جدول المحتويات:
- تعريف
- ما هي النتوءات العظمية؟
- ما مدى شيوع النتوءات العظمية؟
- العلامات والأعراض
- ما هي علامات وأعراض النتوءات العظمية؟
- متى يجب علي رؤية الطبيب؟
- موجه
- ما الذي يسبب النتوءات العظمية؟
- عوامل الخطر
- ما الذي يزيد من مخاطر إصابتي بالنتوءات العظمية؟
- الأدوية والأدوية
- كيف يتم تشخيص النتوءات العظمية؟
- ما هي علاجات النتوءات العظمية؟
- العلاجات المنزلية
- ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها لعلاج النتوءات العظمية؟
تعريف
ما هي النتوءات العظمية؟
النتوءات العظمية هي حالة تكون فيها نقطة حادة بارزة من العظم. لا تسبب معظم النتوءات العظمية (أو النبتات العظمية) أي أعراض ولا تُلاحظ من وقت لآخر حتى يحدث شيء ما ، مثل وقوع حادث.
بعض النتوءات العظمية لا تسبب الألم ، لكن بعضها يسبب الألم لا يحتاج البعض إلى أي علاج ، فعادةً ما يعتمد العلاج على منطقة الجسم التي توجد بها النتوءات وما هو تأثيرها.
ما مدى شيوع النتوءات العظمية؟
هذه الحالة الصحية شائعة جدًا. يمكن أن تؤثر على المرضى في أي عمر. يمكن التغلب على هذا عن طريق تقليل عوامل الخطر الخاصة بك. تحدث إلى طبيبك لمزيد من المعلومات.
العلامات والأعراض
ما هي علامات وأعراض النتوءات العظمية؟
قد تمر بعض النتوءات العظمية دون أن يلاحظها أحد لأنها لا تسبب الألم. خلافًا لذلك ، فإن الألم هو أول ما تشعر به عندما تعاني من النتوءات العظمية. بعد ذلك ، سيشعر بالخدر والألم في المنطقة المصابة.
إذا كان ناتجًا في الكعب ، فقد تعاني من آلام في الساق وصعوبة في المشي. يمكن أن تسبب النتوءات الشوكية الخدر والألم والضعف ويمكن أن تؤثر على وضعك.
قد تكون هناك علامات وأعراض غير مذكورة أعلاه. إذا كانت لديك مخاوف بشأن أعراض معينة ، فاستشر طبيبك.
متى يجب علي رؤية الطبيب؟
إذا واجهت أيًا من العلامات أو الأعراض المذكورة أعلاه ، أو كان لديك أي أسئلة ، فيرجى استشارة طبيبك. يتفاعل جسم كل شخص بشكل مختلف. من الأفضل دائمًا مناقشة ما هو الأفضل لحالتك مع طبيبك.
موجه
ما الذي يسبب النتوءات العظمية؟
السبب الرئيسي للنتوءات العظمية هو الالتهاب ، بشكل عام من هشاشة العظام أو التهاب الأوتار. في هذه الحالة ، يحاول الجسم علاجها عن طريق توجيه الكالسيوم إلى المنطقة المصابة ، وتشكيل نتوءات عظمية. تؤدي مواضع الالتهاب المختلفة إلى مناطق مختلفة من النتوءات العظمية. على سبيل المثال ، تحدث نتوءات العمود الفقري بسبب التهاب الأربطة في العمود الفقري. تحدث النتوءات العظمية في الجزء الخلفي من الكعب بسبب التهاب وتر العرقوب ، وما إلى ذلك.
عوامل الخطر
ما الذي يزيد من مخاطر إصابتي بالنتوءات العظمية؟
عندما يتعلق الأمر بمشاكل العظام ، يكون كبار السن أكثر عرضة للخطر. غالبًا ما تحدث النتوءات العظمية عند الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 60 عامًا وأكثر. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن الشباب لا يمكن أن يصابوا بالنتوءات العظمية.
في الواقع ، يمكن أن تؤدي الإصابات أو تنكس الأقراص والمفاصل أو حتى الوضع السيئ إلى تحفيز عظمي في مكان ما من الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، تلعب الوراثة والتغذية دورًا. الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام ، أو التهاب المفاصل ، أو تضيق العمود الفقري هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالنتوءات العظمية.
الأدوية والأدوية
المعلومات المقدمة ليست بديلا عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.
كيف يتم تشخيص النتوءات العظمية؟
سيتم إجراء فحص جسدي لتحديد مكان الألم. يشمل التشخيص الإضافي الموجات فوق الصوتية والأشعة السينية والأشعة المقطعية للمساعدة في التخطيط لدورات العلاج.
ما هي علاجات النتوءات العظمية؟
يشمل العلاج الأولي تقليل منطقة الالتهاب باستخدام الأدوية الفموية أو الحقن الموضعية. ومع ذلك ، هذا يعتمد على موقع نتوءات العظام. في الحالات الشديدة ، تسبب النتوءات العظمية مشاكل في الأعصاب ، ويلزم إجراء جراحة لإزالتها.
يمكن اتباع عدة طرق ، مثل القيام بتمارين خفيفة لزيادة قدرة العظام والعضلات على التحمل أو اتباع نظام غذائي صحي لتزويد العظام بتغذية. قد لا تحتاج النتوءات العظمية إلى أي علاج طالما أنها لا تمنعك من أداء مهامك اليومية.
العلاجات المنزلية
ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها لعلاج النتوءات العظمية؟
يمكن أن تساعدك العلاجات المنزلية ونمط الحياة التالية في التعامل مع النتوءات العظمية:
فيما يتعلق بنمط الحياة:
- ابق نشيطا.
- اتباع نظام غذائي كثيف المغذيات لتقليل الالتهاب ودعم الغضروف.
- الحفاظ على وزن صحي.
- احصل على قسط وافر من الراحة أو الاسترخاء.
- السيطرة الطبيعية على الآلام.
وإليك بعض العلاجات المنزلية لتوتر العظام:
- زنجبيل
- خل حمض التفاح
- الكركم
- البابونج
- بذور الكتان
إذا كانت لديك أي أسئلة ، فاستشر طبيبك لفهم أفضل حل لك.
