جدول المحتويات:
- فوائد
- ما هي جذور الهندباء والزهور؟
- كيف يعمل؟
- جرعة
- ما هي الجرعة المعتادة لجذور الهندباء وأزهارها؟
- في أي أشكال يتوفر الهندباء؟
- آثار جانبية
- ما هي الآثار الجانبية للهندباء؟
- حماية
- ما الذي يجب أن أعرفه قبل تناول الهندباء؟
- ما مدى أمان الهندباء؟
- التفاعل
- ما أنواع التفاعلات التي قد تحدث عندما أتناول الهندباء؟
فوائد
ما هي جذور الهندباء والزهور؟
هل سمعت من قبل عن dendalion؟ كثير من الناس معجبون بزهرة الهندباء هذه. في الواقع ، لا يبدو جميلًا فحسب ، بل يحتوي هذا النبات في الواقع على عدد لا يحصى من الفوائد الصحية.
عادةً ما تُستخدم هذه النباتات والهندباء لعلاج أمراض مختلفة مثل:
- فقدان الشهية
- ألم المعدة
- انتفاخ البطن بسبب الغازات
- حصوات المرارة
- الم المفاصل
- وجع عضلي
- الأكزيما
- كدمات
- الهضم (كملين)
- زيادة إنتاج البول (مدر للبول)
في الواقع ، يستخدم بعض الناس أجزاء مختلفة من الهندباء ، بما في ذلك الزهور ، لعلاج الالتهابات ، وخاصة الالتهابات الفيروسية والسرطان.
ومع ذلك ، لا يوجد دليل حتى الآن على فعالية الهندباء في علاج أي حالات طبية. والسبب هو أنه لا يوجد بحث يثبت جميع فوائد dendalion.
على الرغم من استخدامها في كثير من الأحيان كمكملات عشبية ، إلا أن استخدام هذه المنتجات الطبية لم تتم الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء في أمريكا ولكنه حصل على موافقة في بلدان أخرى
كيف يعمل؟
لم تكن هناك دراسات كافية حول كيفية عمل هذا المكمل العشبي. يرجى مناقشة الأمر مع أخصائي الأعشاب أو الطبيب للحصول على مزيد من المعلومات.
ومع ذلك ، هناك العديد من الدراسات التي تظهر أن مادة كيميائية تسمى Taraxacum officinale في الهندباء قادرة على إنتاج مضاد للأورام ومضاد للألم.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن محتواه العالي من مضادات الأكسدة يمكن أن يحميك من الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب أمراضًا مزمنة مختلفة ، مثل السرطان.
جرعة
لا يمكن استخدام المعلومات التالية كبديل للنصيحة الطبية. استشر طبيب الأعشاب أو الطبيب دائمًا قبل استخدام هذا الدواء.
ما هي الجرعة المعتادة لجذور الهندباء وأزهارها؟
لا تُعرف مكملات جذر الهندباء والزهور بالجرعة الدقيقة ، لأنه يجب إجراء المزيد من الأبحاث.
ومع ذلك ، من خلال القليل من البحث الذي تم إجراؤه ، تم استخدام هذا النبات كمنشط للشكاوى الهضمية بجرعة 9-12 جرام يوميًا بمثابة شاي.
قد تختلف جرعة هذا المكمل العشبي لكل مريض. تعتمد الجرعة التي يتم تناولها على عمرك وصحتك والعديد من الشروط الأخرى. المكملات العشبية ليست آمنة دائمًا. من فضلك ناقش مع طبيبك المعالج بالأعشاب أو طبيبك عن الجرعة المناسبة لك.
في أي أشكال يتوفر الهندباء؟
قد تكون هذه المكملات العشبية متوفرة في الأشكال التالية: كبسولات ، مستخلصات سائلة ، أعشاب طازجة ، عصائر ، مستخلصات صلبة ، شاي ، أو شراب.
آثار جانبية
ما هي الآثار الجانبية للهندباء؟
يمكن أن يسبب جذر الهندباء وزهرة العديد من الآثار الجانبية بما في ذلك:
- القيء الغثيان
- فقدان الشهية
- حصوات المرارة
- التهاب المرارة
- تفاعلات فرط الحساسية (الحساسية)
لا يعاني الجميع من هذا التأثير الجانبي. قد يكون هناك بعض الآثار الجانبية غير المذكورة أعلاه. إذا كانت لديك مخاوف بشأن الآثار الجانبية ، فيرجى استشارة طبيب أعشاب أو طبيب.
حماية
ما الذي يجب أن أعرفه قبل تناول الهندباء؟
حافظ على منتجات مكملات زهرة الهندباء خفيفة ورطبة.
يجب عليك مراقبة تفاعلات فرط الحساسية والتهاب الجلد التماسي. عادة ما تحدث هذه الحالة ، إذا كان لديك أيضًا حساسية تجاه بعض النباتات مثل القطيفة أو الإقحوانات.
في حالة حدوث أي من هذه التفاعلات ، توقف عن استخدام نبات الهندباء واستخدم مضادات الهيستامين أو أي علاج مناسب آخر.
اللوائح التي تحكم استخدام المكملات العشبية أقل صرامة من لوائح استخدام العقاقير. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد سلامتها. قبل استخدامه ، تأكد من أن فوائد الهندباء تفوق المخاطر.
لذلك ، يجب عليك استشارة الطبيب المعالج بالأعشاب والطبيب لمزيد من المعلومات.
ما مدى أمان الهندباء؟
لا يُعرف الكثير عن استخدام جذر الهندباء وزهورها كعلاج أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية. لكي تكون آمنًا ، يجب عليك تجنب استخدامه.
يجب عدم استخدام الهندباء من قبل الأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية لهذا المنتج ويجب استخدامه بحذر من قبل الأشخاص المصابين بداء السكري أو اختلال توازن السوائل والكهارل أو ارتفاع ضغط الدم أو قصور القلب الاحتقاني.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي أو أمراض الجهاز الهضمي أو انسداد القناة الصفراوية أو انسداد الأمعاء أو حساسية اللاتكس تجنب استخدام هذه العشبة.
التفاعل
ما أنواع التفاعلات التي قد تحدث عندما أتناول الهندباء؟
يمكن أن يكون لهذا المكمل العشبي تأثير على أدويتك الحالية أو أي حالة طبية لديك. استشر أخصائي الأعشاب أو الطبيب قبل استخدامه.
قد يؤدي تناول الهندباء مع المضادات الحيوية إلى تقليل فعالية بعض المضادات الحيوية.
تحتوي نباتات الهندباء على كميات كبيرة من البوتاسيوم ، لذا فإنها تسبب تفاعلات مع الأدوية التي تعمل على تنظيم مستويات البوتاسيوم في الدم.
يمكن أن يقلل استهلاك الهندباء من قدرة الجسم على التخلص من الليثيوم.
يمكن أن يقلل الهندباء من فعالية الكبد في هضم الأدوية.
لا تقدم Hello Health Group توصيات طبية أو تشخيص أو علاج.
