جدول المحتويات:
- تعريف
- ما هي برودة اليدين والقدمين؟
- ما مدى شيوع هذه الحالة؟
- العلامات والأعراض
- ما هي علامات وأعراض برودة اليدين والقدمين؟
- متى يجب علي رؤية الطبيب؟
- موجه
- ما الذي يسبب برودة اليدين والقدمين؟
- عوامل الخطر
- ما الذي يزيد من مخاطر الإصابة بهذه الحالة؟
- الأدوية والأدوية
- كيف يتم تشخيص هذه الحالة؟
- ما هي علاجات برودة اليدين والقدمين؟
- العلاجات المنزلية
- ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في علاج برودة اليدين والقدمين؟
تعريف
ما هي برودة اليدين والقدمين؟
من الشائع الشعور ببرودة اليدين والقدمين حتى عندما لا تكون في بيئة باردة. في كثير من الأحيان ، تكون برودة اليدين والقدمين جزءًا من استجابة الجسم الطبيعية لتنظيم درجة حرارة الجسم ولا ينبغي أن تكون مدعاة للقلق.
ومع ذلك ، إذا كنت لا تزال تعاني من برودة اليدين والقدمين ، خاصة إذا كانت مصحوبة بتغير اللون ، فقد تكون هذه علامة. على سبيل المثال ، قد تعني برودة اليدين أنك تعاني من مشاكل في الأعصاب أو الدورة الدموية أو مشاكل في تلف الأنسجة في يديك أو أصابعك.
إذا كنت بالخارج في برودة شديدة وعانيت من برودة اليدين والقدمين ، فيجب أن تنتبه لعلامات قضمة الصقيع.
ما مدى شيوع هذه الحالة؟
الأفراد الذين لا مأوى لهم ، وأولئك الذين يعملون في الهواء الطلق ، وعشاق الرياضات الشتوية ، ومتسلقي الجبال هم أمثلة على الأشخاص المعرضين للخطر. تشمل الأنشطة الأحدث التي يمكن أن تساهم في قضمة الصقيع الطيران الشراعي على ارتفاعات عالية والتزلج بالطائرة الورقية. يعد الاستخدام السائد للكحول في المناخات الباردة أحد العوامل أيضًا.
ومع ذلك ، يمكن التغلب على هذا عن طريق تقليل عوامل الخطر الخاصة بك. تحدث إلى طبيبك لمزيد من المعلومات.
العلامات والأعراض
ما هي علامات وأعراض برودة اليدين والقدمين؟
هناك عدد من العلامات والأعراض لهذه الحالة ، بما في ذلك:
- قضمة الصقيع ولسعة الصقيع
تكون منطقة الجسم المعرضة لقضمة الصقيع بيضاء وقاسية أو شمعية. يمكن أن تكون هذه الأجزاء بيضاء-أرجوانية أو بيضاء-صفراء. تكون منطقة الجسم المصابة بلسعة الصقيع بيضاء ولكنها ليست صلبة وهي عمومًا منطقة صغيرة جدًا فقط. لم تستطع أجزاء الجسم المجمدة الشعور بأي شيء.
أثناء عملية التجميد ، يمكن أن تشعر هذه المنطقة بالوخز أو تشعر وكأنها كتلة من الخشب. بعد الذوبان ، قد لا تشعر منطقة قضمة الصقيع بألم أو وخز.
عند إعادة تسخين هذه المنطقة بالماء الدافئ بالطريقة الموصى بها ، يمكن أن تشعر بالألم. خلال الأيام العديدة القادمة ، غالبًا ما تكون هذه المنطقة مؤلمة ومتورمة. قد تظهر بثور ، وتتحول المنطقة المصابة بشدة إلى اللون الأسود.
- إصابة الغمر
المنطقة المتضررة من إصابة الغمر (الغمر) سوف تتحول أولاً إلى اللون الأحمر ثم تتحول بعد ذلك إلى شاحبة ومنتفخة. قد يحدث التنميل أو الشعور بوخز مؤلم. بعد الأيام القليلة الأولى ، تصبح هذه المنطقة حمراء جدًا ، وتدغدغ ، ومتورمة ، وقد تكون هناك بثور ، أو تلف الجلد ، أو حتى إفرازات.
- بيرنيو
Pernio هو طفح جلدي على أسفل الساقين أو القدمين أو أصابع القدم أو الأذنين يمكن أن يكون لونه أحمر أو أزرق ويمكن أن يشكل مناطق متقشرة أو نتوءات.
إنه نادر الحدوث ، ولكن قد تنزف المنطقة المصابة أو تتقرح أو تتلف الجلد. غالبًا ما يسبب بيرنيو الحكة والحرق.
متى يجب علي رؤية الطبيب؟
يمكن أن يمنع التشخيص والعلاج المبكران الحالة من التدهور ويمنعان حالات الطوارئ الطبية الأخرى ، لذا استشر الطبيب في أسرع وقت ممكن لمنع هذه الحالة.
إذا واجهت أيًا من العلامات أو الأعراض المذكورة أعلاه ، أو كان لديك أي أسئلة ، فيرجى استشارة طبيبك. يتفاعل جسم كل شخص بشكل مختلف. من الأفضل دائمًا مناقشة ما هو الأفضل لحالتك مع طبيبك.
موجه
ما الذي يسبب برودة اليدين والقدمين؟
البشر مخلوقات استوائية. نحن نتكيف مع المناخات الدافئة. عند التعرض للبرد ، يحاول الجسم أن يظل دافئًا. عندما يبرد الجسم ، تنخفض الدورة الدموية في الذراعين والساقين والأذنين والأنف بحيث يمكن لبقية الجسم أن تبقى دافئة.
عندما تكون درجة الحرارة أقل من درجة التجمد ، يمكن أن يتشكل الجليد في المناطق التي تفتقر إلى الدورة الدموية.
- تنتج قروح البرد غير المتجمدة أيضًا عن تبريد الجلد. في إصابة الغمر ، تتضرر الأعصاب والأوعية الدموية بعد التعرض للظروف الباردة والرطبة عند درجات حرارة التجمد أو أعلى منها.
- ينتج بيرنيو عن التعرض للبرد لفترات طويلة من الوقت دون تجميد أو بسبب ظروف شديدة الرطوبة.
- ظاهرة رينود هي تضيق غير طبيعي في الأوعية الدموية التي تنقبض مع تبريد أصابع اليدين أو القدمين.
- Cryoglobulin هو بروتين يذوب عادة في الدم ، ويصبح صلبًا أو هلاميًا عند البرودة. الغلوبولين القري في الدم هو حالة مرتبطة بغلوبولين كريو جلوبولين في الدم ، حيث يتسبب التعرض للبرد في تغير لون أصابع اليدين أو القدمين إلى الزرقة.
- يسمى ظهور طفح جلدي مثير للحكة استجابة للتعرض للبرد على الجلد بالشرى البارد.
نقلاً عن Mayo Clinic ، تشمل الأسباب الأخرى لبرودة اليدين والقدمين ما يلي:
- داء السكري
- قضمة الصقيع
- الذئبة
- تصلب الجلد.
عوامل الخطر
ما الذي يزيد من مخاطر الإصابة بهذه الحالة؟
تعرضك العديد من العوامل لخطر برودة اليدين والقدمين.
- الذين يعيشون في ظروف عاصفة
- ارتداء ملابس ضيقة
- ابق يديك وقدميك مبللة
- التدخين (لأنه يمكن أن يقلل الدورة الدموية في اليدين والقدمين).
الأدوية والأدوية
المعلومات المقدمة ليست بديلا عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.
كيف يتم تشخيص هذه الحالة؟
يتم تشخيص قضمة الصقيع من خلال شكلها وليس عن طريق الاختبارات. لا توجد اختبارات محددة للحالات الأخرى التي يسببها البرد ، باستثناء فحص الدم للكشف عن بروتينات كريو جلوبولين. في حالة قضمة الصقيع ، قد تكون هناك حاجة لإجراء اختبار للإصابات أو الحالات الأخرى.
إذا بدت عضة الصقيع شديدة ، فقد تكون هناك حاجة لفحص العظام. هذا إجراء غير مؤلم يُظهر مناطق في اليد أو القدم لا تزال تتدفق.
تشمل الاختبارات الأخرى التي يتم إجراؤها غالبًا لقضمة الصقيع اختبارات الدم ، وخاصةً قابلية الدم للتخثر ، والأشعة السينية.
ما هي علاجات برودة اليدين والقدمين؟
إذا ذهبت إلى قسم الطوارئ ولا يزال لديك مناطق بيضاء من قضمة الصقيع ، سيبدأ الطبيب في تسخين الماء بسرعة إلى درجة حرارة أعلى قليلاً من درجة حرارة الجسم. سوف تذوب الأجزاء المجمدة حتى تتحول إلى اللون الوردي ، مما يشير إلى عودة الدورة الدموية.
إذا كانت المنطقة الدافئة حمراء قليلاً ، فقد يُسمح لك بالعودة إلى المنزل مع إرشادات حول كيفية حماية المنطقة المصابة. إذا كان لديك بثور واضحة فقط حتى أطراف أصابع يديك وقدميك مصحوبة بتورم وألم ، فقد يُسمح لك أيضًا بالعودة إلى المنزل مع التعليمات.
إذا كان لديك بثور سوداء ، أو لا تورم ، أو لا يوجد دوران في المنطقة الدافئة ، فسوف يتم إدخالك إلى المستشفى.
في كلتا الحالتين ، سيُطلب منك تناول الأسبرين أو الإيبوبروفين (أدفيل) ، والتي يمكن أن تحمي المنطقة من إصابة المنطقة من المواد التي تطلقها الخلايا التالفة. قد يتم إعطاؤك أيضًا أدوية للمساعدة في الدورة الدموية ولضمان التغذية السليمة.
إذا كنت في المستشفى ، فسيتم تضميد المنطقة المصابة معظم الوقت ورفعها. تتم إزالة الضمادة مرتين في اليوم وتوضع المنطقة في دوامة لإزالة البكتيريا والخلايا الميتة التي تراكمت على سطح الجلد. إذا كانت قضمة الصقيع شديدة ، فقد يكون من الضروري إزالة بعض المنطقة الميتة عن طريق البتر.
العلاجات المنزلية
ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في علاج برودة اليدين والقدمين؟
يمكن أن تساعدك العلاجات المنزلية التالية في تقليل خطر إصابتك ببرودة اليدين والقدمين ، بما في ذلك:
- يحافظ على المنطقة نظيفة وجافة.
- ارفع المنطقة.
- تجنب إعادة التجميد.
- حماية المنطقة من الضغط أو الاحتكاك.
- يجب ألا يلمس هذا الجزء من الجسم جانب أو قاع الحوض أو الحوض.
إذا كانت لديك أي أسئلة ، فاستشر طبيبك لفهم أفضل حل لك.
