جدول المحتويات:
- كيفية التعامل مع فروة الرأس المصابة بحروق الشمس
- 1. خذ حمامًا باردًا
- 2. لا تستخدمي منتجات العناية بالشعر بعد
- 3. استخدم شامبو خفيف
- 4. تجفيف الشعر طبيعيا
- 5. يرطب فروة الرأس
- متى تذهب الى الطبيب
من يقول أن جلد الجسم فقط يمكن أن يصاب بحروق الشمس؟ في الواقع ، يمكن لفروة الرأس أيضًا. هذه الحالة محفوفة بالمخاطر بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من الشعر الرقيق والذين يمارسون الأنشطة اليومية في الشمس. إذا كانت فروة رأسك قد تعرضت لحروق الشمس ، فلنلقِ نظرة خاطفة على العلاجات المختلفة التي يجب القيام بها.
كيفية التعامل مع فروة الرأس المصابة بحروق الشمس
عندما تصاب فروة الرأس بحروق الشمس ، يجب أن تكون غير مريحة. الاحمرار ، واللسان ، والحكة ، والبثور المائية هي علامات تدل على هذه المشكلة. لكي تتحسن حالته على الفور ، هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل ، وهي:
1. خذ حمامًا باردًا
يساعد أخذ حمام بارد (وليس الماء المثلج) على تخفيف الألم والحرارة التي تعانيها من حروق الشمس في فروة الرأس. هذه الطريقة رخيصة وسهلة الممارسة في المنزل. إذا كنت كسولًا للذهاب للاستحمام ذهابًا وإيابًا ، فقم ببساطة بضغط أو صب الماء البارد على رأسك كلما شعرت بالحرارة أو الألم.
2. لا تستخدمي منتجات العناية بالشعر بعد
في غضون ذلك ، تجنب استخدام منتجات العناية بالشعر المختلفة بعد حروق الشمس بفروة الرأس. كلما زاد استخدام المواد الكيميائية في شعرك ، زادت مخاطر تهيجه.
لذلك ، في غضون ذلك ، استخدم فقط المنتجات الأساسية مثل الشامبو. حتى ذلك الحين ، مع محتوى خفيف.
3. استخدم شامبو خفيف
عندما تتعافى فروة الرأس ، من الأفضل استخدام شامبو خفيف حتى لا يزيد من تهيجها.
استخدم الشامبو الذي لا يحتوي على الكحول والكبريتات لمنع المزيد من التهيج وتجفيف فروة الرأس. بالإضافة إلى ذلك ، تجنب أيضًا مكيفات تحتوي على ثنائي الميثيكون يمكن أن يسد ثنائي الميثيكون في البلسم المسام ويحبس الحرارة. نتيجة لذلك ، يمكن أن تسوء فروة الرأس بدلاً من شفاءها.
4. تجفيف الشعر طبيعيا
إذا كنت معتادًا على تجفيف شعرك باستخدام مجفف شعر ، توقف عن هذه العادة أولاً. يمكن للهواء الساخن من مجفف الشعر أن يجعل شفاء فروة الرأس المصابة بحروق الشمس تستغرق وقتًا أطول. بدلًا من ذلك ، استخدمي مروحة أو اتركي شعرك يجف بمفرده.
5. يرطب فروة الرأس
يساعد وضع زيت جوز الهند وجل الصبار على تسريع عملية التئام فروة رأسك. حتى لا يبدو شعرك دهنيًا عند القيام بالأنشطة ، استخدم هذا المرطب الطبيعي في الليل قبل النوم.
استخدم منشفة لتوسيد رأسك حتى لا تضرب الوسادة مباشرة. في صباح اليوم التالي ، ثم غسله بالشامبو كالمعتاد.
متى تذهب الى الطبيب
إذا لم تنجح هذه العلاجات المنزلية في تخفيف الأعراض ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. والسبب ليس كل حالات حروق الشمس في فروة الرأس خفيفة ويمكن علاجها في المنزل. راجع الطبيب إذا كان A.
- ألم شديد
- ارتفاع في درجة الحرارة
- صداع الراس
- مذهول
- غثيان
- فروة الرأس منتفخة
- ترطيب فروة الرأس نتيجة ظهور بثور مائية تظهر على فروة الرأس وتتكسر
- ظهور خطوط حمراء على نفطة على الرأس
عادة ما يعطي الطبيب مسكنات للألم مثل الأسبرين (باير ، إكسيدرين) ، إيبوبروفين (أدفيل ، موترين) ، أسيتامينوفين (تايلينول) ، أو نابروكسين (أليف). سيطلب منك الطبيب أيضًا أن تظل رطبًا حتى تظل فروة الرأس المصابة بحروق الشمس رطبة حتى تلتئم بشكل أسرع.
