جدول المحتويات:
- يختلف رد فعل كل فرد تجاه الجنس
- لماذا يثار بعض الناس بسهولة أكبر؟
- نصائح لضبط النفس حتى لا تثار بسهولة
في حياتك ، يجب أن تعرف شخصًا واحدًا على الأقل يبدو أن أفكاره مليئة بالجنس. مهما كان موضوع المحادثة ، سينتهي الأمر بمناقشة الأشياء المنحرفة. قد ينفعل الشخص أيضًا بسهولة عندما يرى شخصًا يرتدي ملابس مثيرة أو على اتصال بالجنس الآخر.
قد تتساءل ، لماذا يبدو أن أي شخص يجد صعوبة في التحكم في رغباته الجنسية؟ بدلاً من أن تكون فضوليًا ، ضع في اعتبارك التفسير التالي ، نعم.
يختلف رد فعل كل فرد تجاه الجنس
أثبتت دراسة أجراها فريق من الخبراء في جامعة كاليفورنيا لوس أنجلوس (UCLA) أن كل شخص لديه ردود فعل بيولوجية مختلفة تجاه الجنس. تم الكشف عن هذا من خلال نتائج المسح باستخدام جهاز تسجيل الدماغ EEG.
في هذه الدراسة ، التي نُشرت في مجلة Social Cognitive and Affective Neuroscience ، نظر الخبراء في نشاط دماغ المشاركين. اتضح أن أدمغة بعض المشاركين كانت أكثر حساسية للإشارات الجنسية مثل صور الأشخاص وهم يقبلون الصور التي تحتوي على عناصر إباحية.
سيقرأ جسمك بالكامل نشاط الدماغ هذا ، من القلب إلى الشرايين. سيتدفق الدم بغزارة إلى أعضائك الحميمة ، أي القضيب أو المهبل. هذا بالطبع يؤدي إلى انتصاب القضيب عند الرجال ورطوبة المهبل عند النساء.
لماذا يثار بعض الناس بسهولة أكبر؟
يقول البعض إن شخصًا ما سوف يثار بسهولة أكبر خلال فترة البلوغ أو إذا كنت متعطشًا لممارسة الجنس. ومع ذلك ، قالت دراسة كندية في مجلة أبحاث الجنس بشكل مختلف. لا يتأثر ميل الشخص إلى الإثارة بالعمر أو التجربة الجنسية. هذا يعني أنك قد تكون في منتصف العمر ومارست الجنس بشكل متكرر ولكنك ما زلت تجد صعوبة في التحكم في شهيتك الجنسية.
يرتبط الدماغ الفاسد ارتباطًا وثيقًا بالتحكم في عواطف المرء. البحث بقيادة د. تمكن جيسون وينترز من جامعة كولومبيا البريطانية من إظهار أن المشاركين في البحث الذين كانوا قادرين على التحكم في شهيتهم الجنسية كانوا جيدين أيضًا في التحكم في أنفسهم لأنواع مختلفة من المحفزات العاطفية. لذلك ، كلما زادت سهولة استفزازك لمشاعرك ، زادت سهولة استفزازك.
الى جانب ذلك ، د. أوضح جيسون وينترز أيضًا أن الأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من القلق يميلون إلى مواجهة صعوبة أكبر في التحكم في أنفسهم عند الإثارة. هذا لأن الجزء من الدماغ الذي ينظم الاضطراب العاطفي هو نفسه جزء الدماغ الذي يعالج التحفيز الجنسي ، أي اللوزة.
نصائح لضبط النفس حتى لا تثار بسهولة
إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين يعانون من دماغ منحرف ، فلا تثبط عزيمتك بعد. مثل التحكم في عواطفك ، يمكن أيضًا تدريب عقلك حتى لا تستثار بسهولة في الوقت الخطأ ، على سبيل المثال في العمل أو في الأماكن العامة. فيما يلي النصائح الموثوقة.
- عندما يكون القضيب منتصبًا في الأماكن العامة ، فكر في الأشياء التي تجعلك تفقد شهيتك ، على سبيل المثال الموعد النهائي مهنة.
- ممارسة العادة السرية أقل.
- قلل من استهلاك المشاهدة أو القراءة الإباحية.
- قلل من تناول الكحوليات ، والتي يمكن أن تجعلك أكثر اندفاعًا ، أو تواجه صعوبة في التحكم في نفسك ، أو التحدث بلا مبالاة.
- إذا كانت شهيتك الجنسية تتعارض مع أنشطتك اليومية ، فاستشر الطبيب أو المعالج.
x