جدول المحتويات:
- زيت موضعي لتقوية الأظافر الهشة
- 1. زيت بذور الكتان (بذور الكتان)
- 2. زيت الجوجوبا
- 3. زيت الزيتون
- نصائح أخرى حتى لا تتكسر أظافرك بسهولة
الأظافر الصحية سميكة وقوية ونظيفة ولامعة. لكن لسوء الحظ ، يمكن أن تكون أظافرنا هشة أحيانًا حتى تنكسر بسهولة فجأة. الحل ، يمكنك محاولة تطبيق الزيوت الطبيعية لتقوية الأظافر الهشة. ما هي الخيارات؟
زيت موضعي لتقوية الأظافر الهشة
1. زيت بذور الكتان (بذور الكتان)
بذور الكتان زيت طبيعي يعتقد أنه مفيد للأظافر لاحتوائه على أحماض أوميغا 3 الدهنية. يُعتقد أن زيت بذور الكتان الطبيعي يحسن صحة خلايا الظفر.
يمكن أن يتسبب نقص أحماض أوميغا 3 الدهنية في جفاف الأظافر وهشاشتها ، كما يمكن أن تقلل هذه الأحماض الدهنية من التهاب أسِرَّة الظفر.
يمكن أن يساعد زيت بذور الكتان المطبق مباشرة على الأظافر أيضًا في ترطيب الأظافر وجعلها تبدو لامعة.
2. زيت الجوجوبا
هذا الزيت مستخلص من بذور نبات الجوجوبا الذي يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية وغير الأساسية. يمكن أن تساعد الأحماض الدهنية في زيت الجوجوبا على ترطيب أظافرك ، وزيادة قوة طبقة الظفر ، وتعزيز نمو الأظافر الصحي.
يمكن تطبيق هذا الزيت الطبيعي مباشرة على البشرة.
3. زيت الزيتون
نقلا عن صحة المرأة ، د. قال طوني نخلة ، طبيب الأمراض الجلدية في كاليفورنيا بالولايات المتحدة ، إن زيت الزيتون مفيد لتقوية الأظافر.
يوصى بوضع قطرتين أو قطرتين من هذا الزيت الطبيعي بعد نقع أظافرك في ماء دافئ لمدة 5 دقائق. بعد إسقاطه في الجلد ، ضعيه بالتساوي على كامل سطح الظفر واتركيه يمتص لمدة 10 دقائق.
لماذا يتم تطبيقه على البشرة أولاً؟ وفقًا لـ Livestrong ، يمكن أن يساعد زيت الزيتون الذي تمتصه البشرة في تحسين الدورة الدموية في طبقة الظفر لتحفيز نمو الأظافر الجديد.
عندما تجف البشرة أو الأظافر ، سيوفر الزيت إصلاحًا سريعًا وحماية لترطيبها وإصلاحها مباشرة من الداخل ، ومنع التشققات.
ضعي الزيت الطبيعي الذي تختارينه مباشرة على أظافرك كل يوم للحصول على أفضل النتائج.
نصائح أخرى حتى لا تتكسر أظافرك بسهولة
بالإضافة إلى الحفاظ على الرطوبة وتحقيق تغذية الأظافر من خلال الزيوت الطبيعية المختلفة المذكورة أعلاه ، يمكنك استخدام النصائح التالية لمنع تقصف أظافرك:
- يجب ألا تكون الأظافر طويلة جدًا. قصي أظافرك كثيرًا حتى لا تنكسر أو تتشقق بسهولة.
- قومي ببردي أطراف أظافرك كل يوم ، بحيث تكون أخاديد نمو الأظافر في اتجاه واحد فقط ولا تتشقق.
- قم بتنعيم سطح الظفر في اتجاه نموه. تجنب الحركات ذهابًا وإيابًا التي يمكن أن تسبب تشققات على سطح الظفر
- لا تعض أظافرك
- لا تقص أظافرك
- اختر مزيل طلاء الأظافر الذي لا يحتوي على الأسيتون. تجنب استخدام طلاء الأظافر والأسيتون كثيرًا
x