جدول المحتويات:
- كيف تنظف الامعاء؟
- تريد أن تكون نحيفًا بغسل الأمعاء ، هل هو آمن؟
- غسل الأمعاء يقلل من عدد البكتيريا النافعة
هل تعلم أن هناك 2.5 كجم أو أكثر من نفايات الطعام في أمعائك؟ دون أن تدرك ذلك ، فقد تراكمت كل هذه المخلفات الغذائية وجعلت أمعائك متسخة. إن الإفراط في إهدار الطعام في الأمعاء يؤثر بالطبع على وزنك. كلما تراكمت القمامة ، زاد مقياسك. إذن ، هل صحيح أن تنظيف الأمعاء المتسخة يمكن أن يفقدك الوزن؟ كيف تنظف الأمعاء من كل بقايا الطعام هذه؟
كيف تنظف الامعاء؟
يعتقد بعض الناس أن غسل الأمعاء مفيد ويمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن بسرعة كبيرة. يمكن أن تتراكم السموم بالفعل في الأمعاء بسبب الأطعمة غير الصحية التي تتناولها دائمًا. علاوة على ذلك ، عندما لا يكون الهضم سلسًا ، من يعرف مقدار الطعام المتبقي المتراكم في الأمعاء.
في الواقع ، هناك عدة طرق يمكنك القيام بها لتنظيف الأمعاء ، وهي:
- باستخدام منظف القولون أو السائل، مثل المسهلات وسوائل الحقنة الشرجية وشاي الأعشاب وما إلى ذلك. هذه الطريقة هي أبسط طريقة لأنها تستخدم الفم لإدخال الدواء إلى الجسم. لكن هذه الطريقة عادة ما تسبب لك الإسهال.
- قم بإجراء المعالجة المائية للأمعاءوهو إجراء طبي ينظف الأمعاء بوضع الماء في الأمعاء. سيتم إدخال أنبوب صغير عبر المستقيم ، ثم يتم تصريف كمية كبيرة من الماء في الأمعاء. بعد دخول الماء إلى الأمعاء ، سيقوم المعالج أو الطبيب المختص بتدليك معدتك. علاوة على ذلك ، سيخرج الماء من خلال عملية الهضم الطبيعية. سيتم إزالة الأوساخ مع تصريف المياه.
تريد أن تكون نحيفًا بغسل الأمعاء ، هل هو آمن؟
بالطبع إذا قمت بإزالة بقايا الطعام في الأمعاء ، فسوف تفقد الوزن. ولكن يطرح سؤال آخر ، هل من الآمن غسل القولون لفقدان الوزن؟
في الواقع ، حتى الآن أفضل الطرق وأكثرها أمانًا لفقدان الوزن هي اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام واعتماد أسلوب حياة صحي. يمكن القول إن غسل الأمعاء هو الطريقة السريعة إذا كنت تريد خفض وزنك بشكل كبير ، وليس ببطء.
بالطبع ، أي شيء يحدث فجأة وفجأة لن يكون جيدًا. وبالمثل مع تطهير القولون ، فإن فقدان الوزن الذي يحدث مؤقتًا فقط. وهذا ما يجعلها أكثر خطورة ، لأن هذه الخسارة المؤقتة ستتبعها زيادة في الوزن أكثر من ذي قبل.
غسل الأمعاء يقلل من عدد البكتيريا النافعة
ليس هذا فقط ، فغسل الأمعاء بأي شكل من الأشكال يمكن أن يقلل من عدد البكتيريا النافعة في الأمعاء. تلعب البكتيريا الجيدة في معدتك دورًا مهمًا في عملية الهضم. في الواقع ، يمكن أن يؤثر عدد البكتيريا الجيدة أيضًا على تغيرات وزنك. وصدق أو لا تصدق ، البكتيريا الجيدة مسؤولة جزئيًا عن تقلبات المزاج.
لذلك ، إذا تم تقليل البكتيريا الجيدة في الأمعاء ، فإن اضطراب الهضم ليس فقط ، بل ستختبر أيضًا العديد من وظائف الجسم الأخرى.
x
