يبدو أن سبب وجود الفم معدني أثناء الحمل وكذلك كيفية التغلب عليه

أثناء الحمل ، تحدث تغيرات هرمونية في الجسم. تسبب هذه التغيرات الهرمونية أعراضًا تجعل معظم النساء الحوامل غير مرتاحات ، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. بدءاً من الغثيان وإجهاد الجسم والألم ، إلى حدوث تغيرات في الذوق ، أي إحساس الفم بالمعادن. ما الذي يجعل الفم يشعر بالمعدن أثناء الحمل وكيف يمكنك التعامل معه؟ تحقق من الاستعراضات التالية.

لأن الفم يشعر بالمعدن أثناء الحمل

بصرف النظر عن غثيان الصباح ، المعروف أيضًا بالغثيان والقيء ، قد تشعر بعض النساء الحوامل الأخريات أيضًا بوجود معدن في الفم. تُعرف هذه الحالة بخلل الذوق أو الشلل الدماغي.

عندما تكونين حاملاً ، تزداد مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون لمساعدة الطفل على النمو في الرحم. يمكن أن تؤثر المستويات المتزايدة من هذا الهرمون على قدرات الجسم الحسية ، على سبيل المثال على اللسان.

عند حدوث خلل الذوق ، سيشعر فمك ولسانك بما يلي:

• رائحة المعدن
• ذاقت مالح
• رائحة كريهة أو كريهة أو حارقة

من هو المعرض لخطر هذه الأعراض؟

تشير الدراسات إلى أن عسر الذوق يكون أكثر حدة في الأشهر الثلاثة الأولى ويتحسن في الثلث الثاني. إذا لم يكن كذلك ، فمن المرجح أن تختفي بعد الولادة. لا تعاني جميع النساء الحوامل من هذه الأعراض أثناء الحمل. ومع ذلك ، قد تكون بعض النساء الحوامل معرضات لخطر الإصابة بهذه الحالة إذا:

• استخدم فيتامينات أو مكملات إضافية
• استخدام الأدوية سواء بدون وصفة طبية أو بناء على وصفة طبية
• سيلان الأنف أو عدوى في الفم ، مثل التهاب اللثة
• فم جاف
• مصابة بداء السكري
• لديك مرض في الكلى أو أمراض الكبد
• الإصابة بالسرطان أو الخضوع لعلاج السرطان

عادة لا يؤثر الطفيل الذي يظهر عند النساء الحوامل على التغيرات في شهية المرأة الحامل. ومع ذلك ، يمكن أن يتسبب في تذوق الطعام مرًا وغير سار. إذا شعرت أن الفم معدني أثناء الحمل متبوعًا بأعراض مزعجة أخرى ، فاطلب العناية الطبية على الفور.

نصائح للتعامل مع الفم المعدني أثناء الحمل

طبيا لا يوجد علاج محدد يمكن أن يتخلص من الطعم المعدني في الفم أثناء الحمل. ومع ذلك ، هناك عدد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل الأعراض ، مثل:

• تجنب الأطعمة شديدة السخونة. أعط الأولوية لتناول الأطعمة الباردة ، مثل الفاكهة أو الماء البارد.
• تخفيف الأعراض عن طريق مضغ العلكة أو الحلوى الخالية من السكر
• تناول بعض البسكويت المالح للتخلص من الطعم المعدني
• أضف البهارات أو القليل من التوابل الحارة للتخلص من الطعم الغريب في الفم
• استشر طبيبك لتغيير دوائك ، إذا كان الدواء بالفعل سببًا لخلل التعرق
• التوسع في تناول الفاكهة الحلوة والحامضة التي يمكن أن تزيد من إنتاج اللعاب ، مثل البرتقال أو العنب أو التفاح الأخضر أو ​​المانجو
• اختر أدوات تناول الطعام غير المعدنية ، مثل الأطباق أو الأواني الخزفية
• استخدم غسول الفم لتنظيف أي روائح غريبة تظهر في فمك
• اشرب الكثير من الماء للتعامل مع جفاف الفم ، وهو أحد العوامل التي تجعل الفم يشعر بالمعدن أثناء الحمل
• حافظ على نظافة الفم عن طريق غسل أسنانك ولسانك بانتظام مرتين في اليوم: بعد الوجبات وقبل النوم.

x