حمية غذائية

الرعاف والثور؛ مرحبا بصحة جيدة

جدول المحتويات:

Anonim

تعريف

ما هو الرعاف؟

يُعد نزيف الأنف أو ما يُطلق عليه عادةً نزيف الأنف من الأعراض الشائعة التي تتميز بخروج الدم من الأنف. يحدث هذا بسبب تمزق الأوعية الدموية في الأنف. عادة ، يخرج الدم من فتحة أنف واحدة فقط.

يعاني الجميع تقريبًا من اضطراب الأنف هذا مرة واحدة على الأقل في حياتهم. في معظم الحالات ، يمكن علاج نزيف الأنف بالضغط على الأنف. ومع ذلك ، بالنسبة لبعض الناس ، هناك حاجة إلى مزيد من العلاج الطبي.

ما مدى شيوع هذه الحالة؟

هذا الشرط شائع جدا. تزيد احتمالية إصابة الأطفال بنزيف الأنف بمقدار الضعف مقارنة بالبالغين.

وفقًا لعيادة كليفلاند ، فإن الأطفال أكثر عرضة للنزيف في الأنف لأن عدد الأوعية الدموية في جدران الممرات الأنفية أكبر بكثير من البالغين.

عن طريق تقليل خطر التسبب في نزيف الأنف ، يمكنك تجنب هذه الحالة. يرجى استشارة الطبيب لمزيد من المعلومات.

العلامات والأعراض

ما هي علامات وأعراض نزيف الأنف؟

نزيف الأنف هو عرض يتميز بالنزيف من أحد جانبي الأنف أو كليهما. يمكن أن يتدفق الدم أيضًا إلى الجزء الخلفي من الحلق ويمكن أن يسبب السعال أو قيء الدم.

إذا كان برازك داكنًا ، فهذا يعني أنك ابتلعت الكثير من الدم.

هناك أعراض أخرى قد لا يتم وصفها أعلاه. يرجى استشارة الطبيب إذا كان لديك أي أسئلة حول هذه الأعراض.

متى يجب علي استشارة الطبيب؟

اتصل بطبيبك على الفور إذا كنت تعاني من نزيف في الأنف مع أي من الحالات التالية:

1. يستمر نزيف الأنف لأكثر من 20 دقيقة

يقال إن نزيف الأنف يكون شديدًا إذا استمر لأكثر من 20 دقيقة. قد تحدث هذه الحالة إذا كنت تتناول مميعات الدم.

ومع ذلك ، إذا لم تستخدمه ، فقد يكون نزيف الأنف المطول علامة على اضطراب تخثر الدم.

2. تفقد الكثير من الدم

في المتوسط ​​، لا تزيد كمية الدم التي تخرج أثناء نزيف الأنف عن 1.5 ملعقة صغيرة. ثم يتجلط الدم حول الأوعية الدموية المصابة ، مما يؤدي إلى توقف التدفق.

احذر إذا كان نزيف الأنف سيئًا لدرجة أنك ستضطر إلى استخدام المناديل الورقية في 5 دقائق فقط.

3. يحدث نزيف في الأنف نتيجة إصابة خطيرة

بصرف النظر عن الأسباب الطبيعية ، يمكن أن يحدث النزيف من الأنف أيضًا نتيجة الإصابة أو الصدمة الشديدة.

استشر الطبيب على الفور إذا واجهت هذا. سيساعد الفحص في أقرب وقت ممكن في الكشف عن الكسور في الأنف والارتجاجات والإصابات التي لم تتحقق في أجزاء أخرى من الجسم.

4. تذوق الدم على اللسان

تحدث معظم حالات نزيف الأنف بسبب تمزق الأوعية الدموية في مقدمة التجويف الأنفي.

لن تشعر بأي دم في فمك لأن الدم سيتدفق على الفور من تجويف الأنف إلى فتحتي الأنف.

إذا شعرت بالدم على لسانك أو فمك ، فقد يكون هذا من أعراض النزيف الخلفي.

يحدث هذا النزيف في مؤخرة الأنف ويصعب إيقافه. عادة ما يكون نزيف الأنف الذي يحدث أكثر حدة ويتطلب رعاية طبية.

موجه

ما الذي يسبب نزيف الأنف؟

نزيف الأنف هو حالة تحدث عندما تنفجر الأوعية في الأنف نتيجة الإصابة.

يمكن أن تكون الأسباب الأخرى بسبب تأثير المواد الكيميائية والالتهابات وتشوهات الأوعية الدموية في الأنف وأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم.

الهواء الجاف في الشتاء هو أيضًا سبب شائع لجفاف الأنف ونزيف الأنف.

فيما يلي قائمة بالحالات التي يمكن أن تسبب نزيفًا في الأنف:

  • عادة التقاط ما يصل
  • تهب أنفك بشدة
  • الأنف من الداخل جاف جدًا
  • صدمة أو إصابة في الأنف
  • الزوائد الأنفية
  • ضغط دم مرتفع
  • اضطرابات تخثر الدم ، مثل الهيموفيليا أو مرض فون ويلبراند
  • بعض الأدوية ، مثل الوارفارين

عوامل الخطر

ما العوامل التي تزيد من خطر إصابتي بهذه الحالة؟

العوامل التي تزيد من المخاطر هي:

1. ظروف الطقس الجاف

في الشتاء أو الصيف ، يمكن أن يتسبب الهواء الجاف في انخفاض رطوبة الهواء بحيث يجعل الغشاء المخاطي للأنف الجاف الأوعية الدموية في الأنف عرضة للإصابة.

غالبًا ما يحدث نزيف الأنف عندما تواجه أنسجة الجسم تغيرات في مستويات الرطوبة في المواسم المتغيرة.

2. الحاجز الأنفي (جدار يفصل تجويف الأنف)

موقع الحاجز الذي ينحرف إلى جانب واحد من تجويف الأنف يجعل تدفق الهواء الداخل غير متوازن.

يؤدي الاختلاف في ضغط الهواء الذي يدخل من خلال تجويف الأنف الضيق إلى جفاف الجدران المخاطية للأنف وتمزقها وتؤدي إلى خطر الإصابة بنزيف في الأنف.

3. المعاناة من نزلات البرد والحساسية

يمكن أن تسبب التهابات الجهاز التنفسي والحساسية التهابًا داخل الأنف. تسبب الأوعية الدموية الملتهبة احتقان الأنف.

يمكن أن يتسبب الزفير بقوة شديدة من خلال أنفك في حدوث نزيف مرة أخرى بعد الإرقاء.

4. تهيج بسبب التعرض للمواد الكيميائية

التدخين السلبي الذي يتم استنشاقه عن طريق التدخين السلبي معرض أيضًا لخطر التسبب في حدوث نزيف في الأنف.

يمكن لأي شخص أيضًا تجربة هذه الحالة بسبب التعرض لحمض الكبريتيك أو الأمونيا أو البنزين أو مواد كيميائية أخرى في بيئة العمل.

5. المعاناة من بعض الأمراض

الأشخاص الذين يعانون من أمراض خلقية معينة معرضون أيضًا لخطر الإصابة بنزيف الأنف.

تشمل بعض هذه الحالات الفشل الكلوي ، ونقص الصفيحات الدموية ، وارتفاع ضغط الدم ، واضطرابات تخثر الدم الخلقية (مثل الهيموفيليا).

6. الإدمان على الكحول

يؤثر الكحول على الوظيفة الطبيعية للصفائح الدموية في الدم بحيث تصبح عملية تخثر الدم أبطأ.

يوسع الكحول أيضًا سطح الأوعية الدموية ويكون عرضة للإصابة والنزيف.

7. استخدام الأدوية التي تؤثر على عملية تخثر الدم

تشمل هذه الأدوية الأدوية الموصوفة مثل مضادات التخثر والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات والأسبرين مثل الإيبوبروفين.

على غرار مضادات التخثر ، قد تحتوي بعض المكملات على مواد كيميائية تطيل عملية النزيف.

الأدوية والأدوية

المعلومات المقدمة ليست بديلا عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.

كيف يقوم الأطباء بتشخيص هذه الحالة؟

يعتبر نزيف الأنف بشكل عام حالة يمكن علاجها في المنزل. يقوم الطبيب بتشخيص المرض حسب الدواء الذي يستهلكه المريض ونتائج الفحص السريري.

يمكنك إجراء فحص دم كامل إذا كنت تعاني من نزيف حاد أو يشتبه في إصابتك بمرض أو اضطراب في الدم كسبب لنزيف الأنف.

ما هي خيارات علاجي لنزيف الأنف؟

إليك الإسعافات الأولية التي يمكنك القيام بها عند حدوث نزيف في الأنف:

  • أول شيء يمكنك القيام به هو إبقاء رأسك منخفضًا. يتم ذلك حتى لا يدخل الدم إلى الجهاز التنفسي.
  • اجلس وانحني للأمام حتى لا يتدفق الدم إلى حلقك ويمنع تقيؤ الدم.
  • ثم ، الشيء التالي الذي يمكن القيام به هو الضغط على جسر الأنف. اضغط على جسر الأنف (أسفل عظم الأنف مباشرة) بالإبهام والسبابة لمدة 8-10 دقائق حتى يتوقف النزيف.
  • للمساعدة في تقليل النزيف ، ضع الثلج على الرقبة أو الأنف.

بالنسبة لنزيف الأنف الذي لا يستلزم وصفة طبية ، يمكنك اختيار بخاخ مزيل لاحتقان الأنف يحتوي على أوكسي ميتازولين. سيساعد هذا الدواء في وقف النزيف.

ومع ذلك ، يمكنك استخدام البخاخات المزيلة للاحتقان لمدة تصل إلى 3 أيام فقط. بعد ذلك ، عليك التوقف عن استخدامه لمدة أسبوع أولاً.

المحلول محلول ملحي يمكن أن يقلل رشه في الأنف أيضًا من جفاف الأنف.

إذا كان هناك نزيف حاد ، فأنت بحاجة إلى مساعدة الطبيب. إذا لزم الأمر ، قم بتوفير شاش لإبقاء أنفك مسدودًا لفترة من الوقت.

يمكن للأطباء أيضًا إجراء إجراءات على الأوعية الدموية التالفة لمنع النزيف.

وقاية

ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة التي يمكن إجراؤها للوقاية من نزيف الأنف؟

فيما يلي علاجات نمط الحياة والعلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع حالة إفراز الدم من الأنف:

  • تحكم في ضغط الدم.
  • تجنب استخدام الأسبرين.
  • يحافظ على الرطوبة في المنزل ومكان العمل. إذا أمكن ، ضع القليل جل النفطي في الخياشيم وارتداء قناع أو وشاح في الظروف الباردة والجافة. بخاخ للأنف مع محلول محلول ملحي يمكن أن يوقف النزيف بسبب الطقس الجاف.
  • تجنب التعرض للمواد الكيميائية أو الغبار أو أقنعة المرشح. قد يصف لك طبيبك بخاخ أنفي من الستيرويد إذا كنت تعاني من عدوى أو حساسية.

إذا كانت لديك أي أسئلة ، فيرجى استشارة الطبيب لفهم أفضل حل لك بشكل أفضل.

الرعاف والثور؛ مرحبا بصحة جيدة
حمية غذائية

اختيار المحرر

Back to top button