4 طرق قوية لتنعيم البشرة الخشنة للقدمين

إن الحصول على بشرة ناعمة للقدم يجعلك بالتأكيد حرًا في استخدام الأحذية المفتوحة. لسوء الحظ ، لا يزال بعض الناس يعانون من مشاكل البشرة الجافة والخشنة على أقدامهم. ولكي نتخلص من هذا الشرط كيف نتعامل معه؟ ألقِ نظرة خاطفة على الطرق التالية لتنعيم البشرة الخشنة لجعلها أكثر نعومة وتجعلك تشعر بالثقة مرة أخرى.

كيفية تنعيم الجلد الخشن الناعم

الجلد الجاف مشكلة جلدية يشكو منها الجميع تقريبًا. ليس فقط في اليدين ، بل غالبًا ما يهاجم هذا الاضطراب باطن القدمين ، مما يجعل الجلد قشرًا وخشنًا وحكة.

وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، يحدث جفاف الجلد لأن الجلد يفقد الرطوبة من الزهم (الزيت) والماء. تتراوح الأسباب من الشيخوخة والطقس الحار والأنشطة المتعلقة بالمياه إلى مشاكل الجلد مثل الأكزيما.

إذا كنت تريد أن تصبح بشرة القدم الجافة والخشنة ناعمة مرة أخرى ، يمكنك تجربة طرق مختلفة للتعامل معها ، بما في ذلك:

1. استخدم مرطب

من الطرق الفعالة لتنعيم الجلد الخشن على قدميك استخدام مرطب القدم بانتظام. لا يضع معظم الناس مرطبًا على باطن أقدامهم. في الواقع ، تحتاج جميع أجزاء القدمين حقًا إلى الرطوبة للحفاظ على نعومة الجلد.

يعمل المرطب بمثابة قفل مائي على الجلد حتى لا يجف. لذلك ، فهو فعال للغاية إذا تم استخدامه بعد الاستحمام أو غسل قدميك. تحتاج أيضًا إلى وضع مرطب على قدميك قبل الذهاب إلى الفراش حتى يصبح الجلد ناعمًا في اليوم التالي.

إذا كانت بشرتك جافة جدًا بحيث تتقشر ، اختر مرطبًا يحتوي على اليوريا أو حمض اللاكتيك. كل من هذه المكونات النشطة قوية جدًا لحمل الماء على الجلد.

2. استبدال الصابون أو منتجات التنظيف

إذا كانت بشرتك جافة ، سوف تحتاجين إلى استبدال الصابون وعوامل التنظيف الأخرى. هذه طريقة قوية لتنعيم البشرة ليس فقط على القدمين ، ولكن على جميع بشرة جسمك. لماذا تحتاج لتغيير الصابون؟

لا تحتوي جميع أنواع الصابون التي تُباع في السوق على نفس المكونات. يحتوي بعضها على مواد كيميائية قاسية يمكن أن تجرد بشرتك من الرطوبة.

اختر صابونًا مصممًا للبشرة الجافة. تجنب المكونات مثل العطر (العطر) والأصباغ الإضافية التي يمكن أن تهيج الجلد.

3. قشر

التقشير هو تقنية لإزالة خلايا الجلد المتراكمة على قدميك. يمكنك أيضًا تجربة هذه التقنية كطريقة لتنعيم الجلد الخشن على قدميك.

ما عليك سوى التحضير والماء الدافئ والسكر والعسل. امزج جميع المكونات في وعاء واحد ثم انقع قدميك لمدة 10 إلى 15 دقيقة. ثم افرك قدميك برفق بحجر الخفاف واشطفها جيدًا.

بعد ذلك ، جفف قدميك وضعي المرطب على الفور. على الرغم من أنه يمكن أن ينعم الجلد الخشن ، إلا أنه لا يجب أن تبالغ فيه. ما عليك سوى القيام بذلك مرة أو مرتين في الأسبوع بشكل منتظم.

4. لا تدع قدميك تبتل

آخر طريقة تحتاج إلى القيام بها لتنعيم جلد قدميك هي الحد من الأنشطة التي تجعل قدميك رطبة لفترة طويلة. يتضمن ذلك الاستحمام لفترة طويلة أو النقع لفترة طويلة أو الغسيل أو السخونة.

قد يؤدي التعرض للماء إلى تجعد الجلد الموجود على قدميك ، مما يسهل تقشره ويصبح خشنًا. لذا يجب عدم الاستحمام أو الاستحمام لأكثر من 15 دقيقة واستخدام الصنادل عند السباحة والغسيل.

إذا كانت النتائج غير مرضية فما العمل؟

الطرق المذكورة أعلاه فعالة بشكل عام لتنعيم الجلد الخشن على القدمين. ومع ذلك ، سيتم تعظيم النتائج إذا كنت تعالجها بانتظام. بمعنى آخر ، عليك التحلي بالصبر حتى تعود بشرتك إلى الصحة.

إذا لم تتحسن مشكلة الجلد هذه ، فلا تتردد في استشارة الطبيب. سيقوم الطبيب بإجراء فحص وتحديد السبب. بهذه الطريقة ، ستعرف الطريقة الأنسب للتعامل مع بشرة القدم الجافة والخشنة.

x