اللعاب قليلا او كثيرا ، ما هي المخاطر الصحية؟

هل تعلم أنه بالإضافة إلى تسهيل عملية الهضم ، يمكن للعاب أيضًا التنبؤ بمدى صحة جسمك؟ تظهر الأبحاث الحالية أن السرطان والأمراض الخطيرة الأخرى يمكن أن تترك آثارًا لوجودها في لعاب الشخص. لذلك في المرة القادمة أنت سال لعابه أثناء النوم ، قد يكون من المفيد التحقق من لونه ورائحته ، حيث أن ظهور اللعاب يمكن أن يكشف الكثير من الأسرار أكثر من مجرد ما أكلته من قبل.

الكشف عن صحة الجسم وخطر الإصابة بالأمراض من ظهور اللعاب

حاول التحقق ، إذا كان لعابك…

1. سميك أو خيطي

قوام اللعاب سميك أو سميك أو خيطي يمكن أن يشير إلى أنك قد تواجه صعوبة في إفراز اللعاب. يمكن أن يحدث هذا بسبب تعاطي المخدرات أو بعض الحالات الطبية ، مثل الحساسية ، والألم ، والتوسع اللعابي (انسداد الغدد اللعابية بحصوات الكالسيوم) ، أو غيرها.

يمكن لهذه العوامل المختلفة أن تغير كمية اللعاب التي تتدفق داخل وخارج الغدد اللعابية ، وإذا تركت دون علاج ، فإنها يمكن أن تؤدي إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة والتهابات الخميرة في الفم.

2. اللعاب قليلا

يمكن أن يشير إنتاج القليل جدًا من اللعاب إلى جفاف الفم ، المعروف أيضًا باسم جفاف الفم . يمكن أن يحدث جفاف الفم أيضًا عندما تكون متوترًا أو غاضبًا أو تحت الضغط. لزيادة إنتاج اللعاب ، يمكنك زيادة استهلاكك للماء أو مضغ العلكة.

ومع ذلك ، إذا استمر إفراز اللعاب قليلاً دون أي تغييرات بعد ذلك ، يجب استشارة الطبيب. على المدى الطويل ، قد يجعل ذلك من الصعب عليك التذوق والمضغ والبلع وحتى الكلام.

3. كثرة اللعاب

يمكن للمرأة الحامل أن تعاني من إفراط في إفراز اللعاب بسبب التغيرات الهرمونية أو مجرد أحد الآثار الجانبية للغثيان الذي تعاني منه. لا داعي للقلق بشأن هذه الحالة ، لأن الإفراط في إفراز اللعاب لن يؤدي إلا إلى زيادة البصق أو توخي الحذر عند التحدث حتى لا يخرج اللعاب عند التحدث.

4. طعم اللعاب حامض جدا

يسمح اللعاب المذاق الحامض للبكتيريا بالتكاثر في زوايا وشقوق أسنانك. يمكن أن يؤدي اللعاب الحمضي أيضًا إلى تآكل الأسنان والتسبب في تسوس الأسنان.

تناول نظامًا غذائيًا غنيًا أرجينين ، مثل اللحوم الحمراء أو الدواجن ، يمكن أن تقلل من حموضة اللعاب.

5. اللعاب مر أو حامض

يمكن أن يشير اللعاب المر أو الحامض إلى اضطراب المعدة أو ارتجاع الحمض. الأعراض الأخرى لاضطراب المعدة هي الحموضة المعوية أو الغثيان أو رائحة الفم الكريهة.

6. اللعاب شاحب

إذا كان لعابك شاحبًا ، فقد يكون لديك فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. بدون تناول كمية كافية من الحديد ، لا يستطيع جسمك إنتاج الهيموجلوبين ، الصبغة الموجودة في خلايا الدم الحمراء التي تمنح لسانك لونه الوردي الجميل.

للحصول على كمية الحديد ، يمكنك تناول الخضار الخضراء واللحوم ، مأكولات بحرية و المكسرات. يمكن أن يزودك الحديد الكافي بالطاقة ويساعد في الحفاظ على نظام المناعة لديك.