جدول المحتويات:
- عوامل خطر الإصابة بالربو
- أسباب الربو على أساس المحفزات
- 1. الحساسية
- 2. الرياضة
- 3. السعال
- 4- الربو الليلي
- 5. الطب
- 6. الربو المهني (بسبب مهن معينة)
- أسباب أخرى للربو
- 1. التدخين
- 2. حمض الجزر
- 3. الإجهاد
- 4. التغيرات الهرمونية
- 5. السمنة
- 6. عامل الطقس
- استشر طبيبًا لمعرفة أسباب الربو
الربو القصبي ، أو كما تعرفه جيدًا مثل الربو ، هو أكثر أمراض الجهاز التنفسي المزمنة غير المعدية شيوعًا في جميع أنحاء العالم. لا يمكن علاج الربو ، ولكن يمكن السيطرة عليه حتى لا يتكرر بشكل متكرر. إحدى الطرق هي تجنب الأشياء التي تسبب أو تحفز الربو لديك. ما أسباب عودة الربو بسهولة؟
عوامل خطر الإصابة بالربو
حتى الآن ، لا يُعرف السبب الرئيسي الذي يؤدي إلى تكرار الإصابة بالربو. ومع ذلك ، تحدث هذه الحالة بسبب التهاب الشعب الهوائية.
هذا الالتهاب يجعل الشعب الهوائية تنتفخ وتضيق. نتيجة لذلك ، يكون الهواء الذي يدخل الرئتين محدودًا.
كما يجعل الالتهاب خلايا الشعب الهوائية أكثر حساسية وينتج المزيد من المخاط. هذا المخاط المتراكم لديه أيضًا القدرة على تضييق المسالك الهوائية ، مما يجعل من الصعب عليك التنفس بحرية.
علم الوراثة هو أحد العوامل التي يقال أنها السبب الرئيسي للربو. هذا يعني أن فرص إصابتك بالربو ستزداد إذا كان أحد الوالدين أو كلاهما لديه تاريخ من الإصابة بالربو.
تشمل العديد من عوامل الخطر الأخرى للربو ما يلي:
- لديك التهابات في الجهاز التنفسي ، مثل الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية
- الإصابة بحساسية تأتبية معينة ، مثل حساسية الطعام أو الإكزيما
- انخفاض الوزن عند الولادة
- ولد قبل الأوان
الأولاد والبنات البالغون أكثر عرضة للإصابة بالربو من غيرهم. حتى الآن ، ليس من الواضح كيف يمكن أن تكون الهرمونات الجنسية والجنسية عاملاً محتملاً يسبب الربو.
أسباب الربو على أساس المحفزات
يمكن أن تحدث نوبات الربو عندما تتعرض لمحفزات أثناء ممارسة النشاط. ومع ذلك ، قد تختلف مسببات الربو لدى كل شخص. من المهم لك وللأشخاص المقربين منك معرفة الأشياء المحددة التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور أعراض الربو في أي وقت.
هناك العديد من أنواع الربو التي يتم تصنيفها حسب سببها أو سببها.
فيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لتكرار أعراض الربو بناءً على نوع المحفز:
1. الحساسية
الحساسية هي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لتكرار الإصابة بالربو. لا يدرك الكثيرون أن الحساسية والربو مرتبطان ببعضهما البعض. كيف يمكن؟
تكمن الإجابة في التهاب الأنف التحسسي ، وهو مرض تحسسي مزمن يسبب التهاب البطانة الداخلية للأنف. يتسبب رد الفعل التحسسي لدى الأشخاص المصابين بالتهاب الأنف التحسسي في قيام الجهاز المناعي بإفراز أجسام مضادة تسمى الهيستامين تنتشر عبر مجرى الدم إلى جميع أعضاء الجسم ، لتسبب مجموعة متنوعة من الأعراض.
تشمل هذه الأعراض دموع العين ، والعطس بلا توقف ، وسيلان الأنف ، والعيون الدامعة ، وحكة الحلق ، وضيق التنفس ، وهي أعراض نموذجية للربو.
يعاني حوالي 80٪ من المصابين بالربو من الحساسية التي تسببها:
- فرو حيواني
- عث الغبار
- صرصور
- حبوب اللقاح من الأشجار والعشب والزهور
في إحدى الدراسات ، كان الأطفال الذين عاشوا في منزل به الكثير من الصراصير أكثر عرضة للإصابة بالربو المتكرر بأربعة أضعاف من الأطفال الذين كانت منازلهم نظيفة.
وفي الوقت نفسه ، يمكن أن تكون الحساسية الغذائية أيضًا سببًا للربو ، على الرغم من أنها أقل تواترًا. فيما يلي بعض الأطعمة التي يجب على المصابين بالربو تجنبها لأنها غالبًا تسبب أعراض الحساسية:
- حليب بقر
- بيضة
- المكسرات
- المأكولات البحرية مثل الأسماك وسرطان البحر والمحار
- قمح
- الصويا
- بعض الفاكهة
يمكن أن تتراوح أعراض حساسية الطعام من خفيفة إلى شديدة ، وقد تظهر فجأة أو لعدة ساعات.
يعاني الأشخاص المصابون بالربو من مخاطر أعلى للإصابة برد فعل تحسسي قاتل تجاه الطعام. يمكن أن تظهر أعراض الربو عندما يتطور رد الفعل التحسسي إلى صدمة الحساسية بعد تناول أطعمة معينة.
2. الرياضة
هذا نوع من مسببات الربو يمكن أن ينشأ بسبب ممارسة الرياضة أو النشاط البدني. يمكن أن تتكرر أعراض الربو وتتفاقم مع ممارسة الرياضة. ومع ذلك ، يمكن حتى للأشخاص الأصحاء والرياضيين الذين لم يصابوا بالربو من قبل أن يصابوا به من وقت لآخر. لماذا؟
عند ممارسة أو الانخراط في نشاط شاق ، مثل صعود السلالم ، يمكنك الاستنشاق والزفير بشكل لا إرادي من خلال فمك. يمكن أن تتسبب طريقة التنفس هذه في عودة الربو.
لا يحتوي الفم على شعر ناعم وتجاويف جيبية مثل الأنف التي تعمل على ترطيب الهواء. سيؤدي الهواء الجاف من الخارج الذي يدخل الرئتين عبر الفم إلى تضييق المسالك الهوائية ، مما يجعل من الصعب عليك التنفس بحرية.
هذا النوع من الربو يجعل الجهاز التنفسي يضيق في ذروته في حدود 5-20 دقيقة بعد التمرين ، مما يجعل التنفس صعبًا على الشخص.
عادة ما ينحسر الربو الناتج عن ممارسة الرياضة في غضون دقائق أو ساعات بعد ذلك. استنشق جهاز الاستنشاق يمكن أن يكون الربو قبل البدء في ممارسة الرياضة إحدى الطرق للوقاية من نوبات الربو.
بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أيضًا أن تقوم بالإحماء ببطء قبل التمرين.
3. السعال
بصرف النظر عن الحساسية ، يمكن أن يكون السعال أيضًا أحد الأشياء المسببة للربو. هذه الحالة شائعة جدًا عند الناس. السعال الشديد والشديد هو العَرَض السائد الذي يحدث غالبًا.
عادة ما يحدث السعال المسبب للربو بسبب التهاب أو عدوى في الجهاز التنفسي ، على سبيل المثال للأسباب التالية:
- أنفلونزا
- التهاب الأنف المزمن
- التهاب الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية).
- التهاب شعبي
- مرض الجزر الحمضي (GERD أو حرقة من المعدة)
- مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)
لا يتم تشخيص سعال الربو بشدة ويصعب علاجه. إذا كنت تعاني من سعال طويل الأمد ، فتحقق من حالتك الصحية فورًا إلى أخصائي الرئة.
4- الربو الليلي
الربو الليلي هو نوع من الربو يتكرر في الليل في منتصف وقت النوم. تظهر الأبحاث أن معظم حالات الوفاة من الربو تحدث في الليل.
يعود سبب عودة الربو ليلاً إلى التعرض لمسببات الحساسية أو درجة حرارة الهواء أو وضعية النوم أثناء النوم أو حتى إنتاج هرمونات معينة تتبع الساعة البيولوجية للجسم.
بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تظهر أعراض التهاب الجيوب الأنفية والربو في الليل. خاصة إذا كان المخاط يسد المسالك الهوائية ويؤدي إلى ظهور أعراض السعال النموذجية للربو.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن بعض الأسباب الأخرى للربو في الليل هي:
- تأخر الاستجابة لمسببات الربو أثناء النهار
- انخفاض في درجة حرارة الجسم يؤدي إلى تشنج قصبي (توتر في عضلات الرئتين)
- مرة واحدة في اليوم دواء الربو يؤخذ في الصباح
- توقف التنفس أثناء النوم وهي اضطرابات النوم التي تسبب مشاكل في التنفس
5. الطب
لا يعتقد معظم الناس أبدًا أن الآثار الجانبية لبعض الأدوية يمكن أن تسبب الربو بالفعل. مسكنات الألم NSAID مثل الأسبرين والأيبوبروفين لحاصرات بيتا لأمراض القلب هي أمثلة على الأدوية المعرضة لخطر عودة الربو لديك.
إذا كنت تعاني من الربو وتتناول هذا الدواء ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم أعراض الربو لديك. ليس من النادر أن تكون الآثار الجانبية لهذه الأدوية قاتلة للأشخاص المصابين بالربو.
إذا كنت من الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه هذه الأدوية ، فتجنب الإيبوبروفين والنابروكسين والديكلوفيناك لأنها قد تؤدي إلى نوبة ربو. خاصة لأولئك منكم الذين لديهم بالفعل تاريخ من الربو.
استشر طبيبك دائمًا بشأن استخدام هذه الأدوية قبل تناولها.
6. الربو المهني (بسبب مهن معينة)
عادة ما يكون سبب هذا النوع من الربو هو مكان العمل (المهنة). إذا كنت تعاني من هذه الحالة ، فقد تواجه صعوبة في التنفس وأعراض الربو الأخرى فقط أثناء العمل.
يعاني الكثير من المصابين بالربو المهني من سيلان الأنف واحتقان الأنف وتهيج العينين ودموع العيون وسعال الصفير.
الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالربو المهني هم عمال البناء ومربي الحيوانات ومقدمي الرعاية والنجارين والمزارعين والعمال الذين يتعرضون اليومي لتلوث الهواء والمواد الكيميائية ودخان السجائر.
أسباب أخرى للربو
بصرف النظر عن أسباب الربو التي تم ذكرها أعلاه ، تحتاج أيضًا إلى معرفة أن هناك حالات مختلفة وعوامل أخرى يمكن أن تؤدي إلى تكرار الربو.
فيما يلي بعض الأشياء الأخرى التي يمكن أن تسبب الربو:
1. التدخين
الأشخاص الذين يدخنون هم أكثر عرضة للإصابة بالربو من أولئك الذين لا يدخنون. إذا كنت تعاني من الربو والتدخين ، فإن هذه العادات السيئة يمكن أن تزيد الأعراض سوءًا.
يمكن أن تزيد النساء المدخنات أثناء الحمل من خطر الإصابة بأزيز عند الجنين. ليس هذا فقط ، فالأطفال الذين دخنت أمهاتهم أثناء الحمل يعانون أيضًا من ضعف وظائف الرئة مقارنة بالأطفال الذين لم تدخن أمهاتهم. ليس من المستحيل أن يعرض هذا طفلك لخطر الإصابة بالربو.
يعد الإقلاع عن التدخين أحد أفضل الطرق لتقليل خطر الإصابة بالربو مع حماية رئتيك.
2. حمض الجزر
غالبًا ما ترتبط عدة أنواع من الربو المذكورة أعلاه بزيادة حمض المعدة. في الواقع ، أكثر من 80 في المائة من المصابين بالربو لديهم تاريخ من مرض ارتجاع المريء الشديد.
وذلك لأن عضلة الصمام العاصرة في الجزء العلوي من المعدة لا يمكن أن تنغلق بإحكام للحفاظ على الحمض في المعدة. نتيجة لذلك ، يرتفع حمض المعدة إلى المريء.
يتسبب حمض المعدة الذي يرتفع باستمرار إلى المريء في حدوث تهيج والتهاب في الشعب الهوائية ، مما يسبب نوبات الربو.
نقلاً عن صفحة Mayo Clinic ، يمكن لحمض المعدة أن يزيد أعراض الربو سوءًا والعكس صحيح.
يظهر الارتجاع المعدي المريئي عادةً أثناء النوم ليلاً عندما يكون المصاب في وضعية الاستلقاء. ربما يكون هذا أيضًا سبب إصابة بعض الناس بالربو ليلًا (ليلي).
تتضمن بعض العلامات التي تشير إلى أن ارتجاع الحمض هو سبب الإصابة بالربو لديك:
- يظهر الربو فقط عند البالغين
- ليس لديك تاريخ من الربو
- تتفاقم أعراض الربو بعد تناول وجبة كبيرة أو ممارسة الرياضة
- يتكرر الربو بعد تناول المشروبات الكحولية
- يحدث الربو في الليل أو عند الاستلقاء
- أدوية الربو ليست فعالة كالمعتاد
- ليس لديك تاريخ من الحساسية أو التهاب الشعب الهوائية
3. الإجهاد
كن حذرًا ، يمكن أن يكون التوتر أيضًا سببًا للربو. يتضح هذا من خلال دراسة نشرت في المجلة الدماغ والسلوك والمناعة .
تشير الدراسة إلى أن الإجهاد المستمر يمكن أن يضاعف تقريبًا معدل تكرار الأعراض لدى الأطفال المصابين بالربو.
أبحاث أخرى في المجلة الحساسية الدولية كما ذكر نفس الشيء. يمكن أن تؤدي استجابة الجسم للتوتر إلى تحفيز جهاز المناعة على إفراز هرمونات معينة. يتسبب هذا الهرمون في النهاية في حدوث التهاب في الشعب الهوائية ويؤدي إلى نوبات الربو.
4. التغيرات الهرمونية
من المعروف أن الربو عند البالغين أكثر شيوعًا بنسبة 20 في المائة لدى النساء منه عند الرجال. يُعتقد أن التغيرات الهرمونية التي تحدث عند النساء هي أحد الأسباب.
يمكن أن تزيد التغيرات الهرمونية مثل أثناء الحمل من خطر الإصابة بأسباب الربو. حتى انتشار الربو لدى الأشخاص الذين حملوا للتو زاد من 8 في المائة إلى 29 في المائة لدى النساء اللائي لديهن أربعة أطفال.
النساء اللواتي يتناولن الإستروجين بعد انقطاع الطمث خلال العام معرضات أيضًا للإصابة بالربو. على الرغم من أنه تبين أن خطر الإصابة بالربو ينخفض لدى أولئك الذين يستخدمون حبوب منع الحمل.
5. السمنة
تُعرف السمنة بأنها أحد أسباب الربو وتزيد من خطر الإصابة بها لدى البالغين. من المعروف أن ما يصل إلى 50٪ من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة مصابون بالربو مثل البالغين. كيف حدث هذا؟
الأشخاص المصابون بالسمنة لديهم الكثير من الأنسجة الدهنية. تؤدي الزيادة في الأديبوكينات ، وهي هرمونات مشتقة من الأنسجة الدهنية ، إلى التهاب الجهاز التنفسي العلوي لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة.
بالإضافة إلى ذلك ، يتنفس الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة أقل من السعة الطبيعية لرئتيهم. هذا سوف يتداخل مع وظائف الرئة. ناهيك عن صعوبة التنفس أثناء النوم ويمكن أن يحدث ارتجاع المريء القريب جدًا من الربو بسبب السمنة.
6. عامل الطقس
في الواقع ، يمكن أن يتسبب الطقس أيضًا في حدوث نوبات ربو لبعض الأشخاص. يجعل موسم الأمطار الهواء أكثر رطوبة ، مما قد يشجع عن غير قصد نمو العفن.
يمكن أن ينفجر هذا الفطر ويطير في الهواء. في حالة الاستنشاق ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تكرار أعراض الربو. يمكن أن يتسبب الطقس الحار لفترة طويلة في حدوث نفس الشيء.
في حين أنه من غير المعروف بالضبط ما الذي يسببه ، تقول إحدى النظريات من The Asthma UK أن تنفس الهواء عندما يكون الجو حارًا يمكن أن يتسبب في انقباض الشعب الهوائية ، مما يسبب السعال وضيق التنفس. كلتا الحالتين يمكن أن تؤدي إلى نوبات الربو.
تشير نظرية أخرى أيضًا إلى أن الطقس الحار يمكن أن يزيد من كمية الملوثات والقوالب الموجودة في الهواء. عندما يتم استنشاق الأشخاص المصابين بالربو ، يمكن أن تسبب هذه الملوثات والفطريات نوبة ربو.
استشر طبيبًا لمعرفة أسباب الربو
من الشرح أعلاه ، من المعروف أن هناك العديد من عوامل الخطر التي تسبب الربو. يُنصح بتجنب مسببات الربو حتى لا تتكرر الأعراض بسهولة في أي وقت.
ومع ذلك ، من أجل معرفة المزيد بشكل مؤكد أسباب عودة الربو لديك ، تحتاج إلى استشارة الطبيب. استشارة الطبيب ضرورية أيضًا إذا كنت تشك في بعض أعراض الربو.
يمكن للأطباء إجراء عدد من الفحوصات ، بدءًا من الفحوصات الجسدية والاختبارات المعملية إلى اختبارات التصوير لتأكيد التشخيص.
كلما تم تشخيص الربو مبكرًا ، كان علاج الربو أسهل. يمكنك أيضًا تجنب عدد من مضاعفات الربو الخطيرة.
