جدول المحتويات:
- ما هو الهيفوفوبيا؟
- ما الذي يجعل الشخص يخاف من أن يتم لمسه؟
- الأعراض هي رهاب اللمس
- ما الذي يمكن عمله للتغلب على الرهاب
توجد أنواع مختلفة من المخاوف الغريبة وغير المعقولة في هذا العالم ، أحدها هو رهاب الهايبفوبيا. هذا الرهاب الغريب هو نوع نادر لأنه يجعل الشخص يخاف من أن يلمسه الآخرون. الشخص الذي يعاني من رهاب الهايبفوبيا يخاف باستمرار من لمسة شخص ما. لنلقِ نظرة على تفسير رهاب الخوف.
ما هو الهيفوفوبيا؟
الرهاب هو الخوف والقلق الذي يمكن أن يتداخل بشدة مع حياة الشخص المصاب به ، ويتسبب فيه اللمس. عادة ما يبدو المرضى قلقين وغير مرتاحين ومتعرقين وحتى الذعر إذا لمسهم أشخاص آخرون. لا يمكن لأي شخص أن يلمسها. يحدث هذا لأن اللمس يعتبر دخولًا أو ينتهك مساحة الخصوصية الخاصة به.
قد يعاني الأشخاص المصابون بهذا الرهاب من أحداث صادمة ، والتي تحدث عادةً في ضحايا سوء المعاملة أو العنف الجسدي في الماضي بحيث يتسببون في ردود فعل سلبية عند التعرض للمس ، حتى لو كان مجرد تصفيق عرضي
ما الذي يجعل الشخص يخاف من أن يتم لمسه؟
مثل معظم أنواع الرهاب ، تحدث الصدمات الواقعية في وقت ما من حياة الشخص (ربما في الماضي) وتؤدي إلى استجابة خوف مبالغ فيها. نظرًا لأن الدماغ البشري مشغول في الغالب في تكوين ارتباطات خلال حياته ، فإن اللمس أو اللمس مرتبطان بشيء مزعج للغاية في العقل المصاب بالكراهية. قد يكون هذا لأنهم كانوا ضحايا اغتصاب أو اعتداء أو إساءة شنيعة تجعلهم يخشون التعرض للمس.
في بعض الحالات ، قد تكون الاستجابة مشمئزة عند لمسها. قد تكون هذه مشكلة الأشخاص الذين يرغبون في الحصول على مساحة شخصية ضيقة والشعور بالخوف إذا انتهك شخص ما حدود الخصوصية الخاصة بهم. يمكنك أن تجده في بعض الحالات لدى الأشخاص المصابين بالتوحد.
الأعراض هي رهاب اللمس
- الخوف والقلق إذا كان هناك إيماءة مؤثرة من شخص آخر
- الخوف من الاتصال بالجنس الآخر
- تجنب الحشود والمجموعات من الناس أو المجموعات
- وجود نوبة هلع مصحوبة بعدة علامات جسدية مثل زيادة معدل ضربات القلب ، قشعريرة ، تعرق ، إغماء ، قيء.
ما الذي يمكن عمله للتغلب على الرهاب
كما نعلم ، هناك أنواع عديدة من الرهاب. العلاج الأكثر شيوعًا لمرض الرهاب هو زيارة طبيب نفساني وطبيب نفسي ومعالج تنويم مغناطيسي. يمكن أن يحاول المنومون أيضًا مساعدة الأشخاص في التغلب على الرهاب أو فهم سبب المشكلة حتى يمكن حلها.
بمساعدة أخصائي مدرب ، سيتم تحويل المريض لا شعوريًا. عندما ينفتح العقل الباطن ، يكون لديه القدرة على إيجاد المشاكل التي تثير رهابه ، وتقديم أفكار جديدة واقتراحات إيجابية. يمكن بعد ذلك استخدام هذا الاقتراح الإيجابي للمساعدة في إجراء التغييرات المطلوبة ، أحدها التغلب على الخوف من اللمس.
