إزالة خلايا الجلد الميتة بالتقشير ، هل هي آمنة وصحية؟

ينتج كل يوم الملايين من خلايا الجلد الميتة. إذا لم يتم تنظيفها ، سيكون هناك تراكم في الجلد. بالطبع يمكن أن يتعارض ذلك مع صحة بشرتك. لذلك يوجد علاج خاص يهدف إلى إزالة خلايا الجلد الميتة وهو التقشير. فهل صحيح أن التقشير مفيد للبشرة؟ تعال ، اكتشف الإجابة في المراجعة التالية.

إزالة خلايا الجلد الميتة تعني الحفاظ على توازن الجلد

يزيل الجلد بشكل طبيعي الطبقة الخارجية من الجلد مرة في الشهر. تتسبب هذه العملية الطبيعية في موت خلايا الجلد كل يوم. ومع ذلك ، مع تقدمك في العمر ، يتباطأ تقشير الجلد ، مما قد يجعل بشرتك جافة ومتقشرة ومثيرة للحكة.

تقشير أو إزالة خلايا الجلد الميتة يعني مساعدة الجلد على تسريع عملية التقشير ويساعد في تخفيف العديد من الأمراض الجلدية. هذا هو السبب في أن التقشير هو أحد أفضل العلاجات للبشرة.

هناك طريقتان للتقشير. أولا ، جسديا بفرشاة أو تنظيف لإزالة خلايا الجلد الميتة. ثم تتم الطريقة الثانية كيميائيًا عن طريق تطبيق حمض على الجلد لإذابة خلايا البرودة الميتة.

بصرف النظر عن تسريع عملية التقشير ، يوفر التقشير أيضًا فوائد أخرى. يصبح الجلد أكثر إشراقًا لأن خلايا الجلد المتراكمة قد تم تطهيرها ويصبح تدفق الدم إلى الوجه أكثر سلاسة. لا ننسى أن هذا الإجراء يزيد من فعالية العناية بالبشرة. والسبب هو أن منتجات العناية بالبشرة يتم اختراقها بسهولة أكبر مع زيادة إنتاج الكولاجين ، إذا تم ذلك على المدى الطويل.

لهذا السبب ، يمكن أن يكون التقشير علاجًا لاستعادة البشرة المعرضة لحب الشباب والبقع الجلدية الناتجة عن التعرض للشمس.

ستحصلين على جميع فوائد التقشير بشرط…

على الرغم من أن الفوائد كثيرة ويسهل القيام بها بشكل عام ، ما زلت بحاجة إلى استشارة طبيب الأمراض الجلدية أولاً. لأن التقشير الكيميائي بأقصى قدر من النتائج لا يزال لديه القدرة على جعل حالة بشرتك أسوأ ، إذا كان المنتج الذي تختاره غير مناسب. لذلك ، أنت بحاجة إلى فهم حالة الجلد والنظر في مكونات المنتج المناسب لبشرتك.

على موقع الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية د. قال ماري بي لوبو ، أستاذ صحة الجلد من جامعة تولين للطب ، إن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل جلدية خاصة مثل البشرة المعرضة لحب الشباب أو الوردية يجب أن يستشيروا مسبقًا للقيام بالتقشير.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات التقشير الشديدة والمعرضة لخطر الإصابة بفرط التصبغ التالي للالتهاب (PIH) تجنب علاجات التقشير. لذلك ، ليس كل شخص مناسبًا للتقشير.

كيف يتم التقشير الصحيح؟

حتى تكون عملية إزالة خلايا الجلد الميتة التي تقوم بها ناجحة إلى أقصى حد ، انتبه للخطوات التالية.

1. تعرف على نوع بشرتك

كل شخص لديه نوع بشرة مختلف. لذلك ، من المهم أن تعرف نوع بشرتك قبل القيام بأي عناية بالبشرة ، بما في ذلك التقشير. لأن نوع بشرتك هو مؤشر على العلاج الذي يجب أن تفعله وعدد مرات العلاج.

2. اختر منتجات العناية المناسبة

إذا كانت بشرتك جافة وحساسة ، اختاري منتج تقشير أخف في حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك. ومع ذلك ، إذا كانت بشرتك دهنية أكثر ، فاختر منتجًا علاجيًا يحتوي على نسبة حمض الساليسيليك أكبر من 2٪. ومع ذلك ، لا تتجاوز ذلك. يمكنك الحصول على هذه المنتجات العلاجية من الصيدلية وفقًا لوصفة طبيب الأمراض الجلدية.

تجنب المنتجات التي تحتوي على الريتينويد أو الريتينول أو البنزويل بيروكسايد ، والتي يمكن أن تقلل من رطوبة الجلد وتتسبب في جفاف البشرة المعرضة لحب الشباب. تأكد دائمًا من تنظيف المقشر أو الفرشاة قبل الاستخدام وبعده. وبالمثل مع نظافة المناشف التي تستخدمها.

3. إنشاء جدول منتظم

كم مرة يجب أن تتكيف مع نوع بشرتك. عادة ، قشر مرتين في الأسبوع. ومع ذلك ، بالنسبة للبشرة الدهنية ، يوصى باستخدام علاجات تقشير أكثر تكرارًا. ثم للبشرة الحساسة ، قشريها بشكل أقل تكرارًا ، على سبيل المثال مرة واحدة في الأسبوع.

في هذه الأثناء ، إذا قشّرت بإجراء تسحيج للجلد من طبيب ، فقم بتقشير عدة مرات لبضعة أسابيع. ضع جدولًا منتظمًا للتقشير ، سواء كان ذلك في موعد مع الطبيب أو جدولًا تضعه في المنزل.

4. حدد طريقة التقشير المناسبة

بالنسبة لأنواع البشرة الجافة أو الحساسة أو حب الشباب ، يوصى باختيار علاج بقطعة قماش ومُقشر كيميائي خفيف. في هذه الأثناء ، بالنسبة للبشرة الدهنية ، اختاري منتجات العناية الكيميائية التي تحتوي على مستويات أقوى من حمض الساليسيليك وتساعد في تنظيف الوجه أو فرشاة الوجه إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب وحروق الشمس ، فاختر منتجات العناية الكيماوية والمقشرات الأكثر اعتدالًا.

5. قشر بشكل صحيح وعناية

قبل التقشير ، اغسلي وجهك أولاً. ثم اغسلي وجهك مرة أخرى بالماء الدافئ. ثم ضعي المنتج بلطف أو افركي البشرة بحركات دائرية. افعل هذا لمدة 30 ثانية واشطفه بالماء الدافئ. جففي وجهك برفق بمنشفة جافة. ثم ضعي مرطب البشرة بالتساوي للحفاظ على رطوبة البشرة.