كيفية التخلص من حب الشباب ، من العلاج الطبي إلى الطبيعي

كيفية إزالة حب الشباب

حب الشباب مشكلة جلدية شائعة جدًا لأي شخص ، بغض النظر عن العمر والجنس. لا يُصنف هذا المرض الجلدي غير المعدي على أنه شديد إذا تم علاجه على الفور. ما هي طرق التخلص من حب الشباب؟

سيحاول معظم الناس على الأرجح أدوية حب الشباب التي لم يصفها الطبيب. إذا لم تتحسن الحالة بعد بضعة أسابيع ، يُنصح باستشارة الطبيب.

بصرف النظر عن علاج حب الشباب ، يمكن أن تساعدك استشارة طبيبك أيضًا على تجنب ندبات حب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى. ليس ذلك فحسب ، بل سيقدم لك الطبيب أيضًا بعض النصائح في علاج البشرة المصابة بحب الشباب.

يعتمد اختيار طريقة التخلص من حب الشباب التي يوصي بها الطبيب على ثلاثة أمور وهي:

• عمر،
• أنواع حب الشباب و
• شدة حب الشباب.

بعد تلقي العلاج من الطبيب ، قد تتمكن أيضًا من القيام بطرق أخرى للتخلص من حب الشباب ، بدءًا من المكونات الطبيعية إلى العناية ببشرة حب الشباب.

متى يجب أن أرى الطبيب؟

يمكن أن يؤدي حب الشباب الشديد الذي لا يختفي بالتأكيد إلى التوتر وانعدام الأمن. خاصة عندما تمت تجربة جميع علاجات حب الشباب والعلاجات الطبيعية للتخلص من حب الشباب.

إذا واجهت العلامات أدناه ، يجب عليك استشارة طبيبك بخصوص مشكلة حب الشباب التي تعاني منها.

• دواء حب الشباب العادي لا يعمل.
• عدوى حب الشباب التي تلتهب وتبدو حمراء.
• العديد من ندبات حب الشباب على الوجه.
• سبب ظهور حب الشباب هو تناول الأدوية.
• الشعور بالاكتئاب وعدم الأمان بسبب حب الشباب.

أدوية حب الشباب المتاحة دون وصفة طبية

قبل استشارة الطبيب ، الطريقة الأكثر شيوعًا للتخلص من حب الشباب هي استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. هناك أنواع عديدة من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج حب الشباب الخفيف إلى المتوسط.

تتوافر هذه الأدوية في أشكال مختلفة ، تتراوح من المستحضرات ، والهلام ، والصابون المنظف ، إلى الكريمات.

قبل شراء دواء حب الشباب ، من الجيد التعرف على المكونات النشطة فيه. يهدف هذا إلى معرفة ما إذا كان المركب النشط يتناسب مع نوع بشرتك.

فيما يلي بعض المكونات النشطة التي غالبًا ما يتم تضمينها في علاجات حب الشباب.

• البنزويل بيروكسايد: يقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب ويزيل خلايا الجلد الميتة.
• Azelaic حامضي: يساعد في التغلب على فرط تصبغ الجلد الناتج عن الرؤوس السوداء.
• حمض الصفصاف: يمنع انسداد المسام.
• حمض ألفا هيدروكسي (AHA): يزيل خلايا الجلد الميتة ويقلل من التهاب الجلد.
• دابسون: يساعد في علاج البثور الملتهبة مثل الحطاطات والعقيدات.
• كبريت: يزيل خلايا الجلد الميتة ويساعد على تقليل إفراز الدهون الزائدة (الزيت).

دواء لعلاج حب الشباب بوصفة طبية

إذا لم ينجح استخدام أدوية حب الشباب المتاحة دون وصفة طبية ، فيجب عليك استشارة الطبيب.

بعد إجراء الفحص البدني وظهور نتائج التشخيص ، سيقدم الطبيب عددًا من خيارات الأدوية لعلاج حب الشباب ، وهي على النحو التالي.

دواء موضعي

أحد أنواع الأدوية التي سيصفها الطبيب كوسيلة للتخلص من حب الشباب المستعصي هو دواء موضعي. توضع الأدوية الموضعية ، مثل الكريمات والمواد الهلامية وصابون التنظيف مباشرة على الجلد.

على عكس الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، فإن الأدوية الموضعية التي يصفها الأطباء لعلاج حب الشباب تميل إلى الحصول على جرعات عالية. الأمثلة على النحو التالي.

• الريتينويد (مشتق من فيتامين أ): يحافظ على نظافة المسام ويقلل من إفراز الدهون.
• المضادات الحيوية + بيروكسيد البنزويل: يحارب البكتيريا المسببة لحب الشباب ويزيل خلايا الجلد الميتة.
• مضادات حيوية + ريتينويد: يساعد في إزالة الرؤوس السوداء ، جيد الرؤوس البيضاء إلى جانب الرؤوس السوداء.

شرب الدواء

ليس فقط المراهم والكريمات ، بل قد يصف لك الطبيب أيضًا أدوية عن طريق الفم للتخلص من حب الشباب. وذلك حتى تتمكن هذه المركبات النشطة من قتل البكتيريا من الجلد أو تنظيم الهرمونات التي تسبب حب الشباب.

ضع في اعتبارك أن الأدوية الفموية متوفرة فقط بوصفة طبية وتعطى على أساس الأعراض. هناك عدة أنواع من الأدوية التي قد يقدمها الأطباء كمزيلات لحب الشباب ، وهي:

• المضادات الحيوية لحب الشباب: يعالج في الطبقات العميقة من الجلد مثل العقيدات وحب الشباب الكيسي.
• أدوية منع الحمل (حبوب منع الحمل): تساعد على توازن هرمونات الأندروجين.
• الايزوتريتنون: يعالج حب الشباب الحاد عن طريق تقليل إنتاج الزيت والقضاء على البكتيريا المسببة لحب الشباب.

عادة ما تظهر نتائج الأدوية للتخلص من حب الشباب بعد استخدامها لعدة أسابيع. لذلك يجب استشارة الطبيب بانتظام ولا تستسلم سريعًا بالعلاج.

مكونات طبيعية لإخفاء حب الشباب

بصرف النظر عن الأدوية ، مثل الكريمات والمضادات الحيوية ، يمكنك أيضًا تسريع عملية الشفاء باستخدام المكونات الطبيعية.

تعتبر المكونات أدناه علاجات طبيعية شائعة لحب الشباب لأنها سهلة الاستخدام وبأسعار معقولة.

زيت شجرة الشاي

من المكونات الطبيعية التي تستخدم غالبًا للتخلص من حب الشباب زيت شجرة الشاي أو زيت شجرة الشاي.

زيت شجرة الشاي معروف لفترة طويلة كعلاج طبيعي لحب الشباب لأن الخصائص المضادة للبكتيريا الموجودة فيه يمكن أن تقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. يتضح هذا من خلال البحث من المجلة الأسترالية للأمراض الجلدية .

أظهرت هذه الدراسة أن الجلد المصاب بحب الشباب الخفيف إلى المعتدل يبدو أنه يتحسن بعد وضع زيت شجرة الشاي. في الواقع ، لا تظهر أي آثار جانبية خطيرة بعد الاستخدام زيت شجرة الشاي .

ومع ذلك ، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد ما إذا كان يمكن استخدام زيت شجرة الشاي لعلاج أنواع أخرى من حب الشباب.

جل الصبار

طريقة طبيعية أخرى هي بمساعدة جل الصبار لعلاج حب الشباب. ثبت أن هلام الصبار يساعد في محاربة البكتيريا وتقليل الالتهاب وتعزيز التئام الجروح.

وفقًا لبحث منشور في المجلة الهندية للأمراض الجلدية ، محتوى اللوبيول وحمض الساليسيليك ونيتروجين اليوريا والفينول في الصبار يمنع البكتيريا المسببة لحب الشباب.

يمكن أيضًا وضع جل الصبار على الجلد بدون أي خليط أو مع أدوية حب الشباب الأخرى. ومع ذلك ، يجب عليك استشارة طبيبك قبل تضمين الصبار في علاج حب الشباب.

عسل

هل تعلم أنه اتضح أن العسل لعلاج حب الشباب يمكن أن يكون مفيدًا جدًا لك؟ يحتوي العسل ، وخاصة نوع عسل مانوكا ، على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تخفف من التهاب حب الشباب.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد العسل في تنظيف الأوساخ التي تسد المسام والحفاظ على ترطيب البشرة. علاوة على ذلك ، فإن الخصائص المضادة للميكروبات الموجودة في العسل مفيدة جدًا في تسريع عملية التئام حب الشباب.

ليمون

قد يستخدم البعض الليمون في كثير من الأحيان لعلاج حب الشباب ، وخاصة حب الشباب على الصدر. يعتبر المحتوى الحمضي في الليمون فعالاً في علاج حب الشباب لأنه ينظف الأوساخ في المسام.

يمكنك استخدام الليمون لعلاج حب الشباب عن طريق فرك الفاكهة الصفراء على المنطقة المصابة بعد تقطيعها إلى نصفين. إذا كانت بشرتك حساسة ، فمن الأفضل تقطيع الليمون إلى قطع صغيرة واستخدامه باعتدال.

صودا الخبز

لا تستخدم فقط لصنع الكعك ، بل يمكن أيضًا استخدام صودا الخبز كطريقة للتخلص من حب الشباب. صودا الخبز لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات يمكن أن تمتص الزيت من الجلد وتعزز الشفاء.

ومع ذلك ، فإن استخدام صودا الخبز على بشرتك يمكن أن يسبب تهيجًا واحمرارًا ، مما قد يؤدي إلى جفاف بشرتك. لذلك ، بعد شطف الجلد الذي تم تلطخه بصودا الخبز ، استخدم دائمًا مرطبًا للحفاظ على رطوبة الجلد.

مكونات طبيعية أخرى

في الواقع ، هناك العديد من المكونات الطبيعية الأخرى التي تستخدم للتخلص من حب الشباب ، مثل:

• زيت جوز الهند ،
• طماطم،
• خيار،
• أكياس الشاي الأخضر،
• القرفة و
• بياض البيض.

استشر الطبيب دائمًا قبل استخدام المكونات الطبيعية كمزيلات لحب الشباب.

العناية بالبشرة حب الشباب

غالبًا ما تستخدم الأدوية والمكونات الطبيعية في طرق التخلص من حب الشباب والتي تعتبر فعالة جدًا. ومع ذلك ، لن يعمل كلاهما عندما لا يتم دعمهما بالعناية الكافية بالبشرة.

من خلال الاهتمام بالعادات المتبعة في علاج البشرة المعرضة لحب الشباب ، يمكن بالطبع منع ظهور بثور جديدة وتسريع عملية الشفاء. إليك بعض الأشياء التي يمكنك فعلها عند علاج البشرة المعرضة لحب الشباب.

قناع الوجه

للتخلص من حب الشباب بشكل أكثر فعالية ، اجمع بين الأدوية والعلاجات الخارجية ، مثل أقنعة الوجه.

فيما يلي مجموعة متنوعة من أقنعة حب الشباب التي قد تكون مناسبة لك.

• قناع الكبريت: يفتح المسام المسدودة ويقلل من الالتهاب.
• ماسك البنتونيت: يساعد على تثبيط إنتاج الزيت ويقلل من خطر الإصابة بعدوى حب الشباب.
• قناع الكركم والعسل: يساعد على تهدئة البشرة الملتهبة وتقليل الاحمرار.
• قناع الزبادي: يساعد على تكسير خلايا الجلد الميتة التي تسد المسام.

يرجى ملاحظة أنه يجب عليك استخدام المنتج وفقًا للإرشادات الموجودة على العبوة. لا ينبغي ترك قناع الوجه لفترة طويلة أو استخدامه كثيرًا أكثر من الموصى به.

تونر

التونر هو أحد علاجات حب الشباب التي لا ينبغي تفويتها. والسبب هو أن الحبر يساعد في تنظيف ما تبقى من مستحضرات التجميل والأوساخ التي قد لا تزول بعد غسل وجهك.

يساعد استخدام التونر أيضًا في إزالة الزيوت الزائدة والدهون المتبقية وخلايا الجلد الميتة التي تلتصق به. هذه العوامل الثلاثة هي بالفعل سبب ظهور البثور على الجلد.

ومع ذلك ، لا يمكن استخدام مسحوق الحبر وحده كطريقة وحيدة للتخلص من حب الشباب. ما زلت بحاجة إلى استخدام أدوية حب الشباب لمنع ظهور البثور في المستقبل.

ضغط البثور

مكعب ثلج

ضغط حب الشباب بمكعبات الثلج ليس طريقة فعالة للتخلص من حب الشباب. ومع ذلك ، فإن هذه الطريقة قوية بما يكفي للتخلص من البثور. وذلك لأن الثلج البارد يساعد في تقليل الاحمرار والتورم والألم.

هذه الطريقة مناسبة أيضًا لعلاج حب الشباب الكيسي (الحجري) الكبير. يمكنك ضغط البثور باتباع الخطوات التالية.

• لف مكعبات الثلج بقطعة قماش ناعمة أو بعض المناشف الورقية.
• امسك قطعة القماش على الجلد الملتهب لمدة 20 إلى 30 ثانية.
• كرر عدة مرات في اليوم ، خاصةً عندما تنتفخ البثور.
• تأكد من عدم الضغط بقوة ، لأن ذلك قد يؤذي البثرة.

ماء دافئ

يمكن أن يؤدي ضغط البثور ، وخاصة حب الشباب الكيسي ، بمنشفة دافئة إلى تخفيف الألم والمساعدة في فتح المسام. بهذه الطريقة ، ستخرج الرؤوس السوداء التي كانت من أوائل حب الشباب أسهل.

كيفية ضغط حب الشباب:

• انقع منشفة في ماء دافئ واعصرها حتى لا يتقطر الماء.
• تأكد من نظافة بشرة الوجه.
• ضع قطعة القماش على منطقة حب الشباب لمدة 5 - 15 دقيقة.
• افعل ذلك ثلاث إلى أربع مرات في اليوم حتى تستنزف البثور الصديد.

يحافظ على بشرة صحية

كل من أقنعة الوجه واستخدام التونر والضغط هي سلسلة من العلاجات للبشرة للحفاظ على صحة الجلد.

فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك القيام بها لمنع تفاقم حب الشباب والمساعدة في التخلص من مشكلة الجلد هذه.

استخدم صابون ينظف البشرة

هناك العديد من أنواع الصابون الخاصة بحب الشباب في الأسواق أو تتطلب وصفة طبية من الطبيب. أحد أنواع الصابون التي يُزعم أنها تساعد في التخلص من حب الشباب هو صابون الأموريا.

يعتقد أن المكونات الطبيعية في صابون أموريا تجعل البشرة أكثر نعومة وإشراقًا وخالية من حب الشباب. فيما يلي بعض المكونات الطبيعية في صابون الأموريا.

• مستخلص عرق السوس لأنه يظهر خصائص مضادة للالتهابات مفيدة للجسم
• يقال إن مستخلص الطحالب الدقيقة في المياه العذبة يساعد في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية
• يمكن لطين هيلمور تحسين الدورة الدموية لإزالة خلايا الجلد الميتة
• زيت شجرة الشاي له خصائص مشابهة لمادة البنزويل بيروكسايد

الاستحمام مباشرة بعد التعرق

أول شيء يجب القيام به كطريقة للحفاظ على صحة الجلد من أجل المساعدة في التغلب على مشاكل حب الشباب هو الاستحمام فور القيام بالأنشطة.

يمكن للماء والصابون المستخدم في الاستحمام أن يرفع الزيت والعرق والرطوبة كريم واقي من الشمس ممزوجاً بالغبار يمكن أن يسبب عدوى في المسام.

حاول دائمًا استخدام صابون الاستحمام الذي يحتوي على حمض الساليسيليك ، والذي يمكن أن يقلل الالتهاب ويزيل الأوساخ في مسامك.

تجنب استخدام الكثير من أدوية حب الشباب

بعض الأشخاص الذين لا يطيقون الانتظار لرؤية نتائج أدوية حب الشباب يستخدمون أحيانًا أنواعًا مختلفة من الأدوية. بدلاً من أن تتحسن هذه الطريقة بسرعة ، فإن هذه الطريقة للتخلص من حب الشباب تسبب بالفعل تهيج الجلد وتزيد من نمو حب الشباب.

إذا تم خلط العديد من المواد الكيميائية من مختلف المنتجات الطبية لحب الشباب معًا ، يمكن أن يزداد حب الشباب سوءًا. في الواقع ، حتى عندما يتعافى الجلد ، يمكن أن يعاني من ندبات حب الشباب.

ليس غالبا تنظيف بشرة

يُنصح في الواقع بفرك الجلد بمقشر ، خاصة على الوجه ، إذا لم يكن الجلد يعاني من مشاكل حب الشباب. ومع ذلك ، فإن البشرة المعرضة لحب الشباب والفرك سوف يسببان تهيجًا لأن طبقة الجلد ستضعف.

نوصي بغسل وجهك وجلدك بصابون لا يحتوي على مواد كيميائية. تأكد أيضًا من أن صابون التنظيف المستخدم يحتوي على درجة حموضة متوازنة لتقليل الالتهاب على الوجه.

لا تعصر البثور

إن عصر البثور ، بما في ذلك قطفها وفرقعها ، يسبب الشعور بالرضا في حد ذاته. لسوء الحظ ، فإن هذه العادة السيئة التي تجعل الوجه البثور تؤدي إلى ظهور ندبات حب الشباب.

تأكد دائمًا من غسل يديك عند لمس بثرة أو وضع كريم أو دواء لحب الشباب.

خيارات العلاج للتخلص من حب الشباب

إذا لم تستطع الأدوية التي يقدمها طبيبك والعلاجات الطبيعية التخلص من حب الشباب على بشرتك ، فعادةً ما يوصي طبيبك بمجموعة متنوعة من خيارات العلاج. سيتم تنفيذ هذا الاختيار من العلاج لاحقًا بالتزامن مع استخدام الأدوية.

العلاج بالضوء

ثبت أن العلاج بالضوء أو العلاج بالضوء يساعد في علاج حب الشباب المستعصي. ومع ذلك ، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد الطريقة والجرعة المثالية.

التقشير الكيميائي

بمساعدة المواد الكيميائية المبللة ، مثل حمض الساليسيليك وحمض الريتينويك ، فإن هذه الطريقة قوية بما يكفي للتخلص من حب الشباب الخفيف. التقشير الكيميائي كما يساعد في تحسين مظهر الجلد. ومع ذلك ، لم تكن الفوائد طويلة الأمد.

استخراج حب الشباب

يمكن أن تكون إزالة الرؤوس السوداء باستخراج حب الشباب خطوة أولى جيدة في علاج حب الشباب.

عادة ما يتم استخراج حب الشباب بأداة خاصة لإزالة البثور والرؤوس السوداء التي لم تلتئم بالأدوية الموضعية.

حقن الستيرويد

يمكن أيضًا التخلص من حب الشباب عن طريق حقن المنشطات التي يقوم بها الطبيب. عادة ما تكون حقن الستيرويد فعالة جدًا في علاج حب الشباب العقدي والكيسي لأنها تقلل من الألم المتكرر.

إذا كانت لديك أسئلة أخرى ، فاستشر طبيبك على الفور للحصول على العلاج المناسب.