دليل لاختيار الأطعمة لمرضى غسيل الكلى & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

غالبًا ما يُنصح الشخص المصاب بتلف شديد في الكلى بالخضوع لغسيل الكلى. يتم ذلك كمحاولة لاستبدال وظيفة الكلى التي لم تعد تعمل بشكل طبيعي. أثناء إجراء هذا الإجراء ، قد يطلب طبيبك من كل مريض اتباع نظام غذائي خاص أثناء إجراء غسيل الكلى. والسبب هو أن تناول الطعام والشراب المناسبين يمكن أن يساعد في تحسين صحة المرضى الذين يتعين عليهم الخضوع لإجراءات غسيل الكلى. إذن ما هو أفضل نظام غذائي لمرضى غسيل الكلى؟ اكتشف الجواب في هذا المقال.

النظام الغذائي لمرضى غسيل الكلى

1. احصل على ما يكفي من البروتين

يحتاج مرضى غسيل الكلى عمومًا إلى تناول كميات كبيرة من البروتين بسبب فقدان الكثير من البروتين أثناء عملية غسيل الكلى. على الرغم من أن معظم مرضى غسيل الكلى ينصحون بتناول بروتين عالي الجودة ، فلا يزال يتعين عليك الانتباه إلى كمية ونوع البروتين المستهلك

لأن استهلاك البروتين المرتفع للغاية يمكن أن يسبب زيادة في كمية اليوريا في الدم مما يثقل كاهل الكلى الضعيفة بالفعل.

لهذا السبب ، استشر الطبيب أو أخصائي التغذية أولاً حتى تعرف كمية البروتين التي يمكن استهلاكها وفقًا لاحتياجاتك.

2. انتبه إلى تناول السوائل

يؤثر ضعف وظائف الكلى على قدرة الكلى على التخلص من السوائل الزائدة في الجسم. هذا هو السبب في أنه من المهم للأشخاص الذين يعانون من تلف الكلى الانتباه إلى تناول السوائل.

حسنًا ، بالنسبة لمرضى غسيل الكلى ، سيحدد طبيبك أو أخصائي التغذية عادة كمية السوائل التي يمكنك تناولها كل يوم. يتم ذلك لأن السوائل الزائدة في الجسم يمكن أن تزيد من ضغط الدم ، وتجعل القلب يعمل بجهد أكبر ، ويزيد من التوتر أثناء غسيل الكلى.

تذكر أن تناول السوائل لا يقتصر فقط على المياه المعدنية أو المياه العادية. عليك أيضًا الحد من تناول السوائل من الفواكه والخضروات التي تحتوي على الكثير من الماء.

3. الحد من الملح

إن تناول الملح الزائد للأشخاص الذين يعانون من تلف الكلى المزمن يمكن أن يجعلك تشعر بالعطش بشكل أسرع ، ويجعل قلبك يعمل بجهد أكبر لضخ السوائل ، ويسبب ارتفاع ضغط الدم وفشل القلب الاحتقاني.

هذا هو السبب في أنه من المهم بالنسبة لك الحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح أو حتى تجنب الملح في نظامك الغذائي تمامًا.

بعض أنواع الأطعمة الغنية بالملح التي يجب تجنبها تشمل اللحوم المعلبة والرقائق المالحة والمعكرونة سريعة التحضير والوجبات السريعة. على العكس ، قم بزيادة تناولك للخضروات قليلة الملح مثل الملفوف والخيار والباذنجان.

4. استهلك كمية كافية من الفوسفور

يحتاج الجسم إلى تناول الفوسفور لمساعدة الكلى على تصفية الفضلات التي يحتاجها الجسم. لسوء الحظ ، فإن تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالفوسفور يمكن أن يؤدي في الواقع إلى تفاقم تلف الكلى. لهذا السبب ، ينصح معظم الأطباء المرضى عمومًا بالحد من استهلاكهم للفوسفور حتى لا يفرطوا في الكلى الضعيفة.

بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفوسفور والتي يجب تجنبها تشمل الحليب ومنتجات الألبان والسردين والمشروبات الغازية والبيرة.

بشكل أساسي ، للتأكد من أفضل مدخول غذائي لمرضى غسيل الكلى ، يجب عليك استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية. والسبب هو أن مآخذ الطعام المختلفة المذكورة أعلاه سيتم تعديلها وفقًا لاحتياجاتك من السعرات الحرارية ووزن الجسم وحالتك.

x