السبب الذي يجعلك تختنق في كثير من الأحيان بلعابك بالإضافة إلى كيفية التعامل معه

بصرف النظر عن الطعام ، يمكن للناس أيضًا الاختناق أو الاختناق من لعابهم. في الحقيقة ، هذا شيء طبيعي. ومع ذلك ، إذا حدث ذلك بشكل مستمر ، فقد تكون هناك مشاكل صحية تعاني منها.

ما هي المشاكل الصحية التي قد تسببها هذه الحالة؟ وماذا يمكنك أن تفعل لمنع نفسك من الاختناق بلعابك؟

لأنك غالبا ما تختنق بلعابك

يتم إنتاج اللعاب عن طريق الغدد الخارجية. الهدف هو المساعدة في هضم الطعام والحفاظ على نظافة الفم من البكتيريا.

ينتج الجسم كل يوم حوالي 1 إلى 2 لتر من اللعاب الذي يتم ابتلاعه بعد ذلك. ومع ذلك ، في بعض الأحيان لا يستنزف اللعاب الحلق بشكل صحيح.

ونتيجة لذلك ، تختنق وتواجه صعوبة في التنفس. يحدث هذا عادة عندما تأكل أو تمضغ أثناء التحدث.

على الرغم من أنه أمر شائع ، إلا أنه لا يعني أنه لا يجب أن تشك إذا حدثت أشياء لك كثيرًا. يمكن أن يكون السبب هو وجود مشاكل صحية أو عادات سيئة.

فيما يلي بعض الأسباب التي تجعلك تسيل لعابك كثيرًا.

1. عسر البلع

السبب الأكثر شيوعًا للاختناق باللعاب هو صعوبة البلع. في اللغة الطبية ، تُعرف هذه الحالة باسم عسر البلع.

عسر البلع ليس مرضًا ، ولكنه عرض يمكن أن يحدث في حالات أخرى أيضًا. تشمل المشاكل الصحية المختلفة التي يمكن أن تسبب عسر البلع ما يلي:

• تلف الأعصاب القحفية للدماغ الذي يتداخل مع انتقال إشارات البلع إلى الحلق (عسر البلع الفموي البلعومي)
• تكوين نسيج ندبي أو أورام أو عدوى في مؤخرة الحلق (عسر البلع المريئي)
• لديك حالة الفم المشقوق

2. اضطرابات النوم

لا يحدث الاختناق فقط عندما تأكل أو تشرب. بعض الناس شعروا به حتى عندما كانوا نائمين بسرعة.

قد يكون الاختناق المتكرر باللعاب أثناء النوم ناتجًا عن اضطرابات النوم ، مثل توقف التنفس أثناء النوم انسداد.

يحدث الاختناق أثناء النوم عندما يتجمع اللعاب في الفم ثم يتدفق إلى الرئتين ، مما يتسبب في انسداد مجرى الهواء.

3. مشاكل الرئة

يمكن أن يؤدي اضطراب مجرى الهواء بالفعل إلى اختناق الشخص باللعاب بشكل متكرر. يحدث هذا بسبب إنتاج المخاط واللعاب الذي يتراكم في الجهاز التنفسي.

لا يقتصر الأمر على الاختناق بلعاب المرء فحسب ، بل يجعله يسعل ويصعب في البلع.

عادة ما يكون سبب تراكم المخاط واللعاب في الجهاز التنفسي عدة أمراض ، وهي:

• الالتهاب الرئوي (التهاب الرئتين)
• التهاب الشعب الهوائية (التهاب القصبات الهوائية)
• انتفاخ الرئة (تلف الكيس السنخي)
• التليف الكيسي (مشكلة وراثية تؤدي إلى تراكم المخاط واللعاب اللزج في الرئتين)

4. مشاكل في العضلات والأعصاب

من المؤكد أن حركة ابتلاع الطعام والماء مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالعضلات والأعصاب. إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في العضلات والأعصاب ، فمن المرجح أن يواجه صعوبة في البلع ويختنق بالطعام والشراب واللعاب بشكل متكرر.

تشمل بعض الأمراض العصبية التي تسبب الاختناق المتكرر السكتة الدماغية ومرض باركنسون والخرف والأشخاص الذين يعانون من إصابات في الدماغ أو النخاع الشوكي.

وفي الوقت نفسه ، مشاكل العضلات التي تسبب أعراضًا متشابهة ، وهي الحثل العضلي.

5. ارتجاع المريء

عادة ما يعاني الأشخاص المصابون بالارتجاع الحمضي من عسر البلع. يحدث هذا عندما يتدفق حمض المعدة الزائد إلى الحلق ويحفز المزيد من اللعاب.

بصرف النظر عن عسر البلع ، يسبب ارتجاع حمض المعدة أيضًا أعراضًا مختلفة ، مثل حرقة المعدة والغثيان وألم الصدر.

6. ارتداء أطقم الأسنان

يمكن أن يؤدي ارتداء أطقم أسنان غير مناسبة إلى الاختناق كثيرًا. هذا لأن الدماغ يعتقد أن أطقم الأسنان هي أجسام غريبة. نتيجة لذلك ، سيتم إنتاج اللعاب.

هذه الكمية من اللعاب تزيد من خطر اختناق اللعاب في كثير من الأحيان.

لكن ، لا داعي للقلق. تحدث هذه الحالة عادة في البداية. بمرور الوقت ، سيتكيف الجسم مع وجود هذه الأطقم.

7. الإكثار من شرب الكحول

يمكن أن يؤدي شرب كميات كبيرة من الكحول إلى إبطاء استجابة العضلات. ينتج عن هذا اللعاب الذي يجب أن تدفعه عضلات اللسان لينزل إلى أسفل الحلق ويتراكم ، مما يجعلك عرضة للاختناق.

8. أسباب أخرى

يحدث الاختناق باللعاب عادة نتيجة إفراز الكثير من الماء (اللعاب). تحدث هذه الحالة عادة عند النساء الحوامل بسبب التغيرات الهرمونية.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأشخاص الذين لديهم عادة التحدث بسرعة لديهم أيضًا كمية أكبر من اللعاب ، لذلك من السهل خنق لعابهم.

فكيف نتغلب عليه ونمنعه؟

في الواقع ، الاختناق باللعاب ليس مشكلة خطيرة. ومع ذلك ، لا يزال يتعين عليك عدم التقليل من شأنه ، خاصة إذا حدث هذا كثيرًا.

استشر الطبيب للحصول على تشخيص دقيق للسبب. سيقدم لك الطبيب نصائح علاجية إذا كانت حالتك ناجمة عن أمراض معينة.

بصرف النظر عن ذلك ، يمكنك أيضًا اتباع النصائح التالية:

• تطبيق عادات جيدة عند تناول الطعام ، مثل تناول طعام كافٍ بالملعقة وتناول الطعام ببطء.
• تجنب النوم بعد الأكل والأكل أثناء الكلام.
• نم ورأسك أعلى على جانبك.
• قلل من استهلاك الكحول وامضغ العلكة الخالية من السكر.
• استخدم الأدوية الأخرى التي لا تؤدي آثارها الجانبية إلى زيادة إفراز اللعاب. تذكر ، استشر طبيبك أولاً قبل تغيير الدواء الذي تتناوله عادةً.