جدول المحتويات:
- يمكن أن يؤدي الهواء الداخلي إلى تكرار الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن
- كيف تقوم بتنظيف غرفة لمرضى الانسداد الرئوي المزمن؟
- تجنب استخدام المنظفات التي تحتوي على مكونات خطرة
- اصنع سائل التنظيف الخاص بك
- استخدم قناعًا عند التنظيف
- استخدم جهاز تنقية الهواء
- اطلب المساعدة من أشخاص آخرين
قد لا يكون تنظيف الغرفة مشكلة كبيرة بالنسبة لبعض الناس. ومع ذلك ، فإن مستوى النظافة يمثل مشكلة خطيرة للأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن (مرض الانسداد الرئوي المزمن) لأنه قد يؤثر على الظروف الصحية.
يمكن أن يؤدي الهواء الداخلي إلى تكرار الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن
قد تعتقد أن خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن لن يظل كامنًا طالما كانت الغرفة في منزلك خالية من التدخين.
هذا ليس خاطئًا تمامًا ، مع الأخذ في الاعتبار أن دخان السجائر معروف بكونه خطيرًا للغاية لأنه يحتوي على أكثر من 4000 مركب كيميائي ، 43 منها يمكن أن تسبب السرطان.
بالإضافة إلى ذلك ، ينتج عن دخان السجائر أيضًا جزيئات تلوث يمكن أن تسبب تهيج الرئتين عند استنشاقها.
ومع ذلك ، فإن الأشياء الموجودة في المنزل تشكل أيضًا خطرًا على صحة الأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن.
إذا لم يتم تنظيف الغرفة بانتظام ، ستبدأ طبقة من الغبار مليئة بالجراثيم والبكتيريا في الالتصاق بسطح أثاثك.
يمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن مثل السعال وضيق التنفس وتيبس الصدر. سيزداد هذا الخطر خاصة إذا كان الأشخاص المصابون بمرض الانسداد الرئوي المزمن يعانون من الحساسية أيضًا.
لهذا السبب تعتبر نظافة المنزل من أهم العوامل التي تؤثر على نظافة الهواء الداخلي. يجب الحفاظ على الجودة بحيث لا تؤدي إلى تفاقم حالة المريض المصاب بمرض الانسداد الرئوي المزمن.
كيف تقوم بتنظيف غرفة لمرضى الانسداد الرئوي المزمن؟
المصدر: مالي التنظيف
قد يكون تنظيف الغرفة صعبًا بعض الشيء بالنسبة لمرضى الانسداد الرئوي المزمن ، ولكنه ليس مستحيلًا. فيما يلي بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند تنظيف الغرفة.
تجنب استخدام المنظفات التي تحتوي على مكونات خطرة
على الرغم من أن التنظيف ضروري للحفاظ على الصحة ، إلا أن منتجات التنظيف في بعض الأحيان يمكن أن تسبب تهيجًا في العين والحلق ، والصداع ، وتفاقم أعراض أمراض الرئة.
يحدث هذا بسبب المركبات المركبات العضوية المتطايرة (المركبات العضوية المتطايرة) المنتجة من منتجات التنظيف. تحتوي بعض المنتجات أيضًا على مكونات ضارة مثل الأمونيا والمبيض. يمكن أن تتفاعل مكونات العطور التي يُزعم أنها طبيعية أيضًا وتسبب تلوثًا في الغرفة.
نوصي بقراءة الملصقات على منتجات التنظيف قبل شرائها. اختر المنتجات التي لا تحتوي على المركبات العضوية المتطايرة والعطور والمكونات القابلة للاشتعال.
اصنع سائل التنظيف الخاص بك
المنتجات المصنفة على أنها طبيعية لا تضمن بالضرورة سلامتها. إذا لم تكن متأكدًا من منتجات التنظيف المتوفرة في السوق ، فيمكنك صنع سائل التنظيف الخاص بك لجميع الأغراض.
على سبيل المثال ، يمكن استخدام مزيج من الماء والخل الأبيض وعصير الليمون لتنظيف أرضية الغرفة بالإضافة إلى الوظيفة مزيل الشحوم للأوساخ العنيدة. بعد ذلك ، يمكن لمزيج الماء والخل الأبيض أيضًا تنظيف الزجاج والنوافذ وأسطح الأثاث في المنزل.
يمكن أيضًا استخدام المياه الفوارة لتنظيف السجاد والأثاث باستخدام الأقمشة. يعتقد أيضًا أن الخل الأبيض يخلصك من الروائح الكريهة.
استخدم قناعًا عند التنظيف
المصدر: Alibaba.com
الشيء الذي يجب تذكره عند تنظيف الغرفة هو استخدام قناع لحمايتك من التعرض لجزيئات الغبار. واحد موصى به هو نوع قناع N95 الذي يمكنه تصفية الجزيئات في الهواء بنسبة تصل إلى 95٪.
ومع ذلك ، يجب أيضًا استشارة استخدام أقنعة N95 مرة أخرى لأنها قد تؤدي إلى إعاقة التنفس.
استخدم جهاز تنقية الهواء
إذا كنت تعيش في منطقة بها مستويات عالية من تلوث الهواء ، فاستخدم أجهزة تنقية المياه يمكن أن يكون حلاً لتحسين جودة الهواء الداخلي.
اختر نوع جهاز تنقية المياه الذي تستخدمه مرشحات الجسيمات عالية الكفاءة (HEPA) ليكون أكثر فعالية في تنقية الهواء والجزيئات التي يمكن أن تسبب التهيج.
اطلب المساعدة من أشخاص آخرين
أحيانًا يعاني مرضى الانسداد الرئوي المزمن من قيود في القيام بأنشطة شاقة إلى حد ما ، أحدها تنظيف الغرفة. يظهر بعض المرضى أيضًا ردود فعل حساسة تجاه العطور التي تنتجها بعض المنتجات.
اطلب المساعدة من أقرب شخص. يمكنك أيضًا أن تطلب من خدمة تنظيف المنزل تنظيف الغرفة باستخدام منتجات آمنة.
لا تنس فتح النوافذ للحصول على تهوية جيدة للهواء.
