جدول المحتويات:
عندما تشعر بالتوتر أو الخوف ، على سبيل المثال من مشاهدة فيلم رعب أو في مكان مظلم بمفردك ، سترتجف أو تصاب بالقشعريرة. يمكنك أيضًا الشعور بالقشعريرة عندما تكون على ارتفاعات عالية وتخشى المرتفعات. إذا كان لديك هذا ، فعادة ما يزداد الشعور سوءًا. ومع ذلك ، ما الذي يحدث حقًا لجسمك عندما تشعر بالخوف من ظهور هذه الأحاسيس؟ تحقق من الإجابة الكاملة أدناه.
في أي وقت تصاب بالقشعريرة؟
كل شخص لديه ردود فعل جسدية مختلفة عند مواجهة مواقف معينة. بشكل عام ، سيصاب الناس بالقشعريرة عندما يشعرون بالبرد ، أو الخوف ، أو الشعور بالتهديد ، أو مروا بأحداث عاطفية تمامًا ، أو يستمعون إلى الموسيقى ، أو عندما يتلامسون مع أشياء أو أشخاص آخرين. يمكنك حتى الشعور بالقشعريرة بسبب حدث مررت به منذ سنوات عديدة ، على سبيل المثال عندما تنظر إلى الوراء على قبلة الأولى وشريكك أو تتذكر حادثة مخيفة حدثت لك.
ردود الفعل التي يعرضها جسمك تلقائية (انعكاسية) ، مما يعني أنه لا يمكنك التحكم عندما تبدأ أو تتوقف عن الشعور بالقشعريرة. يمكنك فقط ملاحظة متى تبدأ الأعراض في الظهور على جلدك.
لماذا يصاب الجلد بالقشعريرة عند الخوف؟
في عالم الطب ، تُعرف صرخة الرعب أيضًا باسم الانعكاس الحركي. تحدث ردود أفعال مثل هذه لأنه عندما تشعر بالخوف ، ينتقل عقلك على الفور إلى وضع تنبيه التهديد. ينتج الجسم أيضًا هرمونًا يسمى الأدرينالين والذي تنتجه الغدد الموجودة فوق الكلى. نتيجة لذلك ، تتقلص العضلات الصغيرة المتصلة ببصيلات الشعر في الجلد. هذا هو سبب انتصاب الشعر الناعم الموجود على سطح جلد ذراعيك أو ساقيك. تُعرف هذه الظاهرة أيضًا باسم الشعر على الرقبة الدائمة. بالإضافة إلى ذلك ، سيظهر على سطح الجلد أيضًا بقع بارزة مثل جلد الدواجن التي تم انتزاعها.
هذا المنعكس الحركي مسؤول أيضًا عن ارتفاع درجة حرارة الجسم. بشكل غريزي ، يعمل هذا على تسخين عضلات الجسم للتحرك والعمل فورًا عندما تحتاج إلى الهروب من تهديد ، خاصة عندما يقرأ عقلك إشارة بأنك تشعر بالخوف. عادة كلما كانت الشعيرات الدقيقة التي تغطي الجلد أكثر سماكة ، كلما زادت سرعة إحساس الجسم بالدفء.
ومع ذلك ، في البشر ، وظيفة المنعكس الحركي ليست مفيدة. بصرف النظر عن حقيقة أن الشعر الموجود على سطح جلد الإنسان رقيق جدًا ، فليس من الضروري أن يهرب الناس بشكل عام فورًا عند وجود تهديد. باستثناء المواقف التي تهدد الحياة ، عادة لا يتطلب الخوف الذي تشعر به أن تستجيب جسديًا. بينما في عصور ما قبل التاريخ ، كان هذا المنعكس الحركي مفيدًا جدًا عندما كان الناس يواجهون كل يوم تهديدات خطيرة مثل هجمات الوحوش البرية.
ماذا يعني ظهور صرخة الرعب فجأة؟
في لحظات معينة ، يمكن أن يصاب الشخص فجأة بالقشعريرة دون سبب واضح. تقول الأسطورة التي يعتقدها كثير من الناس أنه عندما يحدث هذا ، فهذا يعني أن هناك كائنات أخرى لا يمكن رؤيتها بالعين القريبة منك. في الواقع ، هناك مجموعة متنوعة من الأسباب التي تجعل الشعر الموجود على عنقك يقف فجأة.
يمكن أن تصاب بالقشعريرة فجأة عندما يكون هناك تغير كبير في درجة الحرارة. لاحظ ما إذا كان الهواء من حولك أكثر برودة. يمكن أن يحدث هذا بسبب عوامل طبيعية مثل التغيرات في الطقس والرياح التي تهب في طريقك ، أو حتى بسبب انخفاض درجة حرارة جسمك.
في حالات أخرى ، يمكن أن يكون المنعكس الحركي النشط المفاجئ من أعراض أمراض معينة. إذا كان هناك اضطراب في نظام رد الفعل بجسمك ، فقد تصاب بالقشعريرة فجأة وتختبر ردود فعل جسدية أخرى مختلفة تظهر بدون سبب ، مثل ضربات القلب أو التعرق. يُعرف هذا الاضطراب بفرط المنعكسات اللاإرادي أو عسر المنعكسات اللاإرادية. قشعريرة الرعب التي تظهر فجأة يمكن أن تشير أيضًا إلى أمراض مختلفة مثل الأنفلونزا والتهاب المعدة والأمعاء والالتهاب الرئوي. لاحظ ما إذا كانت القشعريرة التي تشعر بها مصحوبة بالتعرق المفرط ، ونبض القلب السريع جدًا أو البطيء ، وانخفاض ضغط الدم أو زيادته فجأة ، وألم في أجزاء معينة من الجسم.
