6 الآثار الجانبية الشائعة للحمل والثور؛ مرحبا بصحة جيدة

بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في إنجاب طفل ، يجب أن يكون الحمل ممتعًا جدًا لك ولشريكك. خلال فترة الحمل ، لن يتغير شكل جسمك فقط. سيتغير مزاجك أيضًا بشكل متكرر بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم. بصرف النظر عن هذين الأمرين ، لا تزال هناك العديد من الآثار الجانبية للحمل التي تحتاج إلى معرفتها. تحقق من المقال التالي.

التعامل مع الآثار الجانبية للحمل

لا يهم إذا كنت حاملاً في المرة الأولى أو الثانية أو ما إلى ذلك ، فمن المؤكد أن أحد الآثار الجانبية التالية للحمل ستشعر به عندما تكونين حاملاً. هذا التأثير الجانبي المفاجئ سيأتي عليك ، جاهزًا وغير مستعد. فيما يلي 6 آثار جانبية للحمل يجب عليك مواجهتها.

1. الغثيان والقيء

المصطلح الشائع الذي يستخدم غالبًا هو غثيان صباحي . ستعانين من الغثيان والقيء في وقت مبكر من الأشهر الثلاثة الأولى. عادة ما تشعر بالغثيان والقيء في الصباح ويمكن أن تستمر طوال اليوم. في بعض الحالات ، يمكن أن يستمر هذا الغثيان والقيء في العمل.

ليس من الواضح سبب ذلك غثيان صباحي ومع ذلك ، يُعتقد أن هذا يرجع إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث بحيث تصبح رائحتك ومعدتك حساسة.

2. كثرة التبول

عند الحمل ، يزداد الدم في الجسم. يؤدي زيادة حجم الدم إلى تدفق المزيد من السوائل إلى الكلى. يمكن أن يخرج سائل الكلى من جسم المرأة الحامل على شكل بول. نتيجة لذلك ، ستعاني النساء الحوامل من كثرة التبول.

يمكن للجنين المتنامي في الرحم أن يضغط أيضًا على المثانة. هذا يجعل حجم البول الذي يمكن أن تستوعبه المثانة ينخفض ​​أو يقل. حتى عندما تمتلئ المثانة قليلاً ، ستشعر المرأة الحامل بالحاجة إلى التبول.

3. إفرازات مهبلية

لا تتفاجئي إذا كان لديك المزيد من الإفرازات المهبلية أو الإفرازات المهبلية. يحدث هذا بسبب زيادة كمية هرمون الاستروجين التي ينتجها الجسم وتدوير الدم في المهبل. هذا هو أحد الآثار الجانبية للحمل.

4. الغازات والانتفاخ

هذه الحالة بالتأكيد مزعجة للغاية ومحرجة في بعض الأحيان. يحدث هذا بسبب هرمون البروجسترون الذي يتسبب في استرخاء أنسجة العضلات الملساء في جسمك بما في ذلك الشعب الهوائية.

التأثير هو بطء الهضم مما يسمح بدخول المزيد من العناصر الغذائية لطفلك. ومع ذلك ، فإنه ينتج أيضًا الكثير من الغاز. كثرة إطلاق الغازات هي أحد الآثار الجانبية للحمل التي ستشعرين بها غالبًا.

5. حكة في المعدة

الحكة في أجزاء الجسم شائعة جدًا عند النساء الحوامل. يحدث هذا التهيج بسبب شد بشرتك أثناء الحمل. لكن العديد من الخبراء يقولون أيضًا أن الهرمونات تلعب دورًا في جعل معدتك حكة.

على الرغم من أن هذا ليس خطيرًا ، إلا أن الحكة ستكون مزعجة للغاية بالنسبة لك. للحكة اليومية ، يوصي الخبراء بتجنب الحرارة واستخدام مرطب.

6. حب الشباب

غالبًا ما تصاب النساء الحوامل بحب الشباب بسبب الهرمونات التي تحفز الجسم على إنتاج المزيد من الدهون ، أو مادة دهنية ينتجها الجلد. يتحد هذا الدهن الزائد مع خلايا الجلد التي تبطن بصيلات الشعر وتغلق المسام.

يمكن أن تتكاثر البكتيريا بسرعة أثناء الحمل ، كما يمكن أن ينمو حب الشباب في أماكن غير عادية بجانب الوجه ، مثل القدمين. لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من حب الشباب أثناء الحمل. ومع ذلك ، للمساعدة في تقليل المشكلة ، يمكنك الحفاظ على بشرتك نظيفة ، وجفاف الجلد بدلاً من فركه ، وعدم عصر البثور.

الآثار الجانبية للحمل التي سوف تواجهينها أثناء الحمل. إذا كانت الآثار الجانبية التي تشعر بها مزعجة ، فمن الجيد استشارة الطبيب على الفور.

x