تبين أن انقطاع الطمث يؤثر على وظائف المخ لدى النساء. مرحبا بصحة جيدة

إذا كان عمرك بين 40 و 50 عامًا ثم أصبح جدول الدورة الشهرية غير منتظم ، فقد تكونين تعانين من أعراض انقطاع الطمث. انقطاع الطمث هو عملية طبيعية تحدث لكل امرأة تكبر ، وهي علامة على نهاية خصوبتك. يمكن القول إن المرأة تعاني من انقطاع الطمث إذا لم تكن قد مرت بها لمدة 12 شهرًا بعد آخر دورة شهرية لها.

ثم بعد انقطاع الطمث وتوقف الدورة الشهرية ، ستتغير بعض وظائف الجسم وفي بعض الحالات تسبب اضطرابات في صحة الجسم. واحد منهم هو ضعف وظائف المخ. كيف ذلك؟

أعراض سن اليأس

عندما تعانين من انقطاع الطمث ، فإن الأعراض والعلامات المختلفة التي تظهر مسبقًا ، أي

• جدول الحيض غير المنتظم
• يصبح المهبل جافًا
• تعرق ليلي
• اضطرابات النوم
• يتأرجح المزاج بسهولة
• تعاني من إحساس ساخن في الجزء العلوي من الجسم (الهبات الساخنة)
• زيادة الوزن وانخفاض التمثيل الغذائي
• يخف الشعر ويصبح الجلد جافًا
• انخفاض كثافة الثدي

اقرأ أيضًا: لماذا تتعرض النساء في سن اليأس لخطر الإصابة بهشاشة العظام وهشاشة العظام؟

كيف يؤثر انقطاع الطمث على الدماغ؟

1. انخفاض القدرة على التذكر

يرتبط الانخفاض في القدرة على التذكر بعملية انقطاع الطمث التي تحدث عند النساء. يتضح هذا في دراسة أجريت في عام 2013 على 2300 امرأة لمدة 4 سنوات. عندما مروا بمرحلة ما قبل انقطاع الطمث ، اختبر الباحثون قدرات ذاكرتهم. فالنتيجة المعروفة هي نقص في القدرة على التذكر سواء كان ذلك في النواحي اللفظية أو غير اللفظية. وعزا الباحثون ذلك إلى انخفاض مستويات هرمون الاستروجين التي حدثت لدى النساء اللائي كن موجودات في ذلك الوقت.

إن انخفاض هرمون الاستروجين هو في الواقع جانب يؤثر على قدرة المرأة على التذكر. يمكن القول على هذا النحو لأن بعض المبحوثات تم إعطاؤهن حقن هرمون الاستروجين خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث ، ثم زادت نتائج اختبارات قدرة الذاكرة لديهم وكانت أعلى من مجموعة النساء اللواتي لم يتم إعطاؤهن حقن هرمون الاستروجين.

2. التغييرات في بنية الدماغ

اتضح أنه عندما تعاني المرأة من انقطاع الطمث ، تحدث تغيرات في بنية الدماغ. التغييرات التي تحدث هي تغييرات في الجزء الأبيض من الدماغ ، والذي يتكون في الغالب من المايلين ، وهو جزء من الجهاز العصبي يلعب دورًا في إرسال الإشارات بين الخلايا العصبية. يمكن أن يؤدي تغيير بياض الدماغ إلى إرسال إشارات على مدى فترة طويلة ، مما يؤدي إلى أن يستغرق الشخص وقتًا أطول في التفكير أو اتخاذ القرارات.

وجدت دراسة أن المرأة التي تعاني من الهبات الساخنة أو الإحساس بالحرقان في الجسم أكثر فأكثر ، تميل إلى حدوث تغيرات أكبر في الدماغ الأبيض مقارنة بالنساء اللائي لم يعانين من الهبات الساخنة.

اقرأ أيضًا: هذا ما يحدث لجسم المرأة أثناء انقطاع الطمث

3. انقطاع الطمث يسبب التوتر والاكتئاب

من المعروف أن انقطاع الطمث يسبب تقلبات المزاج وعدم الاستقرار العاطفي والاكتئاب. تجد بعض النساء أنهن يشعرن بالاكتئاب الشديد والاكتئاب الشديد. فترة ما قبل انقطاع الطمث هي الفترة التي يكون فيها لدى النساء مستويات هرمون الاستروجين غير الطبيعية ، حيث ترتفع وتنخفض. عندما تنخفض مستويات هرمون الاستروجين ، ستؤثر هذه الحالة بشكل مباشر على عمل هرمون السيروتونين - وهو هرمون يعمل على تنظيم العواطف و مزاج - بالإضافة إلى القدرات المعرفية للفرد ، ليس ذلك فحسب ، بل ستحدث أيضًا تغييرات في وظائف الجسم ، مثل عمليات التمثيل الغذائي البطيئة وزيادة مستويات الكوليسترول في الجسم.

هذا التأثير الجانبي لانخفاض هرمون الاستروجين يؤدي أيضًا إلى اضطرابات النوم والتعرق الليلي وجفاف المهبل. عندما تعاني امرأة من هذه الظروف ، لا يشعر القليل منهم بالاكتئاب ، ويصبح حساسًا للغاية ، ويواجه هذه المرة بمشاعر عاطفية عالية. لذلك هم عرضة للإصابة بالاكتئاب والحزن المفرط والقلق. مع حالات الاكتئاب والاكتئاب ، ستتغير وظائف المخ وحتى بنية الدماغ ببطء في وقت لاحق.

اقرأ أيضًا: 6 حقائق يجب أن تعرفها عن انقطاع الطمث

x