الشهية تنخفض فجأة

هل شعرت يومًا بأنك تفتقر إلى الشهية ، على الرغم من أن الأطباق المقدمة هي قائمتك المفضلة؟ كل شخص يعاني من انخفاض الشهية. إن ميل الشخص إلى تجربة انخفاض في الشهية هو نتيجة للعديد من المشاكل التي يواجهها أو يعاني من إجهاد مفرط. ومع ذلك ، فإن انخفاض الشهية لا ينتج فقط عن عوامل نفسية أو مزاجية. هناك العديد من الأسباب التي يجب أن تكون على دراية بها.

ماذا يحدث للجسم إذا انخفضت شهيتك؟

الشهية هو نظام تنظيمي داخلي يهدف إلى تلبية احتياجات الجسم من الطاقة والغذاء. سيكون فقدان الشهية الطبيعي مشكلة إذا استمرت الحالة. يعتبر سوء التغذية أو نقص الغذاء والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم مشكلة كبيرة في فقدان الشهية إذا استمر لأكثر من بضعة أسابيع.

بسبب نقص الشهية ، يفتقر الجسم إلى العناصر الغذائية الأساسية للتحكم في نسبة السكر في الدم. التعامل مع انخفاض الشهية هو معرفة السبب. في كثير من الحالات ، يحدث فقدان الشهية بسبب المرض ، مما يعني أنه مجرد عرض من أعراض المرض.

ما الذي يسبب انخفاض الشهية؟

1. الدواء والرعاية الطبية

يمكن أيضًا أن يكون سبب فقدان الشهية الذي يتبعه التعب والغثيان بسبب بعض الأدوية. يمكن أن يتسبب العلاج الطبي في انخفاض الشهية خاصةً بسبب علاج السرطان. الأدوية التي يمكن أن تسبب التعب وفقدان الشهية هي المضادات الحيوية والمورفين والستيرويدات الابتنائية والكوديين والحبوب المنومة وأدوية ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم.

2. الاضطرابات النفسية

يمكن أن يحدث فقدان الشهية أيضًا بسبب إصابة الشخص باضطرابات عقلية. أولئك الذين يعانون من هذا سيشعرون عادة بالتوتر والحزن والقلق والاكتئاب حتى يتم إزعاج نفسهم. لا ينبغي السماح لنقص الشهية بالإطالة لأنه يخشى أن يزداد سوءًا.

3. الحمل

تعتبر الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل بداية صعبة للغاية بالنسبة للنساء الحوامل. تؤدي التغيرات الهرمونية التي تحدث إلى استنزاف طاقة الأم الحامل ، لذلك من السهل الشعور بالتعب والكسل. ليس هذا فقط ، فعادة ما يسبب أيضًا الغثيان أو ما نعرفه غثيان صباحي . نتيجة التغيرات والتغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة الحامل تؤدي إلى فقدان الشهية.

4. المرض

من كان يظن أن نقص الشهية يمكن أن يكون بسبب أمراض خطيرة في الجسم. هناك العديد من الأمراض المزمنة التي تسبب انخفاض حاد في الشهية.

• الفشل الكلوي المزمن
• التهاب الكبد
• مرض الكبد المزمن
• الخرف
• سكتة قلبية
• فيروس نقص المناعة البشرية
• اضطرابات التمثيل الغذائي
• قصور الغدة الدرقية
• مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)
• سرطان الرحم وسرطان القولون وسرطان البنكرياس

قد يكون تناول الفيتامينات المتعددة المعززة للشهية ضروريًا كخطوة أولى لاستعادة الشهية المفقودة. يمكنك أيضًا تجربة أطباقك المفضلة للتغلب على انخفاض الشهية. استشر الطبيب على الفور إذا كنت تعاني من أعراض أمراض خطيرة.

x