5 ـ الأجسام المسببة للتسمم بالزئبق ، وكيفية علاجها

الزئبق أو ما يعرف بالزئبق معدن ثقيل شديد السمية وخطير على الصحة والبيئة. وذلك لأن الزئبق غير قابل للتلف وسام (سام) ويسبب وظائف جسدية غير طبيعية ويمكن أن يسافر لمسافات طويلة في الغلاف الجوي.

يمكن أن يسبب الزئبق مشاكل للبشر اعتمادًا على كمية التلوث وطريقة التلوث (سواء عن طريق الفم أو ملامسة الجلد أو الاستنشاق) ومدة التعرض. إذا تعرض الإنسان للزئبق بشكل مستمر ، فإن هذا يُعرف باسم التسمم بالزئبق.

من أين نحصل على التسمم بالزئبق؟

هناك العديد من العناصر التي تحتوي على الزئبق بأشكال مختلفة يمكن أن تسبب التعرض للسموم الضارة بالصحة. هم موجودون في العديد من أماكن العمل وفي المنزل.

1. مستحضرات التجميل

تحتوي بعض منتجات تبييض البشرة على شكل صابون وكريمات على مادة الزئبق. مستحضرات التجميل الأخرى التي تحتوي على الزئبق هي مزيلات مكياج العيون والمسكرة.

2. الأدوية

يستخدم الزئبق في الطب ، وعادة بكميات صغيرة جدًا كعامل حافظة أو مضاد للجراثيم. غالبًا ما يوجد الزئبق في المضادات الحيوية وأساور ضغط الدم والعدسات اللاصقة وملغم الأسنان وقطرات الأذن والعين ومراهم العين ومراهم البواسير والأدوية الحمراء وأجهزة البخاخات ومقاييس الحرارة.

3. المأكولات البحرية

جميع المأكولات البحرية أو المأكولات البحرية تقريبًا عرضة للزئبق ، على سبيل المثال المحار وأنواع معينة من الأسماك (التونة والمارلين وسمك القرش والماكريل وسمك أبو سيف وغيرها الكثير). تميل الأسماك الكبيرة إلى احتواء ميثيل الزئبق أكثر من الأسماك الصغيرة. هذا لأن هذه الأسماك لديها وقت أطول لتراكم الزئبق.

4. الأشياء الإلكترونية

تحتوي بعض الأشياء الإلكترونية والأشياء الصلبة الموجودة عادة في الحياة اليومية على الزئبق. مثل البطاريات وأضواء النيون والتحف والدراجات النارية وقطع غيار السيارات وشاشات التلفاز الكريستالية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة وغيرها الكثير.

5. الهواء

يمكن أيضًا استنشاق الزئبق من قبل البشر. يحدث هذا عندما تخضع المواد المحتوية على الزئبق لعملية فصل ، والتي تحدث عادةً في العالم الصناعي. على سبيل المثال ، ينبعث الدخان من محطات الطاقة التي تعمل بالفحم الزئبق ، وهو أعلى مصدر للزئبق في الهواء.

ما هي المخاطر الصحية للتسمم بالزئبق؟

تشير مراجعة جديدة في مجلة Current Opinions in Pediatrics إلى أن السلوك الاندفاعي والمشاكل الإدراكية المرتبطة بالتعرض للرصاص يمكن أن تتأثر بالتسمم بالزئبق.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا تعرض الجسم لعنصر الزئبق لفترة طويلة ، فإنه يمكن أن يسبب الهزات ، وضعف العضلات ، والصداع ، والأرق ، وضيق التنفس ، وتلف الكلى ، وحتى الموت.

كيف تعالج التسمم بالزئبق؟

هناك عدة طرق يمكنك من خلالها علاج التسمم بالزئبق ، وهي:

1. إزالة السموم من المعادن الثقيلة

لمساعدة جسمك على التخلص من الزئبق ، يمكنك إزالة سموم المعادن الثقيلة عن طريق زيادة تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي والخضروات الورقية والكزبرة. الكزبرة هي واحدة من أفضل الخيارات العشبية للتخلص من سموم المعادن الثقيلة.

2. العلاج بالاستخلاب

العلاج بالاستخلاب طريقة أخرى لعلاج التسمم بالمعادن الثقيلة مثل الزئبق. يتضمن العلاج بالاستخلاب محلولًا كيميائيًا يسمى EDTA ، يتم إعطاؤه في الجسم - عادةً ما يتم حقنه مباشرة في مجرى الدم حتى يمكن أن يرتبط بالمعادن الزائدة.

3. شوك الحليب

ثبت أن عشبة تسمى شوك الحليب فعالة في دعم إزالة السموم من الجسم من المعادن الثقيلة. العنصر النشط فيه يسمى سيليمارين ، والذي له تأثير تطهير هائل على الكبد والمرارة. بحيث يساعد جسمك على الشفاء بشكل أكثر فعالية من التسمم بالزئبق.

6. تناول البروبيوتيك

وفقًا للبحث ، فإن نوعًا من البكتيريا الجيدة يعرف باسم Lactobacillus ، والذي يمكن العثور عليه في فم الإنسان والأمعاء والأطعمة المخمرة ، لديه القدرة على ربط وإزالة السموم من بعض المعادن الثقيلة. يمكنك تناول الزبادي والكفير والخضروات مثل الكيمتشي. من خلال تناول مشروبات البروبيوتيك بانتظام ، يمكنك تحسين صحة الأمعاء والمساعدة في علاج الجسم من التسمم بالزئبق.