جدول المحتويات:
- تعريف
- ما هو حب الشباب؟
- ما مدى شيوع هذه الحالة؟
- العلامات والأعراض
- ما هي علامات وأعراض؟
- متى ترى الطبيب؟
- موجه
- ما الذي يسبب حب الشباب؟
- عوامل الخطر
- ما الذي يزيد من خطر الاصابة بحب الشباب؟
- عمر
- التغيرات الهرمونية
- تاريخ العائلة
- لديك نوع بشرة دهنية
- احتكاك على الجلد
- إجهاد
- أطعمة معينة
- التشخيص والعلاج
- كيف يتم تشخيص هذه الحالة؟
- كيف تتخلص من حب الشباب؟
- ماذا عن علاجات حب الشباب للأطفال؟
- العلاجات المنزلية
- ما هي العلاجات المنزلية لحب الشباب؟
- اغسل وجهك بجد
- تجنب منتجات العناية المهيجة
- اختر المنتجات التي لا تسبب حب الشباب
- لا تلمس وجهك بأيدي متسخة
- قلل من تعرض بشرتك لأشعة الشمس
- انتبه للنظام الغذائي
- هل يمكن منع حب الشباب؟
تعريف
ما هو حب الشباب؟
حب الشباب هو مرض جلدي غير معدي ينتج عن انسداد بصيلات الشعر بسبب الجلد الميت والزيت. بصيلات الشعر هي الأجزاء التي تربط المسام بالغدد الدهنية (الدهنية). إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي مشكلة الجلد هذه إلى التهاب الجلد.
تُعرف الحالة في الطب باسم حب الشباب لها عدة أنواع. بالإضافة إلى ذلك ، لا يظهر حب الشباب على الوجه فحسب ، بل يظهر أيضًا على الكتفين والظهر والصدر.
إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح ، يمكن أن يسبب هذا المرض الجلدي ندبات (ندبات حب الشباب). تصبح هذه مشكلة جديدة فيما بعد لأنه من الصعب إزالتها.
ما مدى شيوع هذه الحالة؟
حب الشباب هو مشكلة جلدية تصيب الجميع تقريبًا ، بغض النظر عن الجنس والعمر والفئة العرقية. في الواقع ، تحدث 80-85٪ من هذه الحالة غالبًا لدى المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 18 عامًا ، ويعرف أيضًا باسم سن البلوغ.
في سن البلوغ ، تزداد هرمونات الذكورة (الأندروجينات) ، لدى الرجال والنساء على حدٍ سواء. نتيجة لذلك ، تنتج الغدد الدهنية أيضًا المزيد من الزيت. ومع ذلك ، يمكن للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 50 عامًا تجربة نفس الشيء أيضًا.
العلامات والأعراض
ما هي علامات وأعراض؟
هناك العديد من أنواع حب الشباب التي يعاني منها الناس ، من حب الشباب غير الخراج إلى الصديد المملوء. يمكن أن تحدث حالة الجلد هذه أيضًا في أي مكان من جسمك.
ومع ذلك ، فإن حب الشباب أكثر شيوعًا في المناطق التي ترتفع فيها مستويات الغدد الدهنية ، بما في ذلك:
- وجه،
- صدر،
- الى الخلف،
- رقبة،
- الشفاه كذلك
- المهبل.
في غضون ذلك ، تعتمد علامات حب الشباب وأعراضه أيضًا على شدة حالتك. فيما يلي بعض العلامات.
- الرؤوس البيضاء (الرؤوس السوداء البيضاء)، مسام مغلقة تبدو وكأنها نتوءات بيضاء صغيرة
- الرؤوس السوداء (الرؤوس السوداء)، المسام المفتوحة التي تبدو مثل البقع الداكنة بسبب أكسدة الهواء
- حطاطاتطفح جلدي صغير مؤلم
- بثرات، بثرة مليئة بالصديد في الأطراف
- العقيدات، كتلة كبيرة ، كثيفة ، مؤلمة
- حب الشباب الكيسي، بثور كبيرة تحت الجلد تسبب الألم
إذا كانت هناك أعراض لم يتم ذكرها وتشعر بالقلق ، فاستشر طبيبًا أو طبيب أمراض جلدية على الفور.
متى ترى الطبيب؟
قد يشعر بعض الناس أنه يمكنهم علاج هذه الحالة من خلال إيجاد طريقهم الخاص. إذا كنت تشعر بالقلق من أن حالة الجلد هذه ستزداد سوءًا ، فحاول استشارة طبيب الأمراض الجلدية عند تجربة الأشياء أدناه.
- لم يتم تشخيصها من قبل على أنها البشرة المعرضة لحب الشباب.
- ساءت حالة الجلد بعد تجربة الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
- ظهور ندبات وتغيرات في لون البشرة.
في الواقع ، يمكن علاج جميع أنواع البشرة المعرضة لحب الشباب تقريبًا. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية وطبيب الأمراض الجلدية مساعدتك في علاج ندبات حب الشباب والوقاية منها وتقليلها.
موجه
ما الذي يسبب حب الشباب؟
هناك أربعة أسباب رئيسية تجعل الشخص يعاني من حب الشباب ، وهي:
- انتاج البترول،
- خلايا الجلد الميتة ،
- المسام المسدودة ، و
- بكتيريا.
بشكل عام ، يحدث هذا المرض الجلدي بسبب هرمونات الأندروجين التي عادة ما تكون نشطة خلال فترة المراهقة والبلوغ. تسبب حساسية الهرمون هذه اختلاط خلايا الشعر وخلايا الجلد والزيت الزائد من الغدد الدهنية معًا. نتيجة لذلك ، تصبح بصيلات الشعر مسدودة.
بعد ذلك ، سترتفع خلايا الجلد الميتة إلى سطح المسام ويطلقها الجسم بشكل طبيعي. إذا كانت الغدد الدهنية مفرطة النشاط ، فإن خلايا الجلد الميتة تلتصق بالمسام. بدلاً من أن ترتفع إلى السطح ، تحاصر خلايا الجلد الميتة في المسام.
هناك أوقات تسمح فيها هذه الحالة للبكتيريا التي تسبب حب الشباب بالدخول وتؤدي إلى العدوى. والسبب هو أن البكتيريا تتكاثر بسرعة في المسام لأن البيئة داعمة للغاية.
إذا تُركت دون علاج ، يمكن للبكتيريا أن تدخل خلايا الجلد الميتة المسدودة في المسام ، مما يؤدي إلى حدوث التهاب. إذا كان الالتهاب عميقًا جدًا ، يمكن أن تحدث تشققات في الجلد.
عوامل الخطر
ما الذي يزيد من خطر الاصابة بحب الشباب؟
بصرف النظر عن الأسباب الأربعة لحب الشباب التي تم ذكرها ، هناك العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تزيد من خطر التعرض لمشكلة الجلد هذه ، وهي كالتالي.
عمر
يمكن أن يعاني أي شخص من حب الشباب ، بغض النظر عن العمر. ومع ذلك ، فإن الأطفال الذين يمرون بمرحلة البلوغ هم أكثر عرضة للإصابة بهذه المشكلة. ترجع هذه الحالة إلى زيادة الهرمونات الجنسية (الأندروجينات) عند البلوغ.
نتيجة لذلك ، يصبح إفراز الدهون في الجسم مفرطًا ، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب الشائع.
التغيرات الهرمونية
بصرف النظر عن العمر ، فإن التغيرات الهرمونية هي أيضًا أحد العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر إصابة الشخص بحب الشباب. لماذا هذا؟
غالبًا ما تؤدي التغيرات الهرمونية التي تحدث عند البلوغ أو الحيض أو الحمل إلى حدوث هذه المشكلة. في الواقع ، يمكن للتغيرات الهرمونية الناتجة عن تناول حبوب منع الحمل أو الكورتيكوستيرويدات أو الليثيوم أن تؤدي أيضًا إلى حدوث هذه الحالة.
تاريخ العائلة
إذا كان أحد الوالدين أو كلاهما يعاني من حب الشباب بشكل متكرر ، فقد تكون أيضًا عرضة لنفس المشكلة. هذا لأن هذا المرض الجلدي وراثي أيضًا ، لذلك من المحتمل جدًا أن يكون وراثيًا.
لديك نوع بشرة دهنية
يميل أولئك الذين لديهم أنواع بشرة دهنية أو مختلطة إلى الإصابة بحب الشباب أكثر من أولئك الذين يعانون من بشرة جافة. والسبب هو أن كمية إفراز الدهون في البشرة الدهنية أكبر بكثير ، مما يسهل انسداد مسامها.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأشخاص ذوي البشرة الدهنية معرضون أيضًا لخطر هذه المشكلة عند استخدام المستحضرات والكريمات التي تحتوي على نسبة عالية من الزيت. في الواقع ، يمكن أن يحدث حب الشباب أيضًا عندما تكون في المطبخ لفترة طويلة لأنه رطب ودهني.
احتكاك على الجلد
هل تعلم أن الاحتكاك أو ملامسة الجلد غير النظيفة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بحب الشباب؟ تحدث هذه الحالة غالبًا عندما يحتك الجلد ، وخاصة الوجه ، بالهواتف المحمولة أو الخوذات أو أغطية الوسائد المتسخة.
وفي الوقت نفسه ، يمكن أن يحدث حب الشباب على الجسم ، بما في ذلك الظهر والرقبة ، لأنك تستخدم ملابس غير نظيفة ولا تتناسب مع الجلد. نتيجة لذلك ، تظهر طفح جلدي أحمر يسبب الحكة في بعض الأحيان.
إجهاد
في الواقع ، لا يؤدي الإجهاد إلى ظهور البشرة المعرضة لحب الشباب. إنه بمجرد إصابتك بهذه الحالة ، يمكن أن يؤدي التوتر إلى تفاقم مشاكل بشرتك.
أطعمة معينة
حتى الآن ، لا يزال الكثير من الناس يناقشون ما إذا كان الطعام يسبب حب الشباب. ومع ذلك ، فقد أظهرت العديد من الدراسات أن أنواعًا معينة من الطعام يمكن أن تؤدي إلى تفاقم هذه الحالة.
على سبيل المثال ، يُعتقد بشدة أن منتجات الألبان والشوكولاتة والأطعمة الغنية بالكربوهيدرات تزيد من سوء حب الشباب. ومع ذلك ، هذا يعتمد عادة على الجسم الفردي.
قد يكون بعضكم أكثر حساسية تجاه بعض الأطعمة ، لكن البعض الآخر ليس كذلك. لذلك ، لا يزال الخبراء بحاجة إلى مزيد من البحث عن سبب حدوث هذه الحالة وما إذا كانت بعض أنماط الأكل يمكن أن تساعدك.
التشخيص والعلاج
كيف يتم تشخيص هذه الحالة؟
إذا قررت فحص حالة جلدية في المستشفى ، فسيقوم طبيب الأمراض الجلدية بعدة أشياء لتشخيص هذه الحالة.
يتم إجراء الفحوصات لمعرفة نوع حب الشباب وكيفية التعامل مع هذه الحالة حسب النوع.
بادئ ذي بدء ، سيفحص الطبيب بشرتك. بعد ذلك ، سيبدأ في تصنيف النوع والشدة لتحديد العلاج. هذا هو ما إذا كانت بشرتك تحتاج إلى علاج مركب أم لا.
بهذه الطريقة ، يمكن للطبيب المساعدة في التخلص من حب الشباب والندوب الموجودة على بشرتك.
كيف تتخلص من حب الشباب؟
بمجرد أن يقوم طبيبك بتشخيص نوع حب الشباب الشائع لديك بنجاح ، فسوف يقدم لك عددًا من العلاجات لعلاج هذه الحالة. تتم العناية ببشرة حب الشباب لمنع نمو البثور الجديدة وندبات حب الشباب ، وللمساعدة في زيادة الثقة بالنفس.
ومع ذلك ، هناك العديد من أنواع العلاج التي سيقدمها الأطباء ، من الأدوية الموضعية إلى العلاج ، بما في ذلك ما يلي.
- الريتينويد ، لمنع انسداد بصيلات الشعر
- المضادات الحيوية لحب الشباب ، مما يساعد على إبطاء نمو البكتيريا وتقليل الالتهاب
- البنزويل بيروكسايد، لقتل البكتيريا التي تسبب تشققات الجلد
- Azelaic حامضي، محاربة نمو البكتيريا على الجلد
- حمض الصفصاف, يمنع انسداد بصيلات الشعر ويساعد على إزالة الرؤوس السوداء
- دابسون ، الذي يوصى به للنساء اللواتي يعانين من التهاب بسبب حب الشباب الشائع
- عامل مضاد للأندروجين ، تستخدم عندما لا تعمل المضادات الحيوية وتعمل على منع آثار هرمونات الأندروجين على الغدد الدهنية
- الايزوتريتنون ، يشيع استخدامه للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب الشديد ، ولكن له آثار جانبية خطيرة
- العلاج بالليزر والديناميكي الضوئي ، بمساعدة الليزر لتقليل إنتاج الزيت والبكتيريا
- جلدي ، لإزالة الطبقة العلوية من الجلد لإزالة خلايا الجلد الميتة
- التقشير الكيميائي , مما يساعد في تحسين ندبات حب الشباب الأقل شدة
- حقن حب الشباب وهو موصى به لعقيدات حب الشباب لتقليل الالتهاب وسرعة الشفاء
في الواقع ، حتى الممارسين العامين يمكنهم علاج مشاكل الوجه والجلد المصابة بحب الشباب. ومع ذلك ، عندما لا يتحسن حب الشباب أو يزداد سوءًا ، قد تحتاج إلى زيارة طبيب الأمراض الجلدية.
ماذا عن علاجات حب الشباب للأطفال؟
يمكن استخدام معظم أدوية حب الشباب للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا. ومع ذلك ، يمكن أيضًا العثور على هذه الحالة عند الأطفال الأصغر سنًا.
إذا كانت بشرة طفلك معرضة لحب الشباب ، فاستشر طبيب أطفال متخصص في الجلد. اسألهم عن الأدوية التي يحتاج الأطفال إلى تجنبها وكيف يؤثر العلاج على نمو الأطفال وتطورهم.
العلاجات المنزلية
ما هي العلاجات المنزلية لحب الشباب؟
بالإضافة إلى الحصول على دواء وعلاج لعلاج حب الشباب من الطبيب ، هناك العديد من أنماط الحياة التي يجب مراعاتها لدعم عملية الشفاء ، بما في ذلك:
اغسل وجهك بجد
غسل وجهك أمر مهم يجب القيام به في علاج البشرة المعرضة لحب الشباب. يجب القيام بهذه العادة مرتين في اليوم كحد أقصى ومحاولة استخدام منتج غسول لطيف للوجه.
انتبه أيضًا إلى كيفية غسل وجهك ومدته لأن ذلك يؤثر على صحة بشرة الوجه.
على سبيل المثال ، واحدة من الأساطير التي يجب إزالتها عن حب الشباب هي تنظيف البشرة المعرضة لحب الشباب. قد تجدين هذه طريقة سريعة للتخلص من البشرة المعرضة لحب الشباب. السبب هو أن الجلد سيشعر بالنظافة بعد التقشير.
في الواقع ، يمكن أن يؤدي تنظيف بشرة الوجه بقوة إلى تفاقم حالات حب الشباب. بدلاً من أن تتحسن هذه العادة بسرعة ، يمكن أن تلحق الضرر بالطبقة الخارجية الواقية من الجلد (البشرة). نتيجة لذلك ، يصبح الجلد جافًا بسهولة أكبر ويكون عرضة للعدوى البكتيرية.
تجنب منتجات العناية المهيجة
إذا كنت تعانين من حب الشباب ، حاولي تجنب المنتجات التي يمكن أن تهيج بشرتك ، مثل:
- تنظيف وجه،
- الكحول و
- قابض.
يُقال إن المنتجات الثلاثة المذكورة أعلاه تؤدي إلى تفاقم حالات البشرة المعرضة لحب الشباب ، لذلك عليك توخي الحذر.
بصرف النظر عن ذلك ، يعتقد معظم الناس أن معجون الأسنان يساعد في التخلص من حب الشباب. في الواقع ، يمكن أن يؤدي محتوى معجون الأسنان إلى تهيج حب الشباب وتفاقم حالة الجلد.
اختر المنتجات التي لا تسبب حب الشباب
بالإضافة إلى تجنب المنتجات التي يمكن أن تهيج الجلد ، حاول الاختيار عناية البشرة أو مستحضرات التجميل التي لا تسد المسام. عادة ، يتم تمييز هذه المنتجات بعلامة لا تسبب حب الشباب وغير كوميدوغينيك.
لا داعي للقلق. عندما لا يكون حب الشباب ملتهبًا ، يمكنك استخدام مستحضرات التجميل المخصصة للبشرة المعرضة لحب الشباب. أيضًا ، لا تنسي التأكد من أن فرشاة المكياج نظيفة من الجراثيم لمنع ظهور بثور جديدة.
لا تلمس وجهك بأيدي متسخة
ليس سرا أن اليدين هي مصدر غير مرئي للبكتيريا. لذلك ، عليك تجنب لمس وجهك بأيدي متسخة ، خاصة في مناطق الجلد التي بها مشاكل.
يمكن أن تؤدي هذه العادة السيئة بالتأكيد إلى تفاقم حالات حب الشباب وتسبب ظهور بثور جديدة في مناطق أخرى من الجلد. تنطبق هذه العادة أيضًا عندما تبدأ القشور في الظهور أثناء عملية الشفاء.
هذا لأن الجسم سيبدأ في التئام الندوب بعد أن تفرقع البثور. ثم تنتقل خلايا الدم البيضاء إلى منطقة المشكلة وتهاجم البكتيريا.
تنتج خلايا الدم جلطات دموية وتكوّن قشرة. إذا قمت بإزالة القشرة ، فسوف ينفتح الجرح مرة أخرى ويتعرض للأوساخ والبكتيريا. ونتيجة لذلك ، يصعب إزالة ندبات حب الشباب.
قلل من تعرض بشرتك لأشعة الشمس
في بعض الحالات ، يمكن أن يتسبب التعرض لأشعة الشمس أيضًا في تشقق الجلد ، بما في ذلك على الوجه. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لمعظم أدوية حب الشباب المستخدمة أن تجعل بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس.
علاوة على ذلك ، يمكن أن تحفز الأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من أشعة الشمس الخلايا الصباغية تحت الجلد. نتيجة لذلك ، تظهر ندبات حب الشباب السوداء وتبطئ عملية الشفاء.
لذلك ، استخدم دائمًا منتجات واقية من الشمس في كل مرة تخرج فيها من المنزل أثناء النهار. إذا كان ذلك ممكنًا ، اختاري واقيًا من الجل لا يسد المسام.
انتبه للنظام الغذائي
هناك عدة أنواع من الأطعمة التي يمكن أن تجعل حالة بشرتك أسوأ. لذلك فإن الاهتمام بالنظام الغذائي ضروري لدعم علاج البشرة المعرضة لحب الشباب.
حاول أن تكاثر الخضار والفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن. بالإضافة إلى ذلك ، قلل من الأطعمة التي تحتوي على السكر لأنها يمكن أن تؤدي إلى التهاب في الجسم.
هل يمكن منع حب الشباب؟
تحدث معظم مشاكل جلد حب الشباب بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة البلوغ. لذلك ، منع حب الشباب أمر صعب للغاية بل مستحيل.
ومع ذلك ، فإن تجنب المواد التي تسبب حب الشباب قد يساعد ، بما في ذلك بعض الأدوية والمواد الغذائية ومستحضرات التجميل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحفاظ على نظافة شعرك يقلل أيضًا من خطر الإصابة بجبهة مقشرة لأنه يقلل الزيوت والدهون على فروة الرأس.
هذا يعني أن العناية المبكرة بالبشرة يمكن أن تقلل من حدة ندبات حب الشباب التي ستظهر لاحقًا.
إذا كانت لديك أسئلة أخرى ، فاستشر طبيبك للحصول على الحل المناسب.