أشياء مختلفة تسبب لك العطس

العطس هو وسيلة الجسم للتخلص من تهيج الأنف أو الحلق. يمكن أيضًا الإشارة إلى هذا العرض على أنه طرد قوي وقوي للبكتيريا في الهواء. تبلغ سرعة العطس حوالي 160 كم / ساعة ويمكنه إزالة 100000 بكتيريا دفعة واحدة. يحدث هذا غالبًا بشكل مفاجئ وبدون سابق إنذار. اسم آخر للعطس هو التقطع . على الرغم من أن هذه الأعراض مزعجة للغاية ، إلا أن العطس ليس من أعراض مشكلة صحية خطيرة.

ما الذي يسبب العطس؟

تتمثل إحدى وظائف أنفك في تنظيف الهواء الذي تتنفسه ، والتأكد من خلو جسمك من الأوساخ والجزيئات البكتيرية. في كثير من الحالات ، يحبس الأنف الأوساخ والبكتيريا في المخاط. ثم تقوم معدتك بهضم المخاط لتحييد أي غازات ضارة محتملة.

في بعض الأحيان ، يمكن أن تدخل الأوساخ والحطام إلى الأنف وتهيج الأغشية المخاطية الحساسة في الأنف والحلق. عندما لا يستطيع هذا الغشاء تحمله ، يحدث العطس. يمكن أن تحدث هذه الأعراض بسبب مسببات الحساسية ، مثل الفيروسات مثل نزلات البرد والإنفلونزا ، أو عن طريق تهيج الأنف من استنشاق الكورتيكوستيرويدات عن طريق بخاخات الأنف أو إطلاق الأدوية.

1. الحساسية

الحساسية هي حالة شائعة جدًا ناتجة عن استجابة الجسم للكائنات الغريبة. في الظروف العادية ، يحميك جهازك المناعي من العوامل الخارجية الضارة ، مثل البكتيريا المسببة للأمراض. إذا كنت تعاني من الحساسية ، فسيقوم جهازك المناعي بتحديد الكائنات الحية الخطرة التي تشكل تهديدًا محتملاً. يمكن أن تسبب لك الحساسية العطس عندما يحاول جسمك طرد هذه الكائنات الحية.

2. العدوى

قد يأتي العطس من أعراض عدوى الجهاز التنفسي العلوي. يصيب هذا عادة الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة. يمكن أيضًا أن تقع ضحية لعدوى فيروسية تسبب التهاب الأنف المعدي ، وعادة ما يكون هذا بسبب فيروس الأنف والفيروس الغدي. يمكن أن يحدث التهاب الأنف أيضًا نتيجة لعدوى بكتيرية ، ولكن العطس في هذا السياق عادة ما يرتبط بالتهاب الجيوب الأنفية. عدوى الخميرة نادرة ولكنها ليست مستحيلة ، ويمكن أن تؤدي إلى التهاب الأنف والعطس المستمر. هذه العدوى أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.

3. مهيجة

يمكن أن تسبب المهيجات الجهازية والمحمولة في الهواء والمبتلعة عطسًا مستمرًا إذا لم تفعل أي شيء لتقليل تعرضك للمهيجات. بعض المسببات الأكثر شيوعًا هي الغبار العضوي وغير العضوي ، والتلوث البيئي ، والأطعمة الغنية بالتوابل ، والعطور ، ودخان السجائر ، والطقس الجاف ، والإجهاد ، والتغيرات الهرمونية.

4. الأدوية

يمكن أن يسبب تناول بعض الأدوية التهاب الأنف ويسبب أعراضًا مستمرة. تشمل بعض الأسباب الستيرويدات المضادة للالتهابات ، ومزيلات احتقان الأنف ، وحاصرات بيتا ، ومضادات الاكتئاب ، والمهدئات ، وأدوية علاج ضعف الانتصاب ، وموانع الحمل الفموية (حبوب منع الحمل).

5. التمرين

يمكن أن يسبب لك التمرين العطس. ستفرط في التنفس عندما تجهد نفسك بشكل مفرط ، والنتيجة هي أن فمك وأنفك يبدأان في الجفاف. لذلك عندما يتفاعل أنفك عن طريق إطلاق السائل ، ستبدأ بالعطس.

6. الشمس المشرقة

يمكن لأشعة الشمس الحارقة أن تجعل 1 من كل 3 أشخاص يعطسون. يحدث هذا عادة بسبب الحساسية للضوء. وفي الحقيقة ، فإن حساسية الضوء هي شيء موروث.

7. أسباب أخرى

قد تعاني أيضًا من العطس وأعراض الحساسية الأخرى لأسباب غير تلك المذكورة أعلاه ، مثل:

• الاورام الحميدة الأنفية
• الظروف العصبية
• التعرض للكلور لمياه حمامات السباحة
• التبغ المستنشق
• استنشاق الكوكايين

الخرافات المحيطة بالعطس

هناك العديد من الأساطير الخاطئة حول العطس ، والغريب أن الكثير من الناس ما زالوا يؤمنون بها حتى اليوم. على سبيل المثال ، ليس صحيحًا أن قلبك يتوقف عند العطس. تؤدي الانقباضات في الصدر نتيجة هذه الأعراض إلى تقلص تدفق الدم ، مما قد يغير إيقاع قلبك ، لكن هذا لا يعني أن قلبك قد توقف.

لن تتمكن مقل العيون أيضًا من الخروج من رأسك إذا عطست وعيناك مفتوحتان. يغلق معظم الناس أعينهم بشكل طبيعي ، ولكن إذا أبقوا أعينهم مفتوحة ، فسيبقون في نفس الوضع. على الرغم من ارتفاع ضغط الدم خلف العين عند العطس ، إلا أنه لا يكفي لإخراج العين.