كيفية التخلص من الندوب الصحيحة والثور؛ مرحبا بصحة جيدة

عندما تصاب بجرح ، فبالإضافة إلى التعامل مع الألم ، قد تقلق غالبًا بشأن الندوب التي ستبقى بعد أن تلتئم. هل هناك طريقة مناسبة للتخلص من الندبات؟

ماذا تعرف عن الندوب

بالنسبة لبعض الأشخاص ، يُعتقد أن الندوب الموجودة على الجلد تتداخل مع المظهر. ومع ذلك ، لا داعي للقلق لأن هناك طرقًا مختلفة يمكنك القيام بها للتخلص من الندوب.

الندبة نفسها هي في الواقع جزء من عملية التئام الجروح. يحدث هذا بسبب نمو رقعة جديدة من أنسجة الجلد فوق الجرح. يمكن أن تنشأ هذه الندبات من البثور أو القروح المفتوحة التي تصيب الجلد بصدمة.

يمكن أن تظهر الندبات بأشكال مختلفة: بعضها أسمك ، وبعضها أحمر ، وبعضها أكثر لمعانًا.

هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تؤثر على مظهر الندبة ، بما في ذلك حجم الجرح وعمقه ومكانه.

ومع ذلك ، بشكل عام ، تظهر الندبات على النحو التالي.

• الندبات ذات الخطوط الدقيقة ، التي تنشأ عادةً من الجروح الطفيفة ، هي أول خطوط حمراء تتحول تدريجياً إلى خطوط بنية أو بيضاء.
• ندوب الجدرة ، نمو الأنسجة الزائد بسبب الإفراط في إنتاج الكولاجين في الجرح. يتميز بسماكة الجلد الذي يتناقض مظهره مع الجلد المحيط.
• الندبات الضخامية (مثل الجدرة) ، هذه الندوب هي سماكة الجلد في منطقة الجرح. الفرق هو أن سماكة الجرح هذه لا تتجاوز حدود الجرح الأصلي.
• الندوب الغارقة ، التي تحدث غالبًا بسبب الأمراض الجلدية مثل حب الشباب وجدري الماء.
• الندبات المتقلصة ، مما يجعل الجلد يبدو مشدودًا. عادة ما تكون ناتجة عن الحروق.

في الواقع ، يمكن أن تختفي الندبات بمرور الوقت ، ولكن هناك بعض الندبات المستعصية التي يمكن أن تتداخل مع مظهر الشخص.

كيفية التخلص من الندبات بالطريقة الصحيحة

هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها للتخلص من الندوب. هنا من بينهم.

المخدرات

تأتي الأدوية الصالحة للاستخدام في أشكال عديدة. يمكن لطبيبك أن يصف الكريمات أو العلاجات أو الأدوية الفموية المناسبة لاحتياجاتك وأهدافك.

تريتينوين

تريتينوين أو ريتين أ هو كريم طبي مصنوع من فيتامين أ. يمكن لفيتامين الجلد هذا أن يشفي الندوب ويساعد الجلد الجديد على النمو من خلال تشجيع تكوين الكولاجين.

يلعب الكولاجين دورًا مهمًا في تغطية الندبات من الندوب.

ومع ذلك ، يمكن أن يتسبب تريتينوين في جعل الجلد حساسًا لأشعة الشمس. لهذا السبب ، يُنصح باستخدام كريم يحتوي على تريتينوين في الليل قبل النوم لتقليل المخاطر على الجلد بسبب التعرض لأشعة الشمس.

جل استباقي

جل يحتوي على مكونات استباقية مثل الألوة فيرا ، سيبالين ، آلانتوين هو أحد الأدوية الموصى بها كطريقة للتخلص من الندوب.

وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، يمكن لهذا الجل أن يحمي بشرتك بشكل فعال من أشعة الشمس ، مع الأخذ في الاعتبار أن أشعة الشمس يمكن أن تجعل منطقة الجرح بنية.

عادة ، يتم تطبيق هذا الجل قبل نصف ساعة على الأقل من الخروج. إذا كنت بالخارج لفترة طويلة أو كنت منخرطًا في أنشطة مائية ، فقم بإعادة تطبيق هذا الدواء كل ساعتين كطريقة سريعة للتخلص من الندوب.

هيدروكينون

الهيدروكينون مادة شائعة الاستخدام لتبييض البشرة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للهيدروكينون أيضًا أن يخفف من ظهور الندبات.

تتوفر الأدوية التي تحتوي على Hydroquinone عادة في الصيدليات أو مخازن الأدوية بجرعة 2٪ على كل عبوة بعلامة تجارية مختلفة. قد تتطلب الإصابات الشديدة وصفة طبية من الطبيب.

شرب المضادات الحيوية

خاصة بالنسبة للندوب التي يسببها حب الشباب ، والتي تتراوح من المتوسطة إلى الشديدة ، قد تحتاج إلى مضادات حيوية عن طريق الفم لتقليل البكتيريا ومحاربة الالتهابات من الجسم.

عادة ما يصف الطبيب المضادات الحيوية مثل التتراسيكلين.

من الأفضل استخدام المضادات الحيوية مع الريتينول للبشرة والبنزويل بيروكسايد. لقد وجدت الدراسات أن استخدام البنزويل بيروكسايد الموضعي مع المضادات الحيوية عن طريق الفم يمكن أن يقلل من خطر تطوير مقاومة المضادات الحيوية.

طريقة أخرى للتخلص من الندوب

إذا كانت الأدوية لا تزال غير قادرة على التخلص من الندبة ، فهناك طرق أو إجراءات أخرى يمكن اتباعها للتخلص من الندبة المزعجة.

جلدي

صنفرة الجلد هي إجراء يستخدم أدوات خاصة لكشط سطح الجلد حيث توجد الندبة. نتيجة لذلك ، سيجعل هذا العلاج طبقة الجلد الجديدة تبدو أكثر نعومة.

عادة ما يتم إجراء هذا الإجراء على الندبات التي لها شكل متكتل أو أعلى من الجلد المحيط.

تقشير الجلد

على غرار تسحيج الجلد ، يتم إجراء التقشير الدقيق للأجزاء الأصغر أو السطحية من الجرح. بعض مشاكل الجلد التي يمكن علاجها من خلال هذا الإجراء هي ندبات حب الشباب الخفيفة ، والخطوط الدقيقة ، والبقع العمرية ، والبهتان.

حقن الستيرويد

تستخدم حقن الستيرويد للمساعدة في تليين مظهر الندبات. هذا العلاج مناسب لعلاج الندبات المتضخمة أو الجدرة.

في وقت لاحق ، سيتم حقن المنشطات في الندبة بشكل دوري على مدى فترة طويلة من الزمن.

التقشير بالليزر

يشبه الإجراء تقريبًا سنفرة الجلد الظهور بالليزر لا يتطلب سوى وقت أقل للشفاء. يعمل الليزر على إنتاج مظهر أكثر نعومة على الندبة.

يعمل هذا الإجراء من الداخل ، على وجه التحديد على أنسجة الكولاجين في الأدمة دون إزالة الطبقة العليا من الجلد.

مراجعة الندبة

طريقة أخرى يمكن اتخاذها هي مراجعة الندبة. مراجعة الندبة هو إجراء جراحي لتحسين أو تقليل ظهور الندبات.

اعتمادًا على حجم الجرح ، مراجعة الندبة يمكن إجراؤها تحت التخدير الموضعي أو تحت التخدير العام.

ضع في اعتبارك أن الطرق الأخرى المختلفة للتخلص من الندوب المذكورة أعلاه قد لا تكون فعالة تمامًا.

بالإضافة إلى ذلك ، ضع في اعتبارك الإجراء الذي يجب اختياره ، بما في ذلك المخاطر والتكاليف التي سيتم تكبدها. استعن بطبيب أمراض جلدية للحصول على أفضل حل.