جدول المحتويات:
الحمى هي عرض شائع للعديد من الأمراض. في الواقع ، أصيب كل شخص تقريبًا بالحمى. هذا العرض معروف أيضًا منذ قرون. لذا ، لا تتفاجأ إذا أصبح التعامل مع الحمى تقليدًا ينتقل من جيل إلى جيل. ربما تكون إحدى طرق تقليل الحمى التي عادة ما تقوم بها أسرتك هي وضع ضغط على الجبهة. ولكن ما هو. الأفضل؟ كمادات باردة أم دافئة؟
يستخدم الكثير من الناس الكمادات الباردة لعلاج الحمى الشديدة. من المأمول أن تمتص درجة الحرارة الباردة للضغط الحرارة من الجسم حتى تنخفض الحمى بشكل أسرع. ومع ذلك ، هل تعلم أن الكمادات الباردة يمكن أن تزيد الحمى سوءًا؟ تذكر ، عليك توخي الحذر عند التعامل مع الحمى. التعامل غير السليم يمكن أن يكون قاتلاً. لذلك من المهم بالنسبة لك أن تستمع جيدًا إلى المعلومات حول كمادات الحمى أدناه.
لماذا يصاب الجسم بالحمى؟
تتميز الحمى بارتفاع درجة حرارة الجسم وقشعريرة أو تعرق بالجسم وضعف وصداع وآلام في العضلات. عند الرضع والأطفال ، تحدث الحمى عادةً عندما تزيد درجة حرارة الجسم عن 37 درجة مئوية. في هذه الأثناء ، يصاب البالغون بالحمى عندما تصل درجة حرارة الجسم إلى 38 إلى 39 درجة مئوية في المتوسط.
ستصاب بالحمى إذا كان هناك عدوى في جسمك بسبب فيروس أو بكتيريا. عادة ما تتكاثر الفيروسات والبكتيريا بسرعة كبيرة في الجسم عند درجة حرارة 37 درجة مئوية. للدفاع عن نفسه ومنع تكاثر هذه الفيروسات والبكتيريا ، سترتفع درجة حرارة الجسم أيضًا. لذا فإن الحمى هي علامة على أن الجسم يقاوم العدوى.
بشكل عام ، الأمراض المسببة للحمى هي الأنفلونزا والتهاب الحلق والتهاب الجيوب الأنفية والالتهاب الرئوي والسل والتهابات المسالك البولية. بعض الأمراض الخطيرة الأخرى التي يمكن أن تسبب الحمى هي حمى الضنك والملاريا والتهاب بطانة الدماغ (التهاب السحايا) وفيروس نقص المناعة البشرية. يمكن أن تظهر الحمى أيضًا عندما ينتهي الطفل من التطعيم أو عندما ترغب أسنانه في النمو. لذلك ، إذا كنت تعاني أنت أو طفلك من الحمى ، يجب عليك استشارة الطبيب فورًا لمعرفة مصدر المرض حتى يمكن علاجه بشكل صحيح.
هل يجب أن يكون باردًا أم دافئًا؟
كن حذرًا إذا كنت ترغب في إعطاء كمادات خافضة للحمى. عادة إذا كنت تعاني أنت أو طفلك من الحمى ، فسيتم ضغطك بمكعبات ثلج ملفوفة بقطعة قماش أو بقطعة قماش مغموسة في ماء بارد. في الواقع ، هذه الطريقة التقليدية هي الطريقة الخاطئة لتقليل الحمى. لا ينصح الأطباء والمهنيون الصحيون في جميع أنحاء العالم بتطبيق الكمادات الباردة على الأشخاص المصابين بالحمى. عادة ما تكون الكمادات الباردة فعالة في تخفيف آلام العضلات وليس لتقليل الحمى.
عندما تصاب بالحمى ، يسخن جسمك لأن هذا رد فعل طبيعي يحتاجه جسمك للدفاع عن نفسه. إذا قمت بتطبيق ضغط بارد ، فسيفسره جسمك على أنه تهديد لعملية مكافحة العدوى. نتيجة لذلك ، سترتفع درجة حرارة الجسم أكثر وستزداد الحمى سوءًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكمادات الباردة معرضة أيضًا لخطر انخفاض درجة حرارة الجسم بشكل مفاجئ. سيؤدي ذلك إلى ارتعاش الجسم. لذلك ، يجب تجنب الكمادات الباردة عند الإصابة بالحمى ، وخاصة الاستحمام بماء بارد.
إذا كانت الحمى مرتفعة بدرجة كافية ولديك مشكلة في النوم أو تشعر بعدم الارتياح الشديد ، يجب أن تساعد في استخدام كمادة دافئة. ومع ذلك ، تأكد من أن درجة الحرارة ليست شديدة السخونة. تكفي قطعة قماش مبللة بماء فاتر للسيطرة على الحمى. يؤدي الضغط الدافئ إلى إنتاج العرق بحيث تنخفض درجة حرارة الجسم بشكل طبيعي من الداخل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة في تحسين تدفق الدم وتجعلك أكثر راحة.
طريقة أخرى لتقليل الحمى
ضع في اعتبارك أن الكمادات الباردة أو الدافئة ليست طريقة موصى بها من قبل الطبيب لتقليل الحمى. سيساعدك الضغط فقط على الشعور براحة أكبر عند الإصابة بالحمى. أفضل طريقة لتقليل الحمى هي علاج المرض الذي يسبب الحمى. لذلك ، يجب عليك دائمًا استشارة الطبيب إذا كنت تعاني أنت أو طفلك من الحمى. بعد ذلك ، اتبع نصيحة طبيبك وتناول الأدوية التي يصفها لك الطبيب.
بعض الحيل الأخرى التي تساعدك على الشعور بالتحسن عند الإصابة بالحمى هي شرب الكثير من الماء ، والحفاظ على درجة حرارة الغرفة حتى لا تسخن أو تبرد بشدة ، وتناول ما يكفي من الطعام. أيضًا ، لا ترتدي ملابس أو بطانيات سميكة جدًا. ارتدِ طبقة واحدة فقط من الملابس تكون رقيقة وقابلة للتنفس. إذا غطيت نفسك بقطعة قماش سميكة ، فإن حرارة الجسم ستحتجز بالداخل حتى لا تختفي الحمى.
