حب الشباب والحرارة الشائكة متماثلان تقريبًا ، وإليك كيفية معرفة الفرق

بعد ممارسة الرياضة ، على سبيل المثال الركض أو لعب كرة الصالات ، سوف يغمر جسمك العرق بالتأكيد. على الرغم من أن هذه علامات صحية ، إلا أن العرق يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تراكم البكتيريا والتسبب في مشاكل الجلد مثل حب الشباب والحرارة الشائكة.

عندما يكون لديك نتوءات حمراء على وجهك ، قد تعتقد على الفور أنها بثرة. ومع ذلك ، إذا ظهرت على الكتف أو الظهر ، فقد تكون بثرة ، ولكن من ناحية أخرى قد تكون أيضًا حرارة شائكة. لذا ، كيف تعرف الفرق؟

كيفية التمييز بين حب الشباب والحرارة الشائكة

يبدو حب الشباب والحرارة الشائكة متشابهين للوهلة الأولى. نعم ، كلاهما نتوءات صغيرة ضاربة إلى الحمرة.

بالإضافة إلى ذلك ، لا يظهر حب الشباب على الوجه فحسب ، بل يظهر أيضًا على الظهر والكتفين والإبطين وداخل الفخذين. الحرارة الشائكة هي نفسها ، على الرغم من أنها تظهر بشكل متكرر في طيات الجلد.

على الرغم من أن لديهم الكثير من القواسم المشتركة ، فقد اتضح أن هناك العديد من الأشياء التي تجعل حب الشباب والحرارة الشائكة مختلفة. لا ترتبك ، فهذه هي الاختلافات بين حب الشباب والحرارة الشائكة.

1. الأسباب

يحدث حب الشباب والحرارة الشديدة عندما تنسد مسام الجلد بجزيئات دقيقة من البيئة. ومع ذلك ، فإن ما يميز بين الاثنين هو نوع الجسيمات المسدودة.

أخبر بروس روبنسون ، طبيب الأمراض الجلدية من الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، صحة الرجل أن حب الشباب يحدث عندما تنسد مسام الجلد بسبب البكتيريا وخلايا الجلد الميتة. ثم تحاصر البكتيريا التي تدخل المسام وتسبب الالتهاب.

وفي الوقت نفسه ، تتشكل الحرارة الشائكة عندما تنسد مسام الجلد عرق. نتيجة لذلك ، يصعب على تدفق الأكسجين من الخارج إلى الجلد ويسبب نتوءات حمراء صغيرة ، مثل الطفح الجلدي.

2. الخصائص

عندما تجد نتوءات حمراء على ظهرك ، لا تتسرع في التفكير بها على أنها بثور في الظهر ، حسنًا! على الرغم من أن كلاهما يميل إلى الحمرة ، إلا أن هذا قد يكون في الواقع علامة على وجود حرارة شائكة. حتى لا يتم الخلط بينكما ، انتبه للخصائص.

السمة المميزة للبثور هي وجود كتلة حمراء ومركز أبيض مليء بالصديد. عادة ما يكون حب الشباب الذي يظهر هو واحد أو اثنين فقط ، سواء كان على الوجه أو الصدر أو الظهر أو مناطق أخرى من الجسم.

الطفح الجلدي الشائك لونه ضارب إلى الحمرة أيضًا ، لكنه يشبه الطفح الجلدي. على عكس حب الشباب ، تنتشر الحرارة الشائكة عادة ولا تحتوي على صديد وتشعر بالحكة.

3. كيف تتغلب عليها

لأن الأعراض مختلفة ، فإن كيفية التعامل مع حب الشباب والحرارة الشائكة ستكون مختلفة بالتأكيد.

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل حب الشباب ، يمكنك استخدام مرهم خاص لحب الشباب يحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك. يمكن أن تساعد هاتان المادتان في قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب ومنع خلايا الجلد الميتة من انسداد المسام.

بينما بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل الحرارة الشائكة التي تسبب الحكة ، استخدم الكريمات أو المستحضرات التي تحتوي على المنثول أو 1 ٪ هيدروكورتيزون. تعمل هذه المكونات النشطة على تخفيف الحكة وتقليل الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة.

يمكن العثور على أدوية حب الشباب والحرارة الشائكة بسهولة في السوق. ومع ذلك ، إذا انتفخت البثور أو ازدادت درجة الحرارة الشائكة ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية على الفور. قد تكون هذه علامة على وجود عدوى تحتاج إلى علاج سريع.

4. كيفية الوقاية

التمرين هو سبب رئيسي لحب الشباب والحرارة الشائكة لأنه يتسبب في تعرق الجسم. كلما زاد العرق ، زادت احتمالية انسداد مسام الجلد بسبب البكتيريا أو خلايا الجلد الميتة أو العرق نفسه.

عند الانتهاء من ممارسة الرياضة أو القيام بالأنشطة ، استحم فورًا لشطف البكتيريا والأوساخ التي تلتصق بالجلد. بعد ذلك ، استخدم الملابس الفضفاضة حتى تتبخر بقايا العرق من الجلد بسرعة أكبر. بهذه الطريقة سوف تتجنبين ظهور حب الشباب على أي جزء من الجسم.

إذا كان الأمر كذلك ، غادر المكان على الفور الصاله الرياضيه حيث يميل الهواء إلى أن يكون رطبًا. الأماكن ذات الرطوبة العالية ليست فقط بيئة مفضلة للبكتيريا ، ولكنها تجعل من الصعب أيضًا تبخر العرق من الجلد. لا يزال من الممكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث حرارة شائكة ، حتى لو كنت قد اغتسلت من قبل.

بعد ذلك ، لا تنسي شرب الكثير من الماء البارد للتخلص من الحرارة الشائكة. بالإضافة إلى منع الجفاف ، فإن الإحساس بالبرودة سيساعد على تهدئة جسمك والسماح للعرق بالتبخر دون انسداد مسامك.