جدول المحتويات:
- لماذا ما زلت أعاني من صعوبة في ابتلاع الدواء؟
- عسر البلع
- يخاف
- كيف يمكنني تسهيل ابتلاع الدواء؟
- 1. ابق هادئا
- 2. تصحيح الموقف
- 3. ابتلع مع الأطعمة اللينة
بطبيعة الحال ، إذا كان الأطفال الصغار يعانون من صعوبة في بلع الحبوب أو الأقراص. ومع ذلك ، ماذا لو حدثت هذه المشكلة وأنت بالغ؟ في الواقع ، لا يزال العديد من البالغين يجدون صعوبة في ابتلاع هذا النوع من الأدوية. في الواقع ، لماذا كبرت ولكنك لا تزال تواجه مشكلة في تناول الدواء؟
لماذا ما زلت أعاني من صعوبة في ابتلاع الدواء؟
العمر ليس ضمانًا ، فهناك العديد من البالغين الذين لا يزالون يجدون صعوبة في ابتلاع الأدوية في شكل حبوب أو أقراص ليس بدون أسباب ، يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب الأشياء التالية:
عسر البلع
يُطلق على الأشخاص الذين يجدون صعوبة في البلع في الأساس عسر البلع. يجعل عسر البلع من الصعب على الشخص البلع عند بلع الحبوب والأطعمة الصلبة وحتى المشروبات.
ينتج عسر البلع بشكل عام عن مشاكل صحية أخرى ، مثل السكتة الدماغية أو الجراحة أو الارتجاع المعدي المعوي. ومع ذلك ، فإن سبب صعوبة ابتلاع الأدوية ليس في الغالب بسبب حالة عسر البلع هذه.
يخاف
إذا كان السبب في السابق هو عدم القدرة على ابتلاع شيء ما ، فهو يختلف عن هذا السبب. قد تجد صعوبة في ابتلاع الحبوب أو الأقراص خوفًا من الاختناق.
إذا فكرت في الأمر ، يمكنك ابتلاع الأطعمة الصلبة التي لها نفس الحجم أو حتى أكبر من الدواء. ومع ذلك ، لماذا لا يكون دورك لتناول الدواء؟
نعم ، على عكس الطعام الذي يمكن مضغه ، يجب ابتلاع الدواء حتى لا يكون طعمه مرًا. حسنًا ، هذا في الواقع يضغط على عقلك ويسبب القلق عند ابتلاع الدواء.
وفقًا لستيفن كاسيفي ، جراح الصدر في Mayo Clinic ، قال إن ابتلاع الدواء يمكن أن يمثل تحديًا للدماغ في حد ذاته. كيف لا تمضغ بل تذهب مباشرة إلى المريء.
ظهور هذا الشك يجعل العضلات المحيطة بالمريء أكثر توترًا ، مما يجعل بلع الدواء أكثر صعوبة ويفشل في الدخول. يمكنك حتى رد فعل القيء مرة أخرى المخدرات.
كيف يمكنني تسهيل ابتلاع الدواء؟
1. ابق هادئا
صعوبة بلع الأدوية بسبب الظروف العقلية التي تعيق هذا يجب حلها من العقل أولاً. قد يبدو الأمر كلاسيكيًا ، لكن هذا بالفعل هو أصل المشكلة ، من طريقة تفكير الشخص ، فإنه يتسبب في استجابة الجسم غير المناسبة.
وفقًا لستيفن كاسيفي ، جراح الصدر في Mayo Clinic ، للتغلب على هذا الخوف ، عليك محاولة الاسترخاء والهدوء أولاً. لا تدع عضلات المريء مشدودة بحيث يصعب دخول الدواء إلى الداخل.
ثم أقنع نفسك أنه يمكنك ابتلاع الحبة أو الجهاز اللوحي بسهولة. فكر في الأمر حتى تعتاد عليه.
2. تصحيح الموقف
لتسهيل الأمر ، تناول الدواء أثناء الجلوس في وضع مستقيم. لا تتكئ ، ناهيك عن الاستلقاء. يمكنك أيضًا تحويل وجهك إلى الجانب لتسهيل دخول الدواء إلى المريء. والسبب هو أنه يمكن فتح الصمام الموجود بين الفم والمريء على نطاق أوسع إذا كان الرأس يتجه إلى الجانب.
3. ابتلع مع الأطعمة اللينة
تم الإبلاغ عن ذلك على صفحة Harvard Health Publishing ، يمكنك أيضًا محاولة ابتلاع الدواء عن طريق وضعه مع البودنج ، أو غيره من الأطعمة ذات القوام الناعم. الملمس يجعلك تبتلع الحبة بأكملها. يمكنك محاولة تقطيع الحبوب أيضًا لتسهيل الأمر.
ومع ذلك ، لا يمكنك قطع الدواء بلا مبالاة أو فك الكبسولة. يجب عليك أولاً أن تسأل الصيدلي عما إذا كان الأمر جيدًا أم لا. لأن بعض الأدوية المغلفة بطبقة معوية لا ينبغي أن تكسر.
هذه الطبقة هي طبقة خاصة تعمل على إبطاء الامتصاص في الجسم. تتكون هذه الطبقة بحيث يحدث امتصاص الدواء في الجسم تدريجيًا على مدى فترة زمنية أطول ، ولا يتم امتصاصها كلها بسرعة.
بصرف النظر عن الحلوى ، يتناول بعض الأشخاص أيضًا الأدوية مع الفاكهة مثل الموز. ومع ذلك ، تحقق أيضًا من الصيدلي مسبقًا ما إذا كان الدواء يسبب تفاعلات دوائية مع مكونات الفاكهة. لأن هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تسبب هذا التفاعل بحيث يمكن أن تنخفض فعالية الدواء أو تصبح أقوى مما ينبغي.