشكل عام ، ها هي الأنواع تحري قبل التمرين الأكثر تكرارًا:

1. تحري طبي

تحري مفيد طبيًا للكشف عن الأمراض والإصابات والحالات الأخرى في جسم الرياضي التي يمكن أن تؤثر على أدائه. تحري يتم إجراؤها من قبل مهنيين طبيين من خلال إجراء العديد من الاختبارات المتعلقة بالرياضة التي يمارسونها

هنا مثال تحري نفذ الرياضيون الطبيون على رياضات كرة القدم في الحدث دوري أبطال أوروبا عام 2009:

• التاريخ الشخصي المتعلق بكرة القدم ، بما في ذلك المركز في الفريق والقدم المهيمنة وإجمالي المباريات في العام السابق.
• التاريخ الطبي ، ويتألف من تاريخ عائلي للمرض ، والتاريخ الطبي الشخصي ، والشكاوى والأعراض التي ظهرت في ذلك الوقت تحري وكذلك الأدوية والتطعيمات.
• الفحوصات الصحية العامة ، مثل ضغط الدم وقدرات الانعكاس.
• فحص القلب والدم والبول والعضلات والعظام.
• الأشعة والفحص بالموجات فوق الصوتية إذا لزم الأمر.

2. تحري الجهاز العضلي الهيكلي

المصدر: Stepwards

تحري الجهاز العضلي الهيكلي في الرياضة مفيد في تحديد وظيفة العضلات والعظام والمفاصل. والغرض منه هو تقدير مخاطر الإصابة و / أو تقييم قدرة جسم الرياضي على التعافي من الإصابات السابقة.

يجب أن يخضع الرياضيون المعرضون بشدة لإصابة بعض العضلات والمفاصل تحري حسب الرياضة التي يمارسها. على سبيل المثال ، يجب على رياضي السباحة القيام بذلك تحري الجهاز العضلي الهيكلي في منطقة الكتف والظهر.

الرياضيون الذين يخضعون لها تحري سيُطلب منه وصف حالته الصحية من خلال استبيان. بعد ذلك، تحري ويلي ذلك فحص نطاق الحركة ، وتقنيات التمرين ، والتوازن ، والتحكم في الجسم ، والمرونة والوضعية.

3. تحري القلب والأوعية الدموية

تحري يمكن تضمين القلب والأوعية الدموية في الداخل تحري الرياضة الطبية أو القيام به بشكل منفصل والغرض منه هو الكشف عن الاضطرابات أو الحالات الطبية أو الأمراض التي تزيد من خطر الموت المفاجئ.

إجراء تحري يتم إجراؤها عن طريق تخطيط القلب الكهربائي (EKG) وتخطيط صدى القلب. يعرض مخطط كهربية القلب نشاطًا كهربائيًا يصف وظيفة القلب ، بينما يستخدم تخطيط صدى القلب الموجات الصوتية لإنتاج صور للقلب.

4. تحري الأداء الرياضي

المصدر: Runtastic

تحري يصف الأداء قدرة الرياضي على أداء الحركات والتمارين المختلفة ، وكذلك تلبية الاحتياجات الأخرى المتعلقة بالرياضة التي يمارسها. نتيجة تحري من المهم تحديد الجوانب التي تحتاج إلى تحسين.

يتم الحكم على الحركات تحري الأداء هو الحركة الأساسية مثل القرفصاء , اندفع والقفز والدفع وما إلى ذلك. يتم إجراء التقييم بناءً على معايير محددة مسبقًا.

ليس فقط للرياضيين ، تحري يصبح أيضًا مهمًا لأولئك منكم النشطين جدًا في الرياضة. السبب هو النتائج تحري يصف الكثير عن الصحة وتأثيرها على قدراتك الرياضية.

تحري يمكن أن يحميك أيضًا من خطر الإصابة والآثار الجانبية الأخرى في الرياضة. بهذه الطريقة ، يمكنك الاستمرار في عيش نمط حياة صحي بأقل قدر ممكن من المخاطر.

x