أنواع مختلفة من البكتيريا الجيدة في أمعاء كل شخص & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

هل تعلم أن هناك أنواعًا مختلفة من البكتيريا النافعة منتشرة في جميع أنحاء الجسم؟ ومع ذلك ، فإن أكثر أنواع البكتيريا وفرة توجد في الأمعاء ، والتي تتكون من 400 مليون بكتيريا على الأقل. هناك مجموعتان من البكتيريا ، وهما البكتيريا الجيدة والبكتيريا السيئة. يطلق عليها البكتيريا الجيدة لأنها مفيدة لهضم الطعام وإنتاج العناصر الغذائية المختلفة نتيجة الهضم. وفي الوقت نفسه ، تجعل البكتيريا السيئة الجسم مصابًا وتسبب أمراضًا معدية مختلفة. يختلف تكوين عدد البكتيريا النافعة المصابة بالبكتيريا السيئة في كل شخص حسب ما يتم تناوله ونمط الحياة المطبق.

وظيفة البكتيريا الجيدة ليست فقط للهضم

البكتيريا الجيدة في القناة الهضمية مهمة جدًا ، حتى أنها مهمة جدًا لدرجة أن هذه البكتيريا تسمى "الدماغ الثاني" للإنسان. لا تساعد البكتيريا الجيدة على الهضم وامتصاص العناصر الغذائية فحسب ، بل يمكن للبكتيريا الجيدة أيضًا أن تعرف وتشعر بالمشاعر التي يشعر بها الشخص. والدليل هو أنه عندما تكون في حالة من التوتر والعصبية وما إلى ذلك ، يشعر بعض الناس بألم في معدتهم أو يشعرون بالغثيان. في الواقع ، لم نأكل سابقًا الأطعمة التي يمكن أن تسبب ذلك. هذا يثبت أن البكتيريا الجيدة تفهم ما تشعر به ثم تستجيب بنفس الطريقة عندما يشعر الشخص بالغضب.

ثلاثة أنواع من البكتيريا النافعة

كل شخص لديه أنواع مختلفة من البكتيريا الجيدة مثل فصيلة الدم. على الرغم من وجود الملايين أو حتى المليارات من البكتيريا في الجسم ، فقد قسمها الباحثون إلى ثلاث مجموعات رئيسية. يتضح هذا من خلال نتائج البحث الذي أجري بحثًا على 3 مجموعات مختلفة من الأشخاص ، المجموعة الأولى تتكون من أشخاص يعيشون في مناطق أوروبية ، والمجموعة الثانية كانت مجموعة من الولايات المتحدة ، بينما ضمت المجموعة الأخيرة عدة أشخاص من اليابان. كان إجمالي عدد المستجيبين الذين تم تضمينهم في هذه الدراسة 39 شخصًا ، كل منهم لديه عينة من التغوط ليتم فحصها.

أثبتت الأبحاث التي أجراها مختبر البيولوجيا الجزيئية الأوروبي في ألمانيا أن هناك 3 مجموعات كبيرة من البكتيريا الموجودة في الأمعاء. الأنواع الثلاثة من البكتيريا هي البكتيريا ، بريفوتيلا ، و المجرة . لا يرتبط تقسيم هذه المجموعة بالاختلافات في الجنس والجنسية والعرق والعمر ومؤشر كتلة الجسم للشخص.

ما الفرق بين الأنواع الثلاثة للبكتيريا النافعة؟

ستؤثر هذه المجموعة من البكتيريا الجيدة على النظام الغذائي والنظام الغذائي لكل شخص. على سبيل المثال ، في باكتيرويدس الحصول على الطاقة والغذاء من السكر والبروتين ، وهي مملوكة على نطاق واسع للأشخاص الذين يقللون من السمنة. بينما بريفوتيلا يحب البروتين الموجود في جدار الأمعاء بحيث يمكن أن يسبب ألماً في المعدة. ثم المجرة يساعد الخلايا على امتصاص السكر ويمكن أن يزيد من وزن الجسم.

لا تختلف الأطعمة فحسب ، بل تختلف أيضًا نتائج العناصر الغذائية المنتجة ، مثل الأنواع جراثيم تنتج العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين هـ بروفيتيلا منتج جيد لحمض الفوليك وفيتامين ب 1. ببساطة ، لكل نوع من البكتيريا طريقة مختلفة للمساعدة في استقلاب الأدوية والعناصر الغذائية في الجسم. يحدد هذا عدد جرعات وأنواع عقاقير المضادات الحيوية المناسبة لكل بكتيريا.

ما هو التأثير على الصحة؟

مثل فصيلة الدم ، كل نوع من فصيلة الدم له خصائص ويتطابق فقط مع أنواع قليلة أخرى من فصائل الدم ، وهذا سيؤثر على الإجراء الطبي الذي سيتم تطبيقه. يحدث هذا أيضًا لأنواع مختلفة من البكتيريا الجيدة. لأنه من خلال معرفة أنواع البكتيريا في الجسم ، يمكن تعديل إعطاء الأدوية مثل المضادات الحيوية لأنواع البكتيريا الموجودة حتى تعمل هذه الأدوية على النحو الأمثل. لذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث والأدلة العلمية لتحديد خصائص البكتيريا الجيدة الموجودة على وجه اليقين.