تطور الجنين 11 أسبوعًا من الحمل • مرحبًا بصحة جيدة

x

نمو الجنين

كيف يكون نمو الجنين في الأسبوع الحادي عشر من الحمل؟

وفقًا لمركز الطفل ، في هذه المرحلة ، يكون الجنين بحجم كرة الجولف بطول يزيد عن 3 سم من الرأس إلى أخمص القدمين.

للمساعدة في نمو وتطور الجنين في الرحم ، يجب على الأم تناول الكثير من الأطعمة المغذية لتلبية تغذية الجنين في الرحم.

يبدأ وجه الطفل بالتشكل

في الأسبوع الحادي عشر من الحمل ، يبدأ شكل وجه الطفل ، وخاصة الأذنان اللذان يقتربان من مواضعهما النهائية على كلا الجانبين.

إذا نظرت إلى صورة طفل على الموجات فوق الصوتية ، فإن الرأس نصف طول الجسم كله.

تطور الأعضاء التناسلية للطفل

في الأسبوع الحادي عشر من الحمل ، تنمو الأعضاء التناسلية لطفلك بسرعة. ومع ذلك ، لن تظهر الأعضاء التناسلية الخارجية للطفل حتى نهاية الأسبوع الحادي عشر ولن تكون مرئية بوضوح حتى الأسبوع الرابع عشر.

نمو بصيلات الشعر

مع دخول 11 أسبوعًا من الحمل ، تبدأ بصيلات شعر الجنين في الرحم في الظهور والنمو.

بشكل فريد ، بصيلات الشعر هذه ليست فقط على الرأس ، ولكن في جميع أنحاء الجسم. لا عجب أنه عندما يولد الطفل ، يكون شعر جسده ناعمًا.

بصرف النظر عن بصيلات الشعر ، تزداد وضوح أصابع اليدين والقدمين لطفلك بحيث تبدو أقل كثافة مثل الضفدع.

مع نمو الأصابع ، تبدأ أظافر الجنين أيضًا في النمو في الأسبوع 11 من الحمل.

التغييرات في الجسم

كيف يتغير جسم الأم في الأسبوع الحادي عشر من الحمل؟

في الأسبوع الحادي عشر من الحمل ، يمكن للمرأة الحامل أن تستعيد نشاطها مرة أخرى. والسبب هو أن الغثيان والدوار اللذين يشعران بهما عادة في الأسابيع الأولى من الحمل سينخفضان بشكل طفيف. لكن هل هناك أي تغييرات أخرى؟ ها هي القائمة.

إمساك

في الأسبوع الحادي عشر من الحمل ، يمكن للمرأة الحامل أيضًا أن تعاني من الإمساك بسبب الهرمونات التي تبطئ عملية الهضم.

بصرف النظر عن الإمساك ، يمكن للأمهات أيضًا الشعور بحرقة المعدة (حرقة من المعدة) لأن الهرمونات ترخي الصمام بين المعدة والمريء.

غثيان

في نهاية فترة الثلث الأول من الحمل ، سيظل الغثيان موجودًا ويلون تطور الجنين الحامل الذي يبلغ 11 أسبوعًا.

ومع ذلك ، لا داعي للقلق إذا كان الغثيان يمنعك من تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية أو إذا لم يزد وزنك.

ستعود شهيتك قريبًا وبعد ذلك ستبدأ في كسب 1 جنيه في الأسبوع.

تكتسب معظم النساء من 1 إلى 2.5 رطل فقط خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. لن يتعارض ذلك مع نمو الجنين في الأسبوع الحادي عشر من الحمل.

مع اقتراب الثلث الثاني من الحمل ، تزداد شهيتك عادة أكثر من المعتاد. في هذه المرحلة عادة ما يكون نقص الوزن مفيدًا.

منتفخة

في الأسبوع الحادي عشر من الحمل ، لا يبدو أن معدتك متضخمة. ومع ذلك ، هناك تغيرات في ظروف المعدة مثل الانتفاخ والتجشؤ المتكرر وحتى إخراج الغازات.

سبب هذه الحالة هو هرمون البروجسترون الذي يريح الأنسجة العضلية في الجسم ، بما في ذلك الجهاز الهضمي.

يؤدي هذا إلى تراكم الغازات في المعدة وغالبًا ما تنتفخ المعدة في الأسبوع الحادي عشر من الحمل.

يمكنك تقليل انتفاخ البطن عن طريق الحد من استهلاك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الغازات. المكسرات والأطعمة المقلية والصودا ، بما في ذلك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الغاز.

يعد الحد من هذه الأطعمة أمرًا مهمًا حتى لا يتم المساس بنمو الجنين في الأسبوع الحادي عشر.

ما الذي يجب علي الانتباه إليه في الأسبوع الحادي عشر من الحمل؟

ماذا لو لم تكن المرأة الحامل تعاني من مشاكل الإمساك مثل النساء الحوامل الأخريات وأجسادهن بخير أيضًا؟ قد يكون نتيجة لممارسة الرياضة قبل أو في وقت مبكر من الحمل.

تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام إلى جانب اتباع نظام غذائي غني بالألياف وشرب الكثير من الماء على تحسين عملية الهضم وتقليل خطر الإصابة بالإمساك.

يمكنك ممارسة مجموعة متنوعة من الرياضات الخفيفة ، من المشي على مهل والسباحة إلى اليوغا. إذا لزم الأمر ، فاحصلي على فصل تمارين خاص للحوامل حتى تتمكني من الحصول على إرشادات حول التمارين المناسبة

زيارة الطبيب / القابلة

ما الذي ينبغي عليّ مناقشته مع طبيبي للمساعدة في نمو الجنين في الأسبوع الحادي عشر من الحمل؟

في الأسابيع المقبلة ، قد يطلب منك طبيبك إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للتحقق من تطور الجنين في الأسبوع الحادي عشر من الحمل.

هذه هي المرة الأولى التي ستتمكن فيها من رؤية طفلك الصغير بشكل أكثر وضوحًا. اعتمادًا على نتائج اختبار طبيبك ، يمكنك إجراء الموجات فوق الصوتية في أي وقت من منتصف الأسبوع 11 إلى الأسبوع 20.

خلال الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 20 ، قد تكون قادرًا بالفعل على معرفة جنس الطفل الصغير في الرحم.

ما الاختبارات التي يجب أن أعرفها في الأسبوع الحادي عشر من الحمل؟

في الأشهر الثلاثة الأولى إلى الثانية ، يمكنك إجراء اختبار المشيمة. هذا اختبار للتحليل والبحث عن تشوهات الكروموسومات والتشوهات الجينية في الجنين.

يتم إجراء الاختبار عادةً بأخذ خزعة أو إزالة أنسجة الجسم من المشيمة. سيتعين عليك إجراء هذا الاختبار في مستشفى أو عيادة.

الصحة و السلامة

ما الذي أحتاج إلى معرفته للحفاظ على صحة الجنين في الأسبوع الحادي عشر من الحمل؟

هناك العديد من الشروط التي يجب أن تفهمها المرأة الحامل في هذه المرحلة ، وإليك بعضًا منها:

1. آلام عضلات البطن أثناء وبعد ممارسة الجنس

في الأسبوع الحادي عشر من الحمل ، قد تعانين من آلام في البطن بعد ممارسة الجنس ، لكن لا تقلقي بعد.

تعتبر ظاهرة آلام البطن ، المصحوبة أحيانًا بآلام أسفل الظهر ، ظاهرة شائعة وغير ضارة أثناء الحمل.

إذا شعرت بألم في المعدة في الأسبوع الحادي عشر من الحمل ، فإن السبب يرجع إلى زيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض أثناء ممارسة الجنس متبوعًا بانقباضات الرحم.

من ناحية أخرى ، يرجع السبب أيضًا إلى الخوف من إصابة الطفل أثناء ممارسة الجنس. نتيجة لذلك ، قد يتم ممارسة الجنس في وضع خاطئ ، مما يسبب الألم.

في بعض الحالات ، يكون السبب هو مزيج من هذين العاملين. لذلك ، من الضروري توخي الحذر حتى لا يتعرض نمو الجنين في الأسبوع 11 من الحمل للخطر.

2. تجنب تناول الأسبرين

لا يُسمح لك بتناول الأسبرين أثناء الحمل لأنه يمكن أن يتعارض مع نمو الجنين في الأسبوع الحادي عشر من الحمل.

قد يوصي طبيبك باستخدام الأسبرين لتقليل خطر حدوث مضاعفات الحمل.

الأفضل ، استشيري طبيبك أولاً قبل تناول أي دواء حتى لا يضر نمو الجنين في الأسبوع 11 من الحمل.

تم وصف تطور الجنين في الأسبوع 11 من الحمل بشكل كامل. بعد ذلك ، كيف سيبدو نمو الجنين الأسبوع المقبل؟