سبب نقص العيون الذي قد تعاني منه أيضًا

الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر أو النقص لا يمكنهم رؤية الأشياء على مسافات بعيدة بوضوح. لهذا السبب ، سيرتدون النظارات أو العدسات اللاصقة من أجل الرؤية بشكل أفضل. يمكن أن تتسبب أشياء مختلفة في جعل الشخص يعاني من قصر النظر (قصر النظر) بما في ذلك عادات القراءة واللعب أداة . تحقق من أسباب قصر النظر بشكل أكثر وضوحًا في المراجعة التالية.

ما هي أسباب سالب العيون؟

في المشاهدة العادية ، يجب أن يسقط الضوء من الخارج على شبكية العين لتتمكن من رؤيته بوضوح. ولكن في حالة عدم وجود العيون ، يسقط الضوء أمام شبكية العين بحيث تظهر الأشياء أو الكتابة البعيدة ضبابية أو ضبابية.

يحدث هذا لأن مقلة العين أطول مما ينبغي أو أن القرنية منحنية للغاية. نتيجة لذلك ، لا يتم تركيز الضوء الذي يدخل العين بشكل صحيح.

حتى الآن ليس من المؤكد ما الذي يسبب العين الناقص. ومع ذلك ، تنص جمعية البصريات الأمريكية على أن أسباب قصر النظر يمكن أن تتأثر بالعوامل الوراثية والعادات اليومية.

فيما يلي بعض الأسباب الشائعة للعين ناقصًا:

1. وراثي

سبب العيون الناقص الذي قد لا تدركه هو الوراثة ، ويعرف أيضًا باسم الوراثة. إذا كان أحد والديك قصير النظر ، فستكون لديك فرصة أكبر لتجربة نفس الشيء.

كلما زاد الخطر إذا كان كلا والديك ناقص العينين. حتى الآن ، تشير الأبحاث إلى أن هناك 40 جينًا يتسبب في إصابة الشخص بقصر النظر.

2. عادة القراءة واللعب أداة

على الرغم من أنها ليست السبب الرئيسي للعين ناقصًا ، إلا أن عادات القراءة تزيد من خطر الإصابة بقصر النظر. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تقرأ غالبًا في الضوء الخافت وكانت المسافة قريبة جدًا من عينيك.

أولئك الذين يحبون القراءة منكم معرضون لخطر الإصابة بقصر النظر أكثر من غيرهم ممن نادرًا ما يقرؤون. ومع ذلك ، فإن خطر التعرض لقصر النظر بسبب القراءة من مسافة قريبة أو في مكان مظلم ينطبق أيضًا على استخدام الأدوات في نفس الظروف.

لذلك ، يجب أن تجعل القراءة أو الكتابة عادة من مسافة حوالي 40 سم (سم) من الشاشة أو الكتاب.

3. نادرا ما تقوم بالأنشطة الخارجية

هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى أن سبب قصر النظر يمكن أن يتأثر أيضًا بعادة ممارسة الأنشطة في الهواء الطلق نادرًا. السبب هو أن مستوى الضوء داخل وخارج الغرفة مختلف بحيث يؤثر على صحة عينيك.

الإضاءة الداخلية بشكل عام أغمق ومحدودة من الضوء الطبيعي بالخارج. يؤدي هذا بعد ذلك إلى إرهاق العين بمرور الوقت وتقليل قدرتها على إدراك الضوء.

لذلك ، إذا كان الموقف يتطلب منك القيام بأنشطة في الداخل ، فحاول ضبط إضاءة الغرفة قدر الإمكان حتى لا تتلف عينيك.

هل يمكن منع العين الناقص؟

على الرغم من أن السبب الرئيسي للعين الناقص غير معروف على وجه اليقين ، فلا يزال بإمكانك تقليل المخاطر. بعض الأشياء التي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بقصر النظر مثل:

• لا تقرأ ولا تكتب ولا ترى من مسافة قريبة جدًا.
• كثرة الأنشطة الخارجية.
• إذا كانت عيناك متعبة ، أرح عينيك أولاً ولا تجبرهما.
• تجنب القراءة والكتابة في الأماكن المظلمة أو ضعيفة الإضاءة.

عادة ، تبدأ العين ناقصًا أثناء الطفولة وتتوقف خلال فترة المراهقة. ومع ذلك ، لم يحدث كل منهم. ليس من النادر أيضًا حدوث اضطرابات بصرية ، مثل سالب العين حتى مرحلة البلوغ.

إذا بدأت في الشعور بأعراض أو علامات ناقص العين ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. لا تظهر العلامات التي تشير إلى إصابتك بقصر النظر من عدم قدرتك على رؤية الأشياء البعيدة بوضوح فحسب ، بل تظهر عادةً أعراضًا مثل:

• كثرة الصداع والدوخة
• تتعب العيون بسرعة
• عيون تشعر بالتوتر

إذا حدث هذا ، يجب عليك استشارة الطبيب فورًا لرؤية العين. العلاج الأكثر شيوعًا لعلاج ناقص العين هو ارتداء العدسات اللاصقة أو النظارات ذات العدسات ناقص.

يمكنك أيضًا اختيار عمل الليزك للعين ، وهو إجراء جراحي بالليزر لتحسين الرؤية بحيث يمكن أن يقلل العين ناقصًا.

بعد معرفة الأسباب المختلفة لقصر النظر أو قصر النظر ، حاول من الآن فصاعدًا تجنب عوامل الخطر المختلفة. اعتني بنفسك وأحب عينيك حتى لا تندم لاحقًا.