لقاح التهاب السحايا استعدادا للحج والثور؛ مرحبا بصحة جيدة

لقاح التهاب السحايا تحضير إلزامي للمصلين الذين سيؤدون فريضة الحج. من أجل الحفاظ على لياقة الجسم أثناء العبادة ، فإن أحد المتطلبات التي يجب الوفاء بها هو لقاح التهاب السحايا.

قبل ذلك ، تعرف على لقاح التهاب السحايا ولماذا تحتاج إلى الحصول عليه قبل الحج.

تعرف على التهاب السحايا وأسباب مهمة للقاحات قبل زيارة المملكة العربية السعودية

هناك أربعة لقاحات إلزامية يجب أن تحصل عليها قبل السفر للحج ، أحدها هو التهاب السحايا. هناك العديد من الحجاج الذين يشاركون في فريضة الحج في الأرض المقدسة. يأتون من بلدان مختلفة حيث لا نعرف كيف يكون تاريخهم الطبي. أثناء العبادة ، يكون احتمال انتقال المرض أكبر ، بما في ذلك التهاب السحايا.

مرتكز على مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، يطلق على منطقة أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى اسم حزام التهاب السحايا . لأن انتشار هذا المرض أعلى في المنطقة.

ولم يستبعد المصلين الذين جاءوا من المنطقة الأفريقية. ومع ذلك ، يمكن أن يأتي التهاب السحايا من أي بلد. لذلك ، ناشدت حكومة المملكة العربية السعودية كل المصلين الذين سيؤدون فريضة الحج للحصول على لقاح التهاب السحايا.

يحدث مرض التهاب السحايا في الغالب بسبب البكتيريا النيسرية السحائية، ولكن يمكن أن تسببها الفيروسات أيضًا. يمكن أن يصيب هذا المرض الأطفال والمراهقين والبالغين.

التهاب السحايا له أعراض أولية تشبه أعراض الأنفلونزا تقريبًا ويصاحبها العلامات التالية.

• حمى
• صداع الراس
• تصلب الرقبة
• استفراغ و غثيان
• حساسة للضوء
• غير قادر على التركيز

يمكن الإصابة بالتهاب السحايا من خلال السعال ونزلات البرد والتقبيل. عندما تكون بكتيريا التهاب السحايا في حلق أو أنف الأفراد ، سيكون انتقال العدوى أسهل في بيئة العديد من الأشخاص ، كما هو الحال في الثكنات العسكرية ، والمهاجع ، وفي الداخل ، بما في ذلك أثناء الحج.

لذلك تعرف على طريقة تحضير لقاح التهاب السحايا للحجاج الذين سيؤدون فريضة الحج.

لقاح التهاب السحايا للحجاج المرتقبين

انتقال التهاب السحايا وآثاره سريع وسهل. لذلك فإن لقاح التهاب السحايا إلزامي للتحضير قبل الحج.

فيما يلي بعض الأشياء التي يجب ملاحظتها حول لقاح التهاب السحايا.

1. أفضل وقت لتلقي التطعيم

بالإضافة إلى الحفاظ على صحتك حتى يظل جسمك لائقًا للحج ، لا تنس الحصول على لقاح التهاب السحايا. نصحت حكومة المملكة العربية السعودية أن الحجاج الذين يرغبون في أداء العبادة في الأرض المقدسة يجب أن يحصلوا على حقن التهاب السحايا قبل 10 أيام من موعد مغادرتهم المقرر.

2. الحد العمري الإلزامي للقاح التهاب السحايا

يُطلب من الحجاج والمسافرين البالغين من العمر سنتين فأكثر إعطاء لقاح التهاب السحايا. بالنسبة للآباء الذين تبلغ أعمارهم 55 عامًا أو أكثر ، لا يزال يُسمح لهم بتلقي لقاح التهاب السحايا كإجراء وقائي.

3. نوع لقاح التهاب السحايا

لقاحات التهاب السحايا التي لا يزال من الممكن قبولها للحجاج المحتملين هي:

• لقاح المكورات السحائية المتقارن ACYW135 خلال السنوات الخمس الماضية
• لقاح عديد السكاريد ACYW 135 في آخر 3 سنوات

لا تنسَ إعداد شهادة لقاح تنص بوضوح على نوع اللقاح الذي تلقيته. إذا لم يتم تحديد نوع اللقاح بوضوح ، فإن الشهادة صالحة فقط لمدة 3 سنوات.

4. الإجراءات الوقائية بخلاف اللقاحات

وفقًا لبحث في المجلة الدولية للأمراض المعدية ، فإن الخطوة الوقائية التي يمكن اتخاذها لاستكمال لقاح التهاب السحايا هي العلاج الوقائي بالمضادات الحيوية.

العلاج الوقائي بالمضادات الحيوية هو علاج يهدف إلى الوقاية من أمراض أو عدوى معينة. عادة ، يتم إجراء هذا العلاج للوقاية من الأمراض المعدية التي لا يوجد لقاح لها.

5. تناول فيتامين سي

على الرغم من تلقيك لقاح التهاب السحايا استعدادًا للحج ، فأنت بحاجة إلى الحفاظ على جهاز المناعة لديك عن طريق تناول فيتامين سي ، وفقًا لبحث من مجلة Nutrients ، يساعد فيتامين C خلايا الدم البيضاء على محاربة العدوى ، ويحمي الجسم من الإجهاد التأكسدي الناتج عن الإجهاد. للجذور الحرة.

يمكنك تناول فيتامين سي من الأطعمة مثل البرتقال والفراولة والكيوي والبروكلي والفلفل واللفت أو السبانخ. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استكمال مدخولك اليومي من فيتامين سي بمنتجات مكملة معينة. نوصي بتناول المكملات في شكل فوارة (أقراص قابلة للذوبان في الماء).

إلى جانب فعاليته في زيادة القدرة على التحمل ، في نفس الوقت يزيد هذا المحلول من تناول السوائل في الجسم لتجنب الجفاف.