7 ـ السلوك السيئ للأشخاص المقربين منك لا يجب التسامح معه & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

عندما يكون شخص ما قريبًا من شخص آخر لفترة طويلة ، سواء كان ذلك صديقًا أو صديقًا ، فإنه يميل إلى التصرف بالطريقة التي يكون عليها وفقًا لشخصيته. لذلك عادة يمكنك أن ترى الصفات والإيجابيات والسلبيات الحقيقية المختلفة لسلوك الشخص دون الحاجة إلى التستر عليه كما حدث عندما التقيت للمرة الأولى. نظرًا لأنك قريب منك وتفهمه من الداخل والخارج ، فقد تتمكن من تحمل كل عاداته السيئة. ومع ذلك ، هناك بعض السلوكيات السيئة التي لا يجب التسامح معها ، من أجل مصلحتك الشخصية.

موقف سيئ لا يجب التسامح معه

1. التقليل من الشخصيات وإسقاطها

نحن جميعا بحاجة إلى النقد للدروس. ومع ذلك ، فإن النقد الجيد هو النقد الذي يبني ويحفز حتى تتمكن من التطور إلى شخص أفضل.

فالانتقاد الذي يبدو استخفافًا وسخرية وحتى إسقاط الشخصية بكلام غير سار ليس سلوكًا يجب التسامح معه.

عادة ما يبدأ النقد القاسي بالكلمات "أنت لا…" أو "أنت هاه دائمًا… "بدون أي تفسير ملموس. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي التحدث بالكلمات السلبية إلى سحق ثقة واحترام الذات لدى من يستقبلونها.

يمكن أيضًا إظهار الازدراء من خلال عدم الوفاء بوعودك أو تجاهل ما تقوله.

2. الموقف المتلاعبة

الشخص المتلاعب سوف يتحكم في الأشخاص من حوله لتحقيق ما يريد. يمكن للجاني أن يفعل مجموعة متنوعة من الطرق لتجعلك الضحية تشعر بالذنب والشك في نفسه.

تحدث هذه الحالة عندما تدرك الضحية أو تعرف شيئًا عن الجاني ولا تريد الاعتراف به. وأثناء محاولته مناقشة الأمر ، أصر الجاني على إنكار الحقيقة وتحويل الاتهام إلى الضحية.

في هذه الحالة ، يغير الجاني تصور الضحية بأنه الضحية الحقيقية في الموقف. عبارة "آه ، أنت تختلقها" ، "يبدو أنك سمعتني بشكل خاطئ" ، "كيف ظُلمت؟ لقد أخبرتك بالفعل "(في حين أنني لم أفعل ذلك في الحقيقة).

3. التلاعب بمخاوفك

هذه الطريقة واحدة مماثلة ل إنارة الغاز ولكن يتم عمل المزيد لجعلك عاجزًا ، ولمنعك من التحدث علانية ، وللفرض عليك زمام التحكم.

بهذه الطريقة ، يحاول الاستفادة من الأشياء التي يعرفها عنك ، مثل الشعور بالتوتر عند الغضب ، والجبن عند التحدي ، ومجموعة أخرى من نقاط ضعفك.

في الأيام الأولى ، كان من الصعب رؤية هذا السلوك واكتشافه. ومع ذلك ، فإن هذا الموقف هو نمط سيستمر في القيام به طوال العلاقة. لذلك ، حاول أن تكون حساسًا وحدد السلوكيات السيئة التي لا يجب أن تتسامح معها.

4. لا تريد الاستماع

هل سبق لك أن صادفت صديقًا أو شريكًا لا يستمع ويرفض مناقشة مشكلة بينكما؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت بحاجة إلى أن تكون على دراية بهذا الموقف السيئ.

يتم تضمين هذا السلوك السيئ في فئة المتلاعبة. لذلك لا تضغط على نفسك بالقول أنك اخترت وقت المناقشة الخاطئ وما إلى ذلك. ليس الخطأ فيك ، ولكن في الموقف السيئ الذي يظهره صديقك أو شريكك في محاولة تجنب المحادثة.

5. يعاملك بازدراء

المضايقة والضحك وعرض الحركات الجسدية مثل تدوير عينيك لإظهار ازدرائه لك هي مواقف لا تحتاج إلى تحملها.

كل علاقة صحية سواء كانت صداقة أو علاقة رومانسية تتطلب الاحترام والاحترام المتبادلين. تشير الشتائم اللفظية والموقفية إلى أنك بحاجة إلى تجنب الأشخاص ذوي السلوك السيئ الذي يؤذيك. خاصة إذا كان شريكك يفعل ذلك.

6. يظهر مشاعره لك

دكتور. يقول كريج مالكين ، مؤلف كتاب "إعادة التفكير في النرجسية" ، أن إظهار المشاعر هو أحد التكتيكات المفضلة لدى النرجسيين. يحاول النرجسيون إظهار مشاعرهم وغضبهم منك عن طريق قبض قبضتهم وشد عضلات فكهم حتى يتحولوا إلى اللون الأحمر. بهذه الطريقة يحاول أن يجعلك غاضبًا ويسيطر على مشاعرك.

7. ضع أفكارك ومشاعرك جانبًا

الأشخاص الذين دائمًا ما يضعون أفكارك ومشاعرك جانبًا إما عن طريق الضحك أو عدم إيلاء أهمية لما تعتقد أنك بحاجة إلى الابتعاد عنه. والسبب أنه في العلاقة ، فإن الاستماع إلى آراء ومشاعر بعضنا البعض أمر إلزامي يجب القيام به. إذا حدث العكس ، فيبدو أنك بحاجة إلى إعادة التفكير في العلاقة التي تربطك حاليًا بالأصدقاء والعشاق.