حمالة صدر سلكية مقابل. حمالة الصدر العادية: أيهما أكثر صحة للثدي؟

عند زيارة متجر الملابس الداخلية ، ستتمتع بمجموعة متنوعة من أنواع حمالات الصدر المختلفة. تتراوح من حمالات الصدر العادية أو حمالات الصدر السلكية أو حمالات الصدر الرياضية أو حمالات الصدر للإرضاع. ومع ذلك ، عادة ما يكون من الأصعب على النساء الاختيار بين حمالة صدر عادية بدون أسلاك وحمالة صدر بسلك. في الواقع ، ما هو نوع حمالة الصدر الأفضل لصحة ثدييك؟ هل هي حمالة صدر عادية أم حمالة صدر سلكية؟ لا داعي للارتباك بعد الآن ، ها هي الإجابة من الخبراء.

حمالات الصدر السلكية تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي ، أسطورة أم حقيقة؟

كشفت دراسة استقصائية أجريت عام 1995 أن حمالات الصدر السلكية تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. لحسن الحظ ، أثبت الخبراء أن نتائج الاستطلاع غير صحيحة.

بصرف النظر عن عدم استنادها إلى أساس طبي سليم ، فإن طريقة المسح هذه التي تسببت في إثارة الضجة كانت غير صالحة أيضًا. هناك العديد من العوامل التي تجاهلها المساحون الذين تبين أنهم ليسوا أطباء ولا باحثين في مجال السرطان.

نجحت دراسة في مجلة Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention في عام 2014 في فضح الأسطورة القائلة بأن حمالات الصدر غير المجهزة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. أثبت خبراء من مركز فريد هوتشينسون لأبحاث السرطان في الولايات المتحدة (الولايات المتحدة) أنه لا توجد صلة بين استخدام حمالات الصدر التي يتم ربطها تحت الأسلاك وسرطان الثدي.

حمالة صدر سلكية تجعل حليب الثدي غير ناعم ، خرافة أم حقيقة؟

هناك أسطورة أخرى تم الإبلاغ عنها على نطاق واسع وهي أن حمالات الصدر الداخلية ليست جيدة للأمهات المرضعات لأن حليب الثدي (ASI) يصبح مسدودًا. وفقًا لأخصائي التوليد ورعاية الأمومة من كلية ماونت سيناي للطب في الولايات المتحدة ، د. كارميت أرشيبالد ، هذه الأسطورة غير صحيحة ولا يوجد دليل طبي على الإطلاق.

كما أوضح د. كارميت ، إذا اخترت حمالة صدر سلكية بالحجم المناسب ، فلن يتم حظر تدفق الدم أو إنتاج الحليب. تعتبر حمالة الصدر ذات السلك أكثر فاعلية في منع آلام الظهر لدى الأمهات المرضعات من حمالة الصدر بدون أسلاك.

نصائح لاختيار أفضل حمالة صدر للثدي

إذا كانت حمالات الصدر تحت السلك لا تسبب السرطان ، فهل هذا يعني أنها أفضل من حمالات الصدر العادية؟ ليس بالضرورة. حتى الآن ، لم يكن هناك ما يكفي من الأبحاث لإثبات أي حمالة صدر هي الأفضل لصحة الثدي. وفقًا للخبراء ، كل هذا يتوقف على شكل الجسم واحتياجات كل امرأة.

إليك الأشياء التي يجب أن تضعها في اعتبارك قبل اختيار حمالة صدر عادية أو حمالة صدر سلكية.

1. إنشاء الموقف

إذا كانت لديك مشكلة في وضعية أحدب ، فيجب عليك اختيار حمالة صدر بسلك. يمكن أن توفر حمالة الصدر ذات الأسلاك دعمًا أقوى لصدرك حتى لا ينحني جسمك كثيرًا لدعم وزن الثدي.

2. زيادة الوزن أو كبر الثديين

بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من زيادة الوزن أو لديهن ثدي كبير ، يمكن أن تساعد حمالات الصدر تحت السلك في منع ترهل الثديين أو تدليهما. مع ذلك ، لاحظي أنه تحت حمالات الصدر السلكية تجعلك في الواقع مشدودة أو تظهر خطوطًا حمراء حول صدرك.

هذا يعني أنك ترتدين مقاسًا أو نوعًا خاطئًا من حمالة الصدر. نوصي باختيار مقاس أكبر أو ارتداء حمالة صدر تمرين الضغط لاسلكي.

3. الصدور الكبيرة في البيت المجاور

الثدي غير المتماثل (جانب واحد كبير) طبيعي وشائع جدًا. للحفاظ على توازن جانبي ثدييك ، يمكنك استخدام حمالات الصدر السلكية. يجب أن يتطابق الحجم مع جانب أكبر ثدي. ثم ستتبع صورة ظلية ثدييك كوب على صدريتك. إذا كنت تستخدمين حمالة صدر عادية ، فإن صدريتك هي التي ستتبع شكل الثدي الكبير من جانب واحد.

4. حمالة الصدر الرياضية

عند التمرين ، من الجيد اختيار حمالة صدر رياضية خاصة لاسلكية. السبب هو أن حمالات الصدر السلكية يمكن أن تحد من حركة الجسم ومرونته بحيث تكون أقل راحة في ممارسة الرياضة. أيضًا ، تكون حمالات الصدر السلكية أكثر عرضة للإصابة عندما تتنقل كثيرًا.

لا تقلق ، فالحمالة الرياضية اللاسلكية قادرة على توفير دعم ثابت حتى لو كنت تتنقل كثيرًا.

x