كيفية تناول حبوب kb وقواعد الاستخدام الصحيحة ، وفقًا للعلامة التجارية

تعتبر حبوب منع الحمل من أكثر الطرق فعالية لمنع الحمل. إذا تم استخدامها بشكل مثالي وفقًا للطريقة التي تتناول بها حبوب منع الحمل وقواعد الاستخدام بشكل صحيح ، فقد تم الإبلاغ عن أن فعالية هذه الحبوب تصل إلى 99 بالمائة. تحقق من الشرح أدناه حول كيفية تناول حبوب منع الحمل المناسبة.

إرشادات عامة لأخذ حبوب منع الحمل

تعتمد قواعد تناول حبوب منع الحمل بالطبع على نوع حبوب منع الحمل التي تختارها. نقلاً عن منظمة الأبوة المخططة ، إليك كيفية استخدام حبوب منع الحمل حسب النوع:

حبوب مركبة

كيفية استخدام هذا النوع من حبوب منع الحمل هي في الواقع سهلة. أنت بحاجة إلى تناول حبة واحدة في اليوم للحماية من الحمل.

ليس عليك تناول حبوب منع الحمل المركبة في نفس الوقت بالضبط كل يوم. ومع ذلك ، لا يزال يُنصح بتناول الحبوب في نفس الوقت لتسهيل تذكرها.

يمكنك أيضًا استخدام التنبيهات أو تذكيرات التقويم أو تطبيقات التذكير لمساعدتك. يتم أيضًا تمييز الإرشادات حول كيفية تناول حبوب منع الحمل المركبة وفقًا لمجموعة حبوب منع الحمل المركبة التي تختارها.

حزمة حبوب منع الحمل لمدة 28 يومًا

تناولي حبة واحدة من كل 28 يومًا متتالية (أربعة أسابيع) ، ثم ابدأي علبة جديدة في اليوم 29.

لا تحتوي الحبوب الأخيرة في حزمة حبوب منع الحمل المركبة لمدة 28 يومًا على الهرمونات الموجودة فيها. هذه الحبوب هي حبوب فارغة تعمل بمثابة "تذكير" بأنك تستخدمين برنامج منع الحمل القائم على حبوب منع الحمل.

تحتوي معظم عبوات حبوب منع الحمل على 7 أقراص "تذكير" يتم تناولها خلال فترة 7 أيام ، ولكنها في بعض الأحيان تكون أقل.

عندما تأخذ هذه الحبة الفارغة ، ستختبر فترات. ستتم حمايتك أيضًا من الحمل حتى لو لم تتناولي هذه الحبوب ، لكن لا زلت تتذكر تناول العلبة التالية في الوقت المناسب.

حزمة حبوب منع الحمل لمدة 21 يومًا

تتمثل طريقة تناول حزمة حبوب منع الحمل لمدة 21 يومًا في تناول حبة واحدة يوميًا لمدة 21 يومًا (3 أسابيع) على التوالي. في اليوم 22 ، لا تتناول أي حبوب لمدة سبعة أيام (الأسبوع 4).

سيكون لديك دورتك الشهرية خلال الأسبوع الرابع ، عندما لا تتناولين أي حبوب. تذكر دائمًا أن تبدأ حزمة جديدة بعد عدم تناول أي حبوب لمدة 7 أيام أو استخدم منبهًا لمساعدتك على التذكر.

حزمة حبوب منع الحمل لمدة 91 يومًا

تتكون بعض عبوات حبوب منع الحمل المركبة من حبوب هرمونية تؤخذ لمدة 12 أسبوعًا (3 أشهر متتالية) ، تليها حبة "تذكير" لمدة تصل إلى أسبوع واحد.

هذا حتى يكون لديك دورتك الشهرية مرة واحدة فقط كل 3 أشهر. الهرمونات الموجودة في عبوة حبوب منع الحمل هذه ستمنع الحمل حتى لو مارست الجنس في الليل بحبوب التذكير.

حبة صغيرة

عند تناول الحبة الصغيرة أو ما يسمى أيضًا بحبوب البروجستين ، يجب تناولها في نفس 3 ساعات كل يوم للحماية من الحمل.

على سبيل المثال ، إذا تناولت الحبة الصغيرة في الساعة 12:00 ظهرًا اليوم ، فتناولها من الساعة 12:00 صباحًا إلى الساعة 3:00 مساءً في اليوم التالي. يمكن أن يعرضك تناول حبوب منع الحمل بعد الساعة 3:00 مساءً لخطر الحمل.

لذلك ، قد تحتاج إلى تنبيهات أو تذكيرات أو تطبيق تحديد النسل للتأكد من أنك تتناول الحبة الصغيرة حسب التوجيهات.

الحبة الصغيرة متوفرة فقط في حزمة 28 يومًا (4 أسابيع). تحتوي كل هذه الحبوب على هرمونات يمكن أن تمنعك من الحمل.

قد يكون لديك دورتك الشهرية خلال الأسبوع الرابع. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا تجربة بقع الدم (بقع الدم) على مدار الشهر أو عدم وجود فترات على الإطلاق.

ما هو الوقت المناسب لتناول حبوب KB؟

يمكنك البدء في تناول حبوب منع الحمل بمجرد شرائها في أي يوم من أيام الأسبوع وفي أي وقت خلال دورتك الشهرية. لا يتأثر عندما تريد ممارسة الجنس.

يعتمد الوقت الذي تحميه من الحمل على نوع حبوب منع الحمل والوقت الذي تبدئين فيه بتناول حزم الحبوب.

قد تحتاجين إلى استخدام وسيلة أخرى لمنع الحمل ، مثل الواقي الذكري ، حتى الأيام السبعة الأولى.

حبوب مركبة

يمكنك البدء في تناول حبوب منع الحمل المركبة في أي وقت. ستعمل الحبوب على حمايتك من الحمل بالطرق التالية:

إذا تم تناول حبوب منع الحمل المركبة في غضون 5 أيام بعد بدء الدورة الشهرية

إذا بدأت في تناول الحبوب المركبة في غضون 5 أيام من بدء الدورة الشهرية ، فستتم حمايتك على الفور من الحمل.

على سبيل المثال ، إذا بدأت دورتك الشهرية صباح يوم الاثنين ، يمكنك تناول حبوب منع الحمل المركبة في أي وقت ، من الثلاثاء إلى صباح السبت ، لحماية نفسك من الحمل.

إذا تم تناول حبوب منع الحمل المركبة في وقت آخر

إذا بدأت في تناول الحبوب المركبة في وقت آخر ، فستحتاج إلى تناولها لمدة 7 أيام قبل إعلان أنها محمية من الحمل.

لذلك ، استخدم وسائل منع الحمل الأخرى ، مثل الواقي الذكري ، إذا مارست الجنس خلال الأسبوع الأول من تناول حبوب منع الحمل.

حبة صغيرة

يمكنك البدء في تناول الحبة الصغيرة في أي وقت. ستتم حمايتك من الحمل بعد 48 ساعة (يومين) من تناول حبوب منع الحمل. إذا مارست الجنس في اليومين الأولين ، فاستخدمي وسيلة أخرى لمنع الحمل ، مثل الواقي الذكري.

يجب تناول هذه الحبة في نفس الوقت كل يوم. إذا كنت تتناوله لأكثر من 3 ساعات من الوقت المعتاد ، فاستخدم وسيلة أخرى لمنع الحمل في اليومين المقبلين.

ابدئي بتناول حبوب منع الحمل بعد الحمل

يمكنك البدء في تناول الحبة الصغيرة أو الحبة المركبة مباشرة بعد الإجهاض أو الولادة.

بشكل عام ، يمكنك البدء في تناول الحبوب المركبة بعد 3 أسابيع من الولادة ، لكن هذا يعتمد على ما إذا كنت ترضعين أم لا.

كيف أتناول حبوب منع الحمل؟

ابتلعي حبة منع الحمل كاملة بالماء. لا يهم ما إذا كنت تتناوله قبل أو بعد الأكل.

يتم تمييز كل عبوة بيوم الأسبوع. خذ جهازك اللوحي الأول في اليوم الأول الذي تبدأ فيه في تناوله.

على سبيل المثال ، ستبدأ بتناول حبوب منع الحمل يوم الأربعاء ، ثم تناول جرعة حبوب منع الحمل الموسومة بكلمة "الأربعاء" واستمر في اليوم التالي كما هو موضح بالسهم الموجود على البثرة.

من المستحسن أن تبدأ حزمة حبوب منع الحمل الجديدة في نفس اليوم مثل حزمة حبوب منع الحمل السابقة.

نقلاً عن Kids Health ، يجب تناول حبوب منع الحمل بانتظام دون تفويت ، ويفضل في نفس الوقت كل يوم.

لذا ، فإن تناول حبوب منع الحمل غير مسموح به ولن يكون فعالًا إذا كنت ترغب في ممارسة الجنس فقط.

يمكنك تحديد وقت الاستهلاك الأكثر راحة لك بحيث تقلل من احتمالية نسيان أو تغيير الوقت الذي تتناول فيه حبوب منع الحمل.

ماذا لو تأخرت في تناول حبوب منع الحمل؟

إذا فاتتك جرعة أو تناولت حبوب منع الحمل لمدة يوم متأخر ، فأنت لا تزال محميًا من مخاطر الحمل. ومع ذلك ، إذا فاتتك أكثر من جرعتين أو تأخرت أيامًا (أكثر من 48 ساعة) ، فقد يزيد ذلك من خطر الحمل.

لذلك ، عليك الانتباه إلى التوصيات أدناه إذا تأخرت في تناول حبوب منع الحمل:

إذا تأخرت في تناول حبوب منع الحمل ذات يوم

إذا تأخرت في تناول حبوب منع الحمل لأكثر من يوم ، فتناول الجرعة الفائتة بمجرد أن تتذكر ، حتى لو كان هذا يعني أنك تتناول حبتين في اليوم.

هذه الخطوة مسموح بها بشرط ألا تزيد عن 12 ساعة في نفس اليوم. ثم استمر في تناول الجرعة المعتادة.

إذا نسيت تناول حبوب منع الحمل لمدة يومين

إذا نسيت تناول حبوب منع الحمل لمدة يومين ، فيمكنك تناول حبتين لمدة يومين متتاليين ، ثم استمري في تناول حبة واحدة كالمعتاد في اليوم التالي.

ستحتاج إلى استخدام الواقي الذكري عند ممارسة الجنس إذا فاتتك الجرعة لأكثر من يومين. قد تحتاجين إلى التفكير في استخدام شكل آخر من وسائل منع الحمل.

إذا نسيت أن تشرب وتترك أكثر من 7 حبوب منع الحمل

إذا كان هناك سبع حبات أو أكثر متبقية في العبوة بعد آخر حبة نسيتها ، فقم بإنهاء ملء البثرة كالمعتاد.

ثم استمر في الراحة (لا تأخذ أي حبوب) لمدة 7 أيام أو خذ حبة "التذكير" قبل أن تبدأ العبوة التالية.

إذا نسيت أن تشرب وتترك أقل من 7 حبوب منع الحمل

إذا كان هناك أقل من سبع حبات متبقية في العبوة بعد فقدان آخر حبة ، فابدأ فورًا ببثور جديدة في اليوم التالي. هذا يعني أنك تتخطى فترات الراحة بدون حبوب أو حبوب الدواء الوهمي.

قد تحتاج أيضًا إلى وسائل منع الحمل الطارئة إذا فاتتك حبتين أو أكثر في الأسبوع الأول ومارس الجنس دون وقاية في الأيام السبعة السابقة

لا تترددي في استشارة طبيب التوليد الخاص بك إذا كانت لديك شكوك أو مشاكل في تناول حبوب منع الحمل.

x