قصر النظر (قصر النظر): الأعراض والأسباب والعلاج

تعريف

ما هو قصر النظر؟

قصر النظر أو قصر النظر هو اضطراب في العين يجعلك غير قادر على رؤية الأشياء عن بعد بوضوح.

تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم سالب العين. تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا لقصر النظر عدم وضوح الرؤية ، وصعوبة القراءة من مسافة بعيدة ، والصداع.

يمكن أن يتطور قصر النظر ببطء أو بسرعة. في كثير من الأحيان يبدأ هذا الاضطراب البصري قصير النظر في الشعور منذ الطفولة ثم يزداد سوءًا إلى مرحلة البلوغ.

ما مدى شيوع هذه الحالة؟

العين الناقص شائعة جدًا. يبدأ قصر النظر عادةً في الظهور في سن 8-12 عامًا ، ولكن يمكن أن يظهر في أي عمر. يمكن التغلب على قصر النظر عن طريق تقليل العوامل التي تزيد من تعرض الشخص للإصابة بالعين.

ما هي أنواع قصر النظر؟

وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب العيون ، بناءً على السبب ، يمكن تقسيم قصر النظر إلى نوعين ، وهما:

1. ارتفاع قصر النظر

قصر النظر المرتفع هو شكل من أشكال قصر النظر مع حالة أكثر خطورة حيث تصبح مقلة العين أطول من المعتاد. إذا كانت هذه العين ناقصة منذ الطفولة ، يمكن أن تتحسن هذه الحالة بشكل عام 20-30 سنة.

بصرف النظر عن صعوبة رؤية الأشياء من بعيد ، تزيد هذه الحالة أيضًا من خطر الإصابة بحالات أخرى ، مثل تمزق الشبكية وإعتام عدسة العين والزرق.

2. قصر النظر التنكسية

هذه الحالة ، المعروفة أيضًا باسم قصر النظر الخبيث ، هي نوع نادر من قصر النظر الذي عادة ما يكون موروثًا من الوالدين. في هذه الحالة ، تتمدد مقلة العين بسرعة كبيرة وتسبب قصر نظر شديدًا ، والذي يحدث عادةً عند المراهقين أو البالغين في سن مبكرة.

يمكن أن يزداد هذا النوع من قصر النظر سوءًا مع تقدم العمر. بصرف النظر عن صعوبة رؤية الأشياء بعيدًا ، فأنت أيضًا معرض لخطر كبير للإصابة بمضاعفات قصر النظر مثل الشبكية المنفصلة ونمو الأوعية الدموية غير الطبيعي في العين (توسع الأوعية الدموية المشيمية) والزرق.

أعراض

ما هي علامات وأعراض قصر النظر (قصر النظر)؟

خصائص قصر النظر بشكل عام هي:

• عدم وضوح الرؤية عند النظر إلى الأشياء من مسافة بعيدة
• يجب الحول أو إغلاق الجفون جزئيًا حتى ترى بوضوح
• صداع بسبب إرهاق العين
• مشكلة في الرؤية أثناء القيادة ، خاصة في الليل

عادة ما يتم اكتشاف قصر النظر منذ الطفولة ويتم تشخيصه خلال سن المدرسة حتى المراهقة. قد يعاني الأطفال الذين يعانون من نقص العين من الأعراض التالية:

• التحديق باستمرار
• يجب أن تجلس بالقرب من التلفزيون أو الشاشة الكبيرة أو أمام الفصل
• بدا غافلاً عن الأشياء البعيدة
• الوميض المفرط
• استمر في فرك عينيك

متى تذهب الى الطبيب

إذا كنت تواجه صعوبة في رؤية الأشياء البعيدة أو انخفضت جودة رؤيتك ، يمكن أن تتداخل هذه الحالة مع حياتك اليومية. يجب عليك فحص عينيك على الفور من قبل طبيب عيون.

إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية للاضطرابات البصرية ، فتأكد من الحصول على مساعدة طبية طارئة على الفور:

• تبدو وكأنها بقع صغيرة عائمة تتداخل مع رؤيتك
• يوجد وميض من الضوء في إحدى العينين أو كلتيهما
• التعرض لهجمات الضوء أو الظل التي تغطي جزءًا من منطقة الرؤية.

الأعراض المذكورة أعلاه هي علامة على انفصال الشبكية ، وهو من مضاعفات قصر النظر. ومع ذلك ، فإن هذا التعقيد نادر الحدوث.

موجه

ما الذي يسبب قصر النظر (قصر النظر)؟

قصر النظر هو نوع من الخطأ الانكساري. في العادة ، ينتقل الضوء الذي يدخل العين عن طريق القرنية ويتركز على الشبكية.

حسنًا ، سبب نقص العين هو أن الضوء الذي يدخل العين لا يتركز ويسقط مباشرة على الشبكية ، ولكن على الجزء الأمامي من الشبكية. يحدث هذا لأن المسافة بين القرنية وشبكية العين تصبح بعيدة جدًا. ونتيجة لذلك ، تكون الكائنات القريبة مرئية بوضوح ، بينما تبدو الكائنات البعيدة ضبابية.

شبكية العين هي نسيج حساس للضوء يقع خلف العين وهي مسؤولة عن توصيل الإشارات من الضوء ليتم معالجتها في الصور بواسطة الدماغ.

عوامل الخطر

ما هي عوامل الخطر لقصر النظر (قصر النظر)؟

فيما يلي بعض عوامل الخطر التي تسبب إصابة شخص ما بعيون ناقصة:

• تاريخ العائلة
  تميل هذه الحالة إلى الانتشار في العائلات. أنت أكثر عرضة للخطر إذا كان أحد والديك أو كلاهما يعاني من قصر النظر أيضًا.

• عادات القراءة الخاطئة
  الناس الذين يقرؤون كثيرًا يستخدمون أداة، والقيام بعمل على الكمبيوتر يكون أكثر عرضة للإصابة بقصر النظر. خاصة إذا كنت تقرأ الكتب في كثير من الأحيان وتنظر عن كثب إلى الشاشات وفي أماكن الإضاءة المنخفضة.

• الظروف البيئية
  تشير بعض الدراسات إلى أن ضيق الوقت للقيام بالأنشطة خارج المنزل يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بقصر النظر. السبب هو أن الضوء في الغرفة محدود أكثر من الخارج.

المضاعفات

ما هي المضاعفات التي قد تحدث بسبب قصر النظر (قصر النظر)؟

هناك عدة أشياء قد تواجهها بعد معاناتك من قصر النظر ، وهي:

• التقليل من جودة الحياة
  يمكن أن يؤثر قصر النظر على نوعية حياتك. قد لا تتمكن من القيام بجميع الأنشطة كما هو متوقع. ستؤدي رؤيتك المحدودة أيضًا إلى تقليل حماسك لحياتك اليومية.

• إجهاد العين
  قد تتسبب حالة العين السالبة أيضًا في إجهاد عينيك أثناء محاولتها الحفاظ على التركيز. هذا يمكن أن يزيد من خطر إجهاد العين والصداع.

• تهديد السلامة
  قد تتضرر سلامتك أو سلامة الآخرين إذا كنت تعاني من مشاكل في الرؤية. قد تكون هذه مشكلة خطيرة إذا كنت تقود سيارة أو تشغل معدات ثقيلة دون الحاجة إلى النظارات.

• خسارة مالية
  ستضيف تكلفة إصلاح العدسات وفحوصات العين والرعاية الطبية إلى نفقاتك. علاوة على ذلك ، إذا كنت تعاني من قصر النظر المزمن.

• مشاكل العين الأخرى
  يؤدي قصر النظر الشديد إلى زيادة خطر الإصابة بمشاكل أخرى في العين ، مثل تمزق الشبكية ، والزرق ، وإعتام عدسة العين. وسوف تتمدد الأنسجة الموجودة في مقلة العين الطويلة وتضعف بسبب التمزق والالتهاب وضعف الأوعية الدموية والنزيف بسهولة والإصابات.

تشخبص

كيف يتم تشخيص هذه الحالة؟

يمكن تشخيص الإصابة بقصر النظر من خلال فحص العين. في فحص العين الكامل ، قد تضطر إلى الخضوع لسلسلة من الاختبارات.

تتمثل فائدة فحص العين في اكتشاف قدراتك البصرية ومعرفة النوع المناسب من النظارات أو العدسات اللاصقة.

أحد الاختبارات التي يتم إجراؤها هو اختبار رؤية العين. يمكن إجراء هذا الاختبار في طبيب عيون أو في البصريات. سيطلب منك الطبيب أو الضابط قراءة الرسم البياني مخطط سنيلين.

أثناء هذا الفحص ، يُطلب منك تسمية الحروف ذات الأحجام المختلفة على الرسم البياني. سيتم إجراء الفحص على كلتا العينين.

علاج

المعلومات الموصوفة ليست بديلاً عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.

كيف تعالج قصر النظر؟

لعلاج العين ناقصًا ، يجب تدريب بصرك للمساعدة في تركيز الضوء على شبكية العين ، أي بمساعدة العدسات التصحيحية أو من خلال الجراحة الانكسارية.

1. استخدام النظارات أو العدسات اللاصقة

يمكن أن يساعدك استخدام العدسات التصحيحية في تقليل زيادة تقوس القرنية أو طول العين. هذا يمنع عينك الناقص من التفاقم.

يمكنك تجربة النظارات بأنواع مختلفة من العدسات ، مثل النظارات ثنائية البؤرة وثلاثية البؤرة ونظارات القراءة ؛ أو العدسات اللاصقة التي توضع مباشرة في العين.

2. العملية

إذا كنت لا ترغب في ارتداء شيء يساعد على قصر النظر لديك ، فيمكنك التفكير في إجراء جراحة تصحيحية للعين. تساعد هذه الطريقة في تقليل أو حتى التخلص من الاعتماد على النظارات أو العدسات اللاصقة.

هناك طريقتان للجراحة يتم إجراؤهما بشكل شائع لتصحيح العين الناقص ، وهما:

• استئصال القرنية الانكساري الضوئي (استخدام الليزر لإزالة طبقة من نسيج القرنية)
• عين ليزك

ما هي التغييرات في نمط الحياة التي يمكن أن تعالج قصر النظر (قصر النظر)؟

يمكنك اتباع نمط الحياة والعلاجات المنزلية التالية كطريقة لعلاج قصر النظر (قصر النظر):

• قم بفحص عينيك بانتظام للطبيب حتى لو كنت تشعر بأنك بخير.
• السيطرة على الحالات الصحية المزمنة ، مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم.
• ارتدِ نظارات مضادة للإشعاع لحماية عينيك من الأشعة فوق البنفسجية.
• منع إصابة العين ، من خلال ارتداء واقي للعين عند القيام بأنشطة معينة.
• تناول الأطعمة المفيدة للعيون ، مثل الخضار والفواكه والأسماك التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية ، مثل التونة والسلمون.
• الإقلاع عن التدخين.
• استخدام العدسات التصحيحية المناسبة.
• امنع إجهاد العين من خلال النظر بعيدًا عن الكمبيوتر ، أو أثناء القراءة ، كل 20 دقيقة ، لمدة 20 ثانية ، والنظر إلى أشياء أخرى على بعد 6 أمتار.
• يقلل من إجهاد العين. بعد بضع دقائق من استخدام الكمبيوتر أو القراءة ، يجب عليك الابتعاد حتى تسترخي عينيك.

إذا كنت تعاني من فقدان مفاجئ في الرؤية دون الشعور بألم أو رؤية ضبابية أو مزدوجة ، فاستشر الطبيب على الفور.