رعاية الأطفال الذين يعانون من ارتجاع المريء والثور؛ مرحبا بصحة جيدة

هل تستيقظ غالبًا في منتصف الليل محاولين تهدئة طفلك الباكي؟ هل طفلك لا يأكل جيدًا ويستمر في البصق؟ هذا عرض شائع لمرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، المعروف أيضًا باسم الارتجاع الحمضي. يحدث ارتجاع المريء عندما يفيض الطعام والحليب ويعودان إلى المريء. هناك عضلة مفتوحة في المعدة تغلق عادة للحفاظ على الحليب والطعام في المعدة قبل إفراغها في الأمعاء الدقيقة. عندما تنفتح وتغلق هذه العضلة في الوقت الخطأ ، فإن المحتوى الحمضي للمعدة يسبب تهيجًا حيث يتدفق إلى المريء مرة أخرى ، مما يسبب الألم.

كآباء جدد ، يجب أن يكون من المجهد رؤية طفلك يتألم ولا تعرف كيف تريحه. يمكننا مساعدتك ببعض النصائح لمساعدة طفلك على الراحة.

ضع الطفل في وضع مستقيم

بعد إرضاع الطفل ، عليك التأكد من أن الطفل في وضع مستقيم لمدة 30 دقيقة على الأقل. سيساعد ذلك الجاذبية على سحب الطعام والحليب للأسفل ومنع ارتجاع المريء. تجنبي وضع طفلك لينام على ظهره. يحتاج طفلك إلى وقت ليهضم. سيجعل الاستلقاء بشكل مسطح من الصعب إفراغ الطعام أو الحليب من المعدة.

اقتراح آخر هو تغيير حفاضات طفلك قبل الرضاعة الطبيعية. والسبب هو تجنب استلقاء طفلك مثل رفع ساقيك أثناء تغيير الحفاضات. يمكن أن يتسبب ذلك في عودة جميع الأطعمة والحليب إلى المريء.

تجنب الإفراط في تناول الطعام

قد يكون من الصعب معرفة متى تتوقفين عن إرضاع طفلك. إذا استمر في التقيؤ ، توقفي عن إرضاع طفلك. هذه علامة على وجود الكثير من الطعام أو الحليب في المعدة. عليك الانتظار حتى وجبتك القادمة. يمكنك محاولة إعطاء طفلك إصبعك النظيف لعمل البلع. يمكن أن يساعد ذلك معدة طفلك على الاستقرار والاستمرار في هضم الطعام في المعدة.

تجنب هز طفلك

قد يكون من الممتع أن تهز طفلك أثناء اللعب. تأكد من عدم القيام بذلك بعد الرضاعة الطبيعية. تذكر أن الطعام أو الحليب لا يزال يجري هضمه في معدة الطفل. يمكن أن ينسكب الطعام في معدة الطفل بسهولة إلى الخلف. هذا أيضا يسبب الكثير من الانزعاج للطفل. يجب عليك أيضًا تذكير العائلة والأصدقاء عند زيارتهم.

تجنب الملابس الضيقة

قد يكون طماق الطفل الضيق لطيفًا ولكن لا يجب عليك ارتداؤه على طفلك عندما تريد الرضاعة الطبيعية. إذا كان طفلك يعاني بالفعل من ارتجاع المريء ، أعطيه ملابس فضفاضة. أي شيء ضيق مثل السراويل ذات الخصر الضيق والمرن سوف يقيد المعدة عن هضم الطعام والحليب.

تجشؤ طفلك

يمكنك تخفيف ومنع ارتجاع المريء عند الأطفال إذا كان الطفل يتجشأ كثيرًا. تجشؤ بعد كل 30 مل إلى 60 مل من زجاجات الرضاعة وبعد الانتهاء من حليب الثدي هناك طرق عديدة لتجشؤ طفلك. فيما يلي ثلاث طرق عامة يمكن أن تساعد:

• اجلس مستقيماً واحمل الطفل في مواجهة صدرك. تقع ذقن الطفل على كتفك بيد واحدة تمسكها به. استخدم يدك الأخرى لتربيت برفق على ظهر طفلك. هزّ طفلك ببطء ذهابًا وإيابًا.
• احملي طفلك جالسًا في حضنك. استخدم إحدى يديك لدعم صدر الطفل ورأسه مع وضع ذقن الطفل على راحة يدك. استخدم اليد الأخرى لتربيت على ظهر طفلك برفق.
• ضع طفلك ، بطنه ، على حجرك. احملي رأس طفلك وتأكدي أنه أعلى من الصدر. ثم ربتي على ظهر طفلك برفق.

يمكن أن يجعل الارتجاع المعدي المريئي طفلك يبكي ويشعر بعدم الارتياح. قد لا يتمكن الأطفال من الكلام ، ولكن يمكن أن تظهر عليهم علامات وأعراض ارتجاع المريء. استمع لطفلك من خلال مراقبة هذه العلامات. يمكن أن تساعد هذه النصائح في منع طفلك من الإصابة بمرض الارتجاع المعدي المريئي.

لا تقدم Hello Health Group المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.

x