جدول المحتويات:
- تعريف
- ما هي زيادة الوزن العرضية؟
- ما مدى شيوع زيادة الوزن العرضية؟
- العلامات والأعراض
- ما هي علامات وأعراض زيادة الوزن غير المقصودة؟
- متى يجب علي رؤية الطبيب؟
- موجه
- ما الذي يسبب زيادة الوزن غير المقصودة؟
- عوامل الخطر
- ما الذي يزيد من مخاطر زيادة الوزن بشكل عرضي؟
- الأدوية والأدوية
- كيف يتم تشخيص زيادة الوزن العرضية؟
- ما هي علاجات زيادة الوزن العرضية؟
- العلاجات المنزلية
- ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية التي يمكن القيام بها لعلاج زيادة الوزن العرضية؟
x
تعريف
ما هي زيادة الوزن العرضية؟
تحدث الزيادة غير المقصودة في الوزن عند زيادة الوزن على الرغم من عدم زيادة تناولك للطعام أو السوائل. يحدث هذا بشكل دوري أو مستمر أو سريع.
في معظم الحالات ، تكون زيادة الوزن غير ضارة ، ولكن الأعراض المرتبطة بزيادة الوزن السريعة يمكن أن تشير إلى حالة طبية طارئة.
ما مدى شيوع زيادة الوزن العرضية؟
يمكن أن تؤثر الزيادة العرضية في الوزن على المريض في أي عمر. يمكن السيطرة على هذا عن طريق تقليل عوامل الخطر الخاصة بك. تحدث إلى طبيبك لمزيد من المعلومات.
العلامات والأعراض
ما هي علامات وأعراض زيادة الوزن غير المقصودة؟
الأعراض الشائعة لاكتساب الوزن العرضي هي:
- عدم الراحة في المعدة
- وجع بطن
- النفخ
- انتفاخ (غاز)
- إمساك
- تورم واضح في المعدة أو أجزاء أخرى من الجسم
- تورم الأطراف (الذراعين والساقين وباطن القدمين واليدين)
قد تكون هناك علامات وأعراض غير مذكورة أعلاه. إذا كانت لديك مخاوف بشأن أعراض معينة ، فاستشر طبيبك.
متى يجب علي رؤية الطبيب؟
يجب عليك الاتصال بطبيبك إذا واجهت أيًا مما يلي:
- حمى
- حساسية الجلد
- صعوبة في التنفس
- صعوبة في التنفس
- انتفاخ باطن القدمين
- خفقان القلب
- التعرق
- تغييرات في الرؤية
- زيادة الوزن بسرعة
- إمساك
- زيادة الوزن لسبب غير معروف
- تساقط شعر
- الشعور بالبرد أكثر من المعتاد
إذا واجهت أيًا من العلامات أو الأعراض المذكورة أعلاه ، أو كان لديك أي أسئلة ، فيرجى استشارة طبيبك. يتفاعل جسم كل شخص بشكل مختلف. من الأفضل دائمًا مناقشة ما هو الأفضل لحالتك مع طبيبك.
موجه
ما الذي يسبب زيادة الوزن غير المقصودة؟
- الحمل: أثناء الحمل ، يزداد وزن معظم النساء مع نمو الطفل. يتكون هذا الوزن الزائد من الجنين والمشيمة والسائل الأمنيوسي وزيادة تدفق الدم وتضخم الرحم.
- التغيرات الهرمونية: بين سن 45 و 55 ، تدخل النساء سن اليأس. بعد حدوث انقطاع الطمث ، ينخفض هرمون الاستروجين لدرجة أنه لا يكفي لإحداث الدورة الشهرية. يمكن أن يؤدي هذا الانخفاض في هرمون الاستروجين إلى زيادة وزن النساء في سن اليأس حول منطقة البطن والخصر. بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية في فترة انقطاع الطمث ، قد تكتسب النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض (PCOS) الوزن أيضًا. ليس فقط عند النساء ، يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية في السنوات الوسطى إلى إبطاء عملية التمثيل الغذائي ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن لدى كل من الرجال والنساء.
- حالات طبية أخرى: قصور الغدة الدرقية ، متلازمة كوشينغ ، زيادة إنتاج الكورتيزول (هرمون التوتر)
- الأدوية: الكورتيكوستيرويدات ، مضادات الاكتئاب ، الأدوية المضادة للذهان ، حبوب منع الحمل
- الحيض: يمكن للمرأة أن تعاني من احتباس الماء والانتفاخ في فترة الحيض. يمكن أن تؤدي التغييرات في مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون إلى زيادة الوزن لدى بعض النساء. سيختفي هذا النوع من زيادة الوزن عندما تنتهي فترة الحيض في ذلك الشهر. ومع ذلك ، غالبًا ما تعود زيادة الوزن هذه في الشهر التالي عندما تستأنف الدورة الشهرية ، وأحيانًا أثناء الإباضة.
- احتباس السوائل: المعروف أيضًا باسم الوذمة ، يجعل احتباس السوائل الجسم أو اليدين أو القدمين أو الوجه أو المعدة منتفخًا. يمكن للأشخاص الذين يعانون من قصور القلب أو الفشل الكلوي أو أولئك الذين يستخدمون بعض الأدوية أن يواجهوا هذا النوع من زيادة الوزن.
عوامل الخطر
ما الذي يزيد من مخاطر زيادة الوزن بشكل عرضي؟
هناك العديد من العوامل التي تعرضك لخطر زيادة الوزن بشكل عرضي ، بما في ذلك:
- داء السكري أو خطر الإصابة بمرض السكري أو وجود تاريخ عائلي لمرض السكري
- العمر: يتباطأ التمثيل الغذائي مع تقدم العمر. يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن إذا تناولت الكثير من الطعام ، أو تناولت الأطعمة الخاطئة ، أو لم تمارس التمارين الرياضية الكافية.
- التدخين: إذا توقفت عن التدخين ، فقد يزداد وزنك. يكسب معظم الأشخاص الذين أقلعوا عن التدخين من 2 إلى 5 كجم في الأشهر الستة الأولى بعد الإقلاع عن التدخين. اكتسب البعض ما يصل إلى 11 إلى 14 كجم. زيادة الوزن هذه ليست فقط بسبب تناول المزيد.
- النساء
الأدوية والأدوية
المعلومات المقدمة ليست بديلا عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.
كيف يتم تشخيص زيادة الوزن العرضية؟
سيسألك الطبيب عدة أسئلة بخصوص أعراضك ونمط حياتك وتاريخك الطبي لمعرفة السبب. قد يأخذ الطبيب أيضًا عينة دم لفحص العدوى. قد يقوم أيضًا بفحص الدم ومستويات الهرمونات.
قد تكون هناك حاجة لاختبارات التصوير مثل الموجات فوق الصوتية والأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي (التصوير بالرنين المغناطيسي) أو الأشعة المقطعية (التصوير المقطعي المحوسب). يساعد هذا الاختبار في تحديد ما إذا كان هناك كسر أو نمو غير طبيعي أو تمزق أو التهاب.
ما هي علاجات زيادة الوزن العرضية؟
يعتمد العلاج على سبب زيادة الوزن العرضية.
قد يوصي طبيبك باتباع نظام غذائي وبرنامج تمارين أو يحيلك إلى اختصاصي تغذية. قد تحتاج زيادة الوزن الناتجة عن التوتر أو الشعور بالحزن إلى استشارة. إذا كانت زيادة الوزن ناتجة عن مرض جسدي ، فسيتم وصف العلاج (إن وجد) للسبب الأساسي.
إذا كان السبب هو اختلال التوازن الهرموني ، فقد يصف لك الطبيب دواءً لموازنة مستويات الهرمونات لديك. يعتمد نوع الدواء المستخدم على الهرمون الذي يمثل مشكلة. غالبًا ما تستخدم هذه الأدوية على المدى الطويل.
إذا كان السبب هو الدواء ، فمن المرجح أن يوصي طبيبك بعلاجات بديلة.
في الحالات الشديدة ، إذا كان السبب هو فشل الأعضاء ، فقد تحتاج إلى زراعة عضو. في هذه الحالة ، يقوم الجراح بإزالة العضو المصاب واستبداله بعضو مانح. بعد الزرع ، سيتعين عليك استخدام الأدوية لمنع جسمك من رفض العضو المتبرع. التورم غير المبرر وزيادة الوزن علامات على أن جسمك قد يرفض العضو المتبرع به.
في بعض الحالات ، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية أخرى. قد تتطلب الخراجات والأورام والكسر والكسر جراحة لإصلاحها أو إزالتها. يعتمد نوع الجراحة المطلوبة على طبيعة الحالة.
العلاجات المنزلية
ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية التي يمكن القيام بها لعلاج زيادة الوزن العرضية؟
يمكن أن تساعدك التغييرات في نمط الحياة والعلاجات المنزلية التالية في التعامل مع زيادة الوزن العرضية:
يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي وبرنامج تمارين في التحكم في وزنك. تحدث إلى طبيبك أو أخصائي التغذية حول كيفية اتباع نظام غذائي صحي ووضع أهداف واقعية للوزن.
لا تتوقف عن استخدام الأدوية التي قد تسبب زيادة الوزن دون استشارة طبيبك أولاً.
إذا كانت لديك أي أسئلة ، فاستشر طبيبك لفهم أفضل حل لك.
