جدول المحتويات:
- نصائح لمنع سوء التفاهم مع شريكك
- 1. كن منفتحًا دائمًا على مشاعرك تجاه شريك حياتك
- 2. قل بوضوح ما تريد
- 3. تجنب إلقاء اللوم على شريكك والالتفاف حوله
إن التواصل الجيد مع شريكك يحدد حقًا جودة العلاقة بينكما. هذا يمكن أن يمنع ويقلل من الصراعات التي يمكن أن تضر العلاقات. في الواقع ، يعد التواصل الجيد عاملاً أساسيًا في تعزيز العلاقة بينك وبين شريكك. لمنع سوء التفاهم مع شريكك ، من الجيد القيام بمجموعة متنوعة من النصائح التي ستتم مراجعتها أدناه.
نصائح لمنع سوء التفاهم مع شريكك
يعد سوء الفهم أو ما يُعرف أكثر باسم سوء التواصل أمرًا ضعيفًا للغاية بالنسبة للأزواج. حتى سوء الفهم البسيط يمكن أن يسبب مشاكل كبيرة تؤدي إلى الجدال. ومع ذلك ، هناك دائمًا طرق لمنع ذلك. فيما يلي ثلاث طرق يمكنك ممارستها لمنع سوء التواصل مع شريكك.
1. كن منفتحًا دائمًا على مشاعرك تجاه شريك حياتك
يعتقد الكثير من الناس أن تجنب الخلاف هو الطريقة الأكثر فعالية للحفاظ على استمرار العلاقة. لسوء الحظ ، يتم ذلك على سبيل المثال من خلال عدم الانفتاح أبدًا في التعبير عن المشاعر لشريكها.
يشعر بعض الناس أن التعبير عن مشاعرهم بصراحة وصدق هو خطأ يمكن أن يؤدي إلى الصراع. عادة ، يعتمد هذا الشرط على التجارب السابقة التي حاولت الانفتاح ثم فشلت ودائمًا ما تؤدي إلى نشوب قتال. نتيجة لذلك ، تتجنب فعل ذلك وتحاول الاحتفاظ به لنفسك.
في الواقع ، سيكون الأمر أفضل بكثير عندما تحاول أن تكون منفتحًا بالحديث عن كل مشاعرك لشريكك. بعد كل شيء ، أنت وشريكك في علاقة يجب أن يكون لها تأثير سعيد وهادئ على بعضكما البعض. لا تستمر في الخوف واستمر في توقع الصراع الذي سيحدث من خلال التستر على المشاعر التي لديك.
2. قل بوضوح ما تريد
لا تفترض أبدًا أن شريكك يعرف كل شيء عنك ، بما في ذلك ما تريده وتفكر فيه. والسبب هو أن التفكير بهذه الطريقة عادة ما يكون عرضة لإثارة الصراع. أنت تتصرف كما لو أن شريكك يعرف ويجب أن يعرف ما تريد دون أن يقول ذلك.
إذا كنت غاضبًا ، قل إنك غاضب وقدم حلاً. على سبيل المثال ، أخبر شريكك أنك منزعج حقًا إذا لم تستمع إليه عندما تتحدث. بعد ذلك ، دعهم يعرفون أنك تريد حقًا أن يُسمع صوتك ويلاحظك عندما تحكي القصة.
بهذه الطريقة ، سوف يفهم الزوجان جيدًا ما يجب عليهما فعله. لذلك ، يمكن تجنب سوء التفاهم مع شريكك.
3. تجنب إلقاء اللوم على شريكك والالتفاف حوله
فقط لأنك تشعر بأنك على حق لا يعني أنه يمكنك إخبار شريكك بوضوح أن ما يفعله خطأ. عليك أن تفهم أنه لا يمكن انتقاد الجميع وجهاً لوجه. من الأفضل بكثير أن تخبره بالخطأ الذي حدث دون أن تخبره على الفور أنه كان خطأ.
خاصة عندما يقترن بالانعطاف. بدلاً من إيجاد حل ، يمكنك أنت وشريكك في الواقع القتال وإلقاء اللوم على بعضكما البعض. إلقاء اللوم على شريكك والالتفاف حوله لن يجعله يفهم أخطائه.
في الواقع ، ربما سيتصرف في موقف دفاعي ولن يستمع إلى ما تقوله لأنك تأذيت بالفعل بسبب تعرضك للظلم. لذلك ، حاول التعبير عن ذلك بشكل أفضل دون الإساءة إلى مشاعر شريكك.