5 طرق فعالة للتعامل مع الشريك غريب الأطوار

عندما يكون شريكك غريب الأطوار ، قد لا تفكر في ما يجب عليك فعله. كل شيء ساء. ومع ذلك ، لا يمكنك أن تأخذ وقتك في ترك شريكك غريب الأطوار هكذا دون أن تفعل أي شيء. لكي لا يتم الخلط بينكما بعد الآن ، راجع المقالة التالية لمعرفة كيفية التعامل مع شريك غريب الأطوار.

كيف تتعامل مع شريك غريب الأطوار

غالبًا ما يغرق كل من الرجال والنساء مع شركائهم عندما تسوء الأمور ولا تسير في طريقهم.

على سبيل المثال ، شريكك عابس لأنك خرجت مع صديق سابق وضعه هو أيضًا زميلك في الفصل.

على الرغم من دفاعك عن نفسك ، فأنت لست وحدك معًا ، ولكن مع مجموعة من الأصدقاء الآخرين. في الواقع ، أنت لا تتحدث مع حبيبتك السابقة على الإطلاق.

ومع ذلك ، لا يزال شريكك عابسًا وقد يسكتك بسبب الأخطاء التي يعتقد أنك ارتكبتها.

إذن ، هذا السلوك العابس هو تعبير عن الغضب لا يمكن إظهاره مباشرة. يحدث هذا عادةً لأنهم غير مرتاحين أو يشعرون أن شريكهم ليس على دراية بأخطائهم.

لذلك ، فأنت بحاجة إلى طريقة منفصلة للتعامل مع شريكك غريب الأطوار على الرغم من أنك لا تعرف الأخطاء أو المشكلات التي يواجهونها.

1. ابق هادئا

عندما يكون شريكك عابسًا ، حافظ على هدوئك ولن تحتاج إلى الانفعال أو الانفعال أيضًا. إذا أصبحت عاطفيًا ، يمكن أن يؤدي ذلك في الواقع إلى تمديد المسافة بينكما

كما ذكرت من الصفحة مجلة أكبر خير قد لا يكون الوقت المناسب لمحاولة بدء محادثة عندما يكون شريكك في حالة تأهب.

إذا قمت بذلك ، يمكن أن يجعل شريكك في الواقع منغلقًا أو يثير مشاعره.

لذلك ، حاول أن تأخذ لحظة لتهدأ قبل أن تقترب من شريكك مرة أخرى.

2. تحدث عن ذلك

بعد أن تهدأ ، تحتاج بالطبع إلى التحدث عن هذه المشكلة كطريقة أخرى للتعامل مع شريك غريب الأطوار.

حاول ألا تحاول تخمين ما يشعرون به ويشعرون أنهم يعرفون كل شيء. اسألهم عما يفكرون فيه وما يشعرون به.

بعد ذلك ، تحدث واكتشف طريقة للخروج من المشكلة التي تجعل شريكك غريب الأطوار.

تذكر ، أن تكون في علاقة يتطلب تعاون شخصين ، وليس فقط أحد الطرفين الذي يحاول الحفاظ على العلاقة.

لذلك ، اطلب من شريكك أن يرغب في التحدث والتعبير عن محتوى قلبه حتى تعرف مخرجًا.

3. قائمة الحلول

ربما عندما تتحدث أنت وشريكك عن حلول لهذه المشاكل ، هناك العديد من البدائل التي يحصل عليها كلاكما.

قد تكون هناك بدائل يتفق عليها كلاكما وبعضها يتعارض مع رغبات بعضكما البعض.

لا توجد مشكلة ، يمكنك أنت وشريكك سرد الحلول الأكثر احتمالاً.

ومع ذلك ، انتبه إلى التنغيم الخاص بك. في بعض الأحيان ، يؤدي رأيك أو رأي شريكك إلى حدوث صراعات جديدة.

لذلك ، يجب أن تكون على دراية ببعض الحجج التي قد تظهر عند البحث عن قائمة الحلول.

4. إيجاد الحل الأفضل

بعد أن يكون لديك العديد من الحلول البديلة ، حاول إيجاد الحل الأكثر توافقًا عليه. اختر أيهما أكثر راحة لك.

إذا كنتما تريدان أن تكون العلاقة صحية وناجحة ، فسيكون هناك اتفاق قد يحد من كلاكما دون الشعور بالضحية.

تذكر أن التسوية هي الطريقة الرئيسية للتعامل مع الصراع ، خاصة بالنسبة للشريك غريب الأطوار.

5. قم بتشغيل الحل

بعد أن تنجح في اختيار ما تفعله حتى لا تحدث نفس المشكلة مرة أخرى ، قم بتطبيق الحل في علاقتك.

قد يستغرق الأمر بعض الوقت وتواجه العديد من الإخفاقات أو تفقد أعصابك.

ومع ذلك ، عندما ينجح هذا في جعل أساس علاقتك متينًا ، بالطبع ، سيكون كل منكما راضيًا عن جهودك الخاصة.

إذا شعرت أنك وجدت الطريق الصحيح ، فلا تنسَ تقييمه. هل هذه الطريقة تعمل حقًا أم لا كطريقة للتعامل مع شريك غريب الأطوار.

ولكن من حيث الجوهر ، فإن طريقة التعامل مع شريك غريب الأطوار هي في الواقع بسيطة ، وهي أن تدع رأسك يبرد أولاً.

بعد ذلك ، يمكنك أن تسأل بلطف ما الذي يجعل شريكك يتصرف هكذا معك.