مراحل نمو الدماغ البشري من الطفولة إلى الشيخوخة

الدماغ هو المحرك الذي يقود جميع وظائف وأنشطة جسم الإنسان. عندما تريد التحرك أو القيام بشيء ما ، فإن الدماغ يأمر به ويتحكم فيه. الذكاء والإبداع والعواطف والذاكرة هي أيضًا من بين العديد من الأشياء التي ينظمها الدماغ. حسنًا ، هل تعلم ما هي مراحل نمو الدماغ البشري من الطفولة إلى كبار السن؟ تعال ، اكتشف الإجابة في المراجعة التالية.

يبدأ الدماغ بالتشكل في الرحم

يبدأ دماغ الإنسان في التطور من الأسبوع الرابع بعد الحمل ، عندما ينغلق الأنبوب العصبي أخيرًا. الأنبوب العصبي هو شبكة الأعصاب التي تشكلت في البداية منذ الحمل ، وتبدو مثل دودة الأرض التي تمتد على طول الجزء الخلفي من الجنين.

بحلول الوقت الذي تبلغين فيه ثلاثة أسابيع من الحمل ، يكون الجنين النامي قد شكل مسارات عصبية ، والتي هي أساس هياكل الدماغ. ثم يستمر الدماغ البشري في التطور مع تقدم العمر الحملي ، ويتميز بظهور الخلايا العصبية (الخلايا العصبية) التي تشكل هياكل ووظائف جديدة في الدماغ. سيتم توصيل كل خلية عصبية بخلايا عصبية أخرى لتشكيل الجهاز العصبي بمساعدة ألياف تسمى التشعبات والمحاور.

فيما يلي تفاصيل تطور دماغ الإنسان من الولادة إلى الشيخوخة.

تطور دماغ الإنسان من الرضع إلى كبار السن

عندما يولد الطفل

وفقًا لـ Reader's Digest ، طبيب أعصاب يدعى David Perlmutter ، MD ، قال إن متوسط ​​نمو خلايا المخ أثناء وجودها في الرحم يبلغ حوالي 250.000 خلية دماغية جديدة في الدقيقة.

عندما يولد الطفل ، هناك حوالي 100 مليار خلية عصبية تتشكل بحيث يصل حجم دماغ الطفل إلى 60٪ من حجم دماغ البالغ. عند الولادة ، ينتج الدماغ القريب من النخاع الشوكي مادة المايلين أو المواد الدهنية التي تحمي المحاور في الدماغ وتساعد على تحريك النبضات بشكل أسرع. هذا الجزء من الدماغ مسؤول عن تنظيم الوظائف الأساسية ، مثل التنفس والأكل والتحكم في معدل ضربات القلب.

طفولة

مع دخول عمر ثلاث سنوات ، يتضخم حجم دماغ الإنسان إلى 80٪ من حجم دماغ سليم كشخص بالغ. في هذا العمر ، يمتلك الدماغ أكثر من 200٪ من نقاط الاشتباك العصبي. المشبك هو الاتصال بين المحاور وخلايا السراج التي تسمح بتدفق المعلومات بينها.

مع نمو الطفل وتطوره ، يبدأ الدماغ في تفكيك نقاط الاشتباك العصبي التي تعتبر غير مهمة بحيث يصبح الدماغ أكثر تركيزًا على الروابط المهمة فقط.

في سن الخامسة ، يصبح نمو الدماغ أكثر حدة. كل تجربة يشعر بها الطفل ستشكل مشابكًا عصبية. لهذا السبب سوف يتكيف نمو دماغ الأطفال مع بيئة الطفل. عندما يعاني الأطفال من تجارب سلبية ، سيشكل الدماغ صدمة وذكريات سلبية بفضل نقاط الاشتباك العصبي التي تتشكل. ولكن من ناحية أخرى ، فإن جهود التعافي تكون أيضًا أكثر فاعلية مما كانت عليه في سن أكبر.

دخول المراهقة

لا تختلف أدمغة المراهقين كثيرًا في الحجم والوزن عن أدمغة البالغين ، لكنها لم تتطور بشكل كامل بعد. في هذا العمر ، يكون للمايلين الذي يتم إنتاجه عند ولادة الطفل تسلسل أكثر تعقيدًا. تقع السلسلة الأخيرة من المايلين في الفص الأمامي ، خلف الجبهة بالضبط. يعمل الميالين على اتخاذ القرارات والتحكم في الدوافع والتعاطف.

ومع ذلك ، فإن هذه الوظيفة ليست ثابتة مثل البالغين. لذلك ، غالبًا ما يعاني العديد من المراهقين من الارتباك أو المشاعر غير المستقرة. دور الوالدين ضروري في توجيه أبنائهم المراهقين في اتخاذ القرارات لتجنب الخيارات السيئة.

كبار

عند دخول سن العشرين ، يكون نمو الدماغ في الفص الجبهي قد اكتمل أخيرًا ، خاصةً في القدرة على التقييم. لهذا السبب يُتوقع أن يكون سن 25 هو أفضل سن لاتخاذ القرارات.

ومع ذلك ، سيبدأ نمو الدماغ في الانخفاض ببطء في هذه الفئة العمرية. يقوم الجسم تلقائيًا بتكوين الخلايا العصبية وخلايا المخ والقضاء عليها. علاوة على ذلك ، على الرغم من استمرار تكوين خلايا الدماغ والمشابك العصبية ، إلا أن العملية تستغرق وقتًا أبطأ. مع دخولك سن الثلاثين ، يصبح تقسيم المشبك أكثر صعوبة بحيث يواجه العديد من البالغين صعوبة في التركيز على تعلم شيء جديد.

بعض الأمراض العقلية التي تضعف نمو الفص الجبهي للدماغ ، مثل الفصام ، والاكتئاب ، واضطرابات القلق هي الأكثر عرضة للحدوث في مرحلة الشباب. يعاني حوالي 60 إلى 80٪ من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 25 عامًا من واحد أو أكثر من هذه الحالات.

يجب أن يبدأ الآن بشكل مثالي البدء بعادة ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على صحة الدماغ حتى الشيخوخة.

كبار السن

بحلول سن الخمسين ، تبدأ ذكرياتك في التقلص أو يصبح من السهل عليك نسيان الأشياء. وذلك لأن الشيخوخة الطبيعية تغير حجم ووظيفة الدماغ. يعود الانخفاض في قوة الدماغ بالكامل إلى موت خلايا الدماغ ونقاط الاشتباك العصبي. يتقلص الدماغ وسيستمر خطر الإصابة بأمراض الدماغ المختلفة في الازدياد.

يعاني حوالي 5٪ من البالغين من ظهور أعراض مرض الزهايمر في الخمسينيات من العمر. لذلك ، تحتاج إلى معرفة التغييرات التي حدثت لك ؛ سواء كان ذلك بسبب الشيخوخة الطبيعية أو أعراض الزهايمر. من المعروف أن واحدًا من كل عشرة من كبار السن يبلغ من العمر 65 عامًا أو أكثر مصاب بمرض الزهايمر. يزداد هذا الخطر أيضًا كل 5 سنوات. عندما تبلغ من العمر 85 عامًا ، يزداد خطر الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة 50٪.

لذلك ، يُطلب من كبار السن الاستمرار في ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين قدراتهم العقلية ، على سبيل المثال عن طريق ممارسة التمارين الرياضية ، وتناول الأطعمة الصحية للدماغ وتجنب الإجهاد كأفضل دفاع ضد شيخوخة الدماغ.