3 أنواع من أدوية الالتواء في الصيدلية وعلاجاتها المنزلية

الالتواء أو الالتواء هو إصابة تحدث في الأنسجة التي تربط العظام والمفاصل. تحدث الالتواءات بشكل شائع في الكاحل. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث الالتواءات أيضًا في الركبتين أو اليدين. تتميز هذه الحالة عمومًا بالألم والتورم والكدمات وانخفاض القدرة على الحركة. تحقق من الخيارات المختلفة للالتواءات أو الالتواءات وكيفية علاجها في المراجعة التالية.

أدوية لعلاج الالتواء

في الأساس ، لا يوجد دواء محدد لعلاج الالتواء وحده. ومع ذلك ، هناك العديد من مسكنات الآلام التي يمكن استخدامها لعلاج آلام العضلات التي قد تنشأ عن الالتواءات.

عادة ، يتم تضمين الأدوية المستخدمة في علاج الالتواء في المجموعة أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) ، بما في ذلك الإيبوبروفين والنابروكسين. يمكن أن يساعد كلا النوعين من الأدوية في تخفيف الألم أو الوجع ، والتغلب على الالتهاب والتورم الذي يحدث بسبب الالتواء.

هناك أيضًا مسكنات أخرى للألم يمكن استخدامها أيضًا لعلاج الالتواء ، وهي الأسيتامينوفين. (باراسيتامول). كما هو الحال مع مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، يمكن أيضًا استخدام الأسيتامينوفين كمسكن للألم.

إنه فقط ، على عكس الأيبوبروفين والنابروكسين ، لا يمكن للأسيتامينوفين تقليل التورم أو الالتهاب. إذا كنت ترغب في استخدام مسكنات الألم للالتواء ، فاتبع تعليمات الاستخدام ، مثل استخدام الجرعة الصحيحة. يمكنك شراء هذه الأدوية مجانًا من أقرب صيدلية.

بصرف النظر عن تناول الأدوية ، كيف تعالج الالتواء في المنزل؟

نظرًا لأنه يمكن غالبًا علاج الالتواءات بشكل مستقل في المنزل ، فهناك طرق أخرى يمكنك من خلالها علاج الالتواءات بخلاف استخدام الأدوية. هناك عدة طرق لعلاج الالتواء في المنزل:

1. راحة الجزء المصاب

بادئ ذي بدء ، تجنب جميع الأنشطة التي من المحتمل أن تسبب آلامًا في العضلات بسبب الالتواء. إذا كان التواء لديك يزداد سوءًا ، فاستخدم الأجهزة المساعدة إذا لزم الأمر.

ومع ذلك ، حتى إذا كنت لا تتناول دواء لعلاج الالتواء وتضطر إلى إراحة هذا الجزء الملتوي من جسمك ، فهذا لا يعني أنه لا يجب عليك تحريكه. والسبب هو أنه إذا لم يتم تحريك العضلات على الإطلاق لفترة طويلة ، فقد تعاني بمرور الوقت من ضمور العضلات.

في الواقع ، إذا كان لا يزال من الممكن تحريك العضلات على الرغم من أنها مؤلمة قليلاً ، فحاول الاستمرار في تحريكها ببطء حتى لا تكون المفاصل والعضلات متيبسة للغاية. ومع ذلك ، عند ممارسة الرياضة ، لا تتضمن الجزء المؤلم أولاً.

2. ضغط بارد مع الثلج

عندما يكون لديك التواء ، فبدلاً من استخدام الأدوية ، يمكنك أيضًا وضع الثلج على المنطقة المصابة. افعل ذلك لمدة 15-20 دقيقة كل 2-3 ساعات. استمر في القيام بهذا الروتين لمدة يوم أو يومين.

كيفية جعل هذا الضغط ليست معقدة للغاية. يمكنك ببساطة لف بعض مكعبات الثلج بقطعة قماش أو منشفة ووضعها على المنطقة الملتوية. يهدف ضغط الثلج هذا إلى تقليل الألم والتورم والالتهاب في العضلات المصابة.

بالإضافة إلى ذلك ، يهدف هذا الضغط أيضًا إلى إبطاء النزيف في حالة حدوث تمزق. ومع ذلك ، إذا تحولت منطقة الجسم التي تم وضعها على هذا الجليد إلى اللون الأبيض ، فمن الأفضل إيقاف الضغط. والسبب هو أن هذا يشير إلى حدوث قضمة الصقيع أو لدغة الصقيع . خذه على الفور إلى الطبيب إذا حدث ذلك.

3. استخدم ضمادة

إذا كنت تفضل عدم الالتواء ، فحاول تضميد المنطقة المخلوعة بضمادة. وفقًا لمايو كلينك ، فإن استخدام ضمادة أثناء الالتواء يمكن أن يساعد في علاج التورم الذي يحدث.

لكن تذكر ، لا تلف بإحكام شديد فوق المنطقة الملتوية. والسبب هو أن هذا يمكن أن يعيق الدورة الدموية بشكل غير جيد لحالتك الصحية.

عند تضميد المنطقة المصابة ، لا تبدأ بالورم في البداية. بعد ذلك ، قم بفك الضمادة المرنة إذا تفاقم الألم ، أو إذا شعرت بالخدر ، أو إذا ساءت العضلة المصابة.

4. ارفع المنطقة المؤلمة

للمساعدة في تخفيف التورم ، خلال الـ 48 ساعة الأولى من الالتواء ، ارفع المنطقة المصابة بحيث تكون أعلى من قلبك عند الاستلقاء.

يتم ذلك بحيث يمكن لقوة الجاذبية أن تساعد في تقليل التورم الذي يحدث. على سبيل المثال ، إذا لويت كاحلك ، ارفعه أعلى من وضع جسمك.

متى تذهب الى الطبيب

على الرغم من أنه يمكنك علاج الالتواءات بالأدوية أو الرعاية الذاتية في المنزل ، إلا أن هناك بعض الحالات التي تتطلب منك زيارة طبيبك عند الإصابة بالتواء. على سبيل المثال ، إذا كانت الأعراض تزداد سوءًا.

نوصيك باستشارة الطبيب على الفور حتى تتم مساعدتك في التغلب على الالتواء الذي تعاني منه. يمكن أن تشير بعض الأعراض التي تظهر أدناه إلى حدوث كسر أو حدوث مشكلة أخرى ، بعد التعرض لالتواء:

• هناك صوت "تكسير" أو ما يعرف في الطب بالخرق من جانب الالتواء.
• لا يمكن أن يتحرك على الإطلاق المفصل أو الطرف المصاب بالتواء.
• مخدر.
• لا تتحسن الإصابات بالتداوي الذاتي. تفاقم الألم والتورم.
• وجود حمى بالإضافة إلى التورم والألم.

قبل تحديد الدواء أو العلاج المناسب لحالتك ، قد يقوم طبيبك بالتشخيص أولاً. يمكن تشخيص الجزء المصاب بالتواء من الجسم باستخدام الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي لإجراء مزيد من التشخيص.

بعد فهم شدة إصابة العضلات أو التواء الذي تعاني منه ، قد يصف لك طبيبك العلاجات أو الأدوية المناسبة لحالتك. على مستوى شديد بما فيه الكفاية ، قد ينصحك طبيبك بالخضوع لعملية جراحية يمكنها علاج الإصابة التي تعاني منها.