جدول المحتويات:
- على الرغم من أنه طبيعي ، إلا أن هذا لا يعني أن العلاج بالروائح آمن
- الآثار الجانبية التي قد تحدث للعلاج بالروائح
- 1. سمية للأطفال إذا ابتلع
- 2. جعل بشرتك أكثر حروق الشمس
- 3. تهيج الجلد
- 4. زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب
- 5. الربو
تم التعرف على العلاج بالروائح على نطاق واسع لخصائصه ، وخاصة لتخفيف التوتر وحتى استعادة الحالة المزاجية. بصرف النظر عن الفوائد التي تعود على الجسم ، تبين أن استخدام العلاج بالروائح له آثار سيئة يمكن أن تضر بصحتك إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح. تابع القراءة لمعرفة الآثار الجانبية للعلاج بالروائح.
على الرغم من أنه طبيعي ، إلا أن هذا لا يعني أن العلاج بالروائح آمن
تدعم العديد من الدراسات هذه الفائدة زيت اساسي أو الزيوت العطرية وتظهر أن لها تأثيرات إيجابية مثل تقليل الألم والقلق وتقوية الذاكرة وغيرها الكثير.
ومع ذلك ، وفقًا لـ Brent A. Bauer ، MD ، طبيب الباطنة يقول ومدير برنامج الطب التكميلي والتكميلي في Mayo Clinic أنه إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح ، فهناك عواقب وخيمة للزيوت الأساسية. السبب ، بغض النظر عن مدى صحة المادة ، بالإضافة إلى آثارها المفيدة ، بالطبع هناك آثار سلبية يمكن أن تحدث. لهذا السبب ، سواء كان زيتًا طبيًا أو عشبيًا أو أساسيًا ، يجب استخدام كل شيء وفقًا للقواعد.
الآثار الجانبية التي قد تحدث للعلاج بالروائح
فيما يلي بعض الآثار الجانبية للعلاج بالروائح التي يجب أن تكون على دراية بها:
1. سمية للأطفال إذا ابتلع
هناك العديد من الزيوت العطرية التي لا ينبغي أبدًا استخدامها في العلاج بالروائح لأنها قد تكون سامة. وذلك لأن بعض الزيوت الأساسية شديدة التركيز ولها درجات متفاوتة من السمية إذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح. في الواقع ، بعض الزيوت النباتية العطرية ، بما في ذلك الزيوت الأساسية ، يمكن أن تكون سامة عند تناولها.
بناءً على البيانات المتاحة ، كانت هناك العديد من حالات تسمم الأطفال عن طريق تناول الزيوت الأساسية. لذلك ، بالنسبة للآباء الذين يستخدمون زيوت العلاج العطري ، احتفظ بهذه الزيوت جيدًا وحافظ عليها بعيدًا عن متناول الأطفال.
2. جعل بشرتك أكثر حروق الشمس
تزيد بعض الزيوت العطرية المستخدمة في العلاج بالروائح من حساسية الجلد للتعرض المباشر والشمس لفترات طويلة. يجب ألا تستخدم زيوت العلاج العطري مثل جذر حشيشة الملاك أو البرغموت أو الكمون أو الليمون أو البرتقال على أي جزء من الجسم يتعرض لأشعة الشمس كثيرًا. السبب هو أن بشرتك ستكون أكثر عرضة لحروق الشمس.
أيضًا ، قد تكون بعض المواد الموجودة في الزيوت العطرية أكثر خطورة على النساء الحوامل. لهذا السبب ، إذا كنت حاملاً وترغب في استخدام العلاج بالروائح ، فمن الأفضل استشارة طبيبك أولاً لتجنب الآثار الجانبية.
3. تهيج الجلد
أحد الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا للعلاج بالروائح هو تهيج الجلد أو تفاعل الحساسية. سيؤدي ذلك إلى ظهور طفح جلدي وحكة وحرقان. ومع ذلك ، يمكن أن يختلف تهيج الجلد هذا اعتمادًا على مدى حساسية بشرة الشخص. لذلك ، عليك إجراء اختبار أولاً قبل استخدام الزيت أكثر على بشرتك.
الحيلة ، ضع القليل من الزيت العطري على الجلد لمعرفة رد الفعل الناتج. إذا بعد تطبيق الاحمرار والحكة والحرقان على الجلد ، يجب عليك التوقف عن استخدام العلاج بالروائح الموضعية.
4. زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب
يمكن أن يقلل بخار الزيت العطري للعلاج بالروائح التوتر بالفعل ، ولكن وفقًا لدراسة نشرت في المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية ، يمكن أن يكون خطيرًا على صحتك.
طلبت الدراسة ، التي شملت 100 من العاملين بالمنتجع الصحي في تايبيه ، من المشاركين استنشاق العلاج العطري أثناء مراقبة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. ووجدت النتيجة زيادة في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب لدى المشاركين بعد استنشاقهم للعلاج بالروائح لمدة ساعتين. هذا يثبت أن استنشاق العلاج بالروائح لفترة طويلة يمكن أن يزيد من خطر إتلاف قلبك ببطء.
5. الربو
سيكون لمحتوى المركب العضوي المتطاير (VOC) ، والمواد العضوية المتطايرة من الشكل السائل الموجود في العلاج بالروائح ، تأثير على زيادة خطر الالتهاب في الجسم ، وتعطيل وظائف الجهاز العصبي ويمكن أن يسبب ردود فعل تحسسية على الجهاز التنفسي. لهذا السبب ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من الربو والمعرضين لنزيف الأنف أو المعروف باسم نزيف الأنف ، توخي الحذر عند استخدامه.
