كل ما تحتاج لمعرفته حول الأعضاء التناسلية الذكرية & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

على مر السنين ، قد تكون مدركًا تمامًا لوجود القضيب وكيس الصفن كأجزاء مرئية من الجهاز التناسلي الذكري. لسوء الحظ ، هذا لا يضمن أن يفهم الرجل خصوصيات وعموميات أعضائه التناسلية. تعال ، اكتشف مراجعة كاملة للأعضاء التناسلية الذكرية التالية.

تعرف على الأعضاء التناسلية الذكرية ووظائفها

تتكون الأعضاء التناسلية الذكرية من عدة أجزاء ، وخاصة الأعضاء الخارجية والداخلية. كل جزء من هذا الجهاز التناسلي له وظيفته الخاصة. فيما يلي بعض أجزاء الأعضاء التناسلية الذكرية التي تحتاج إلى معرفتها.

1. القضيب

إذا كان للمرأة مهبل ، فالرجل له قضيب. الأعضاء التناسلية الذكرية ليست عضلات ، بل القضيب عبارة عن نسيج إسفنجي مملوء بالدم.

عند تجربة التحفيز ، يحصل القضيب السليم على تدفق الدم ويملأ المساحة الفارغة فيه. ثم يؤدي اندفاع الدم هذا إلى حدوث ضغط. ونتيجة لذلك ، يتضخم القضيب ويتصلب ، وهو ما يعرف بعملية الانتصاب.

بشكل عام ، يتكون تشريح القضيب من ثلاثة أجزاء رئيسية ، وهي الجذر (الجذر) ، والجذع (الجسم) ، والرأس (الحشفة).

• الجذر (الجذر)وهي قاعدة القضيب التي تقع بالقرب من قاعدة الحوض. يحتوي جذر القضيب على ثلاثة أنسجة منتصبة وعضلتين ، هما الإيشيوكافيرنوسوس والبلبوسبونجيوسوس.
• الجذع (جسم)، الجزء الموصل من جذر ورأس القضيب الذي يتكون من ثلاث أسطوانات من أنسجة الانتصاب ، وهما الجسمان الكهفيان والجسم الإسفنجي.
• الرأس (حشفة)رأس القضيب مخروطي الشكل به فتحة في مجرى البول لدعم وظيفة القضيب كمكان يخرج منه البول والسائل المنوي.

2. الخصيتين

يعرف الناس العاديون الخصيتين مثل الخصيتين أو بذور العانة. هذا العضو بيضاوي ، مثل بيضة الدجاج. الخصيتان محاطتان بكيس الصفن وتقعان خلف القضيب. تبدأ الخصيتان بالنمو عندما يدخل الصبي سن البلوغ ، حوالي 10-13 سنة.

عندما تنمو هذه الأعضاء التناسلية الذكرية ، سيُغطى الجلد المحيط بكيس الصفن بشعر ناعم ، ولونه أغمق ويتدلى لأسفل. يختلف حجم خصية كل رجل بشكل عام.

وظيفة الخصيتين هي إنتاج الحيوانات المنوية وتخزينها. ليس هذا فقط ، تعمل الخصيتان أيضًا على إنتاج هرمون التستوستيرون ، وهو هرمون لإحداث تغييرات في شكل جسم الرجل أثناء البلوغ لإنتاج الحيوانات المنوية.

أجزاء أخرى من الجهاز التناسلي الذكري مرتبطة مباشرة بالخصيتين ، بما في ذلك:

• البربخ، مكان للتخزين المؤقت ونضج خلايا الحيوانات المنوية التي تنتجها الخصيتان قبل استخدامها لتخصيب البويضة.
• الأسهر، قناة على شكل أنبوب تعمل على توجيه خلايا الحيوانات المنوية الناضجة من البربخ إلى مجرى الإحليل ليتم إخراجها أثناء القذف.

3. كيس الصفن

كيس الصفن هو جيب من الجلد يتدلى خلف القضيب. يعمل هذا العضو على الالتفاف حول الخصيتين والتحكم في درجة حرارة الخصيتين.

يجب أن تكون الخصيتان في درجة الحرارة المناسبة لإنتاج حيوانات منوية طبيعية. من الناحية المثالية ، يجب أن تكون الخصيتان أبرد قليلاً من درجة حرارة الجسم.

تسمح العضلات الخاصة في جدار كيس الصفن للخصيتين بالتقلص أو الشد عندما يكون هناك تغير في درجة الحرارة من البيئة المحيطة.

يتقلص حجم الخصيتين بشكل طبيعي أو يتقلص عند تعرضهما لدرجات حرارة باردة. من ناحية أخرى ، يمكن أيضًا أن تصبح الخصيتان مرنتين عندما تكونان في درجات حرارة دافئة.

4. غدة البروستاتا

تقع غدة البروستاتا تحت المثانة وتحيط بالمسالك البولية (الإحليل) ، وهي القناة التي يخرج من خلالها البول والحيوانات المنوية من الجسم.

تتمثل الوظيفة الرئيسية للبروستاتا في إنتاج سائل ممزوج بخلايا الحيوانات المنوية التي تنتجها الخصيتان من أجل القذف.

يعمل سائل البروستات هذا أيضًا على الحفاظ على صحة خلايا الحيوانات المنوية وذات نوعية جيدة ، لأنه يحتوي على مكون من الأجسام المضادة للحماية من البكتيريا ومسببات الأمراض المسببة للأمراض.

مخاطر مختلفة للأمراض التي يمكن أن تهاجم الأعضاء التناسلية الذكرية

تشمل أنواع الاضطرابات والأمراض التي غالبًا ما تهاجم الأعضاء التناسلية الذكرية ما يلي.

1. العجز الجنسي

العجز الجنسي أو المعروف أيضًا باسم ضعف الانتصاب هو حالة لا يمكن فيها للقضيب أن يتصلب (منتصبًا) على النحو الأمثل.

هناك عدة أشكال لضعف الانتصاب ، مثل عدم القدرة على الانتصاب ، وصعوبة الحفاظ على الانتصاب ، والقدرة على الانتصاب ولكن القضيب ليس صعبًا بدرجة كافية. نتيجة لذلك ، يجد الرجال صعوبة في الإيلاج أثناء الجماع.

يمكن أن تحدث هذه الحالة مع تقدم الرجال في السن. ومع ذلك ، يمكن للرجل أيضًا أن يعاني من الضعف الجنسي بسبب بعض الحالات النفسية والتاريخ الطبي والاضطرابات الهرمونية وتلف الأعصاب في القضيب وزيادة الوزن.

2. Anorgasmia

في بعض الحالات ، قد لا يتمكن الرجال من الوصول إلى النشوة الجنسية على الرغم من التحفيز الكافي.

يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب العديد من العوامل ، تتراوح من المشاكل الهرمونية أو الأمراض العصبية حول الأعضاء التناسلية الذكرية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي وجود تاريخ من أمراض مثل مرض السكري إلى زيادة احتمالية حدوث هذه الحالة.

3. الأمراض المنقولة جنسياً

يمكن أن تؤثر الأمراض المنقولة جنسياً المختلفة على الأعضاء التناسلية الذكرية. تشمل هذه الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي الثآليل التناسلية ، والكلاميديا ​​، والسيلان ، والزهري ، والهربس التناسلي.

التبول المؤلم ، والإفرازات غير المعتادة من القضيب ، والألم المستمر في القضيب هي أعراض نموذجية مختلفة لعدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي يجب أن تكون على دراية بها.

4. انخفاض الرغبة الجنسية

يوصف انخفاض الدافع الجنسي لدى الرجال بأنه حالة يحدث فيها انخفاض اهتمام الشخص بالنشاط الجنسي.

على الرغم من أنه يمكن أن يحدث مع تقدم العمر ، إلا أن انخفاض الرغبة الجنسية يمكن أن يكون سببه أيضًا العديد من العوامل ، مثل نمط الحياة غير الصحي ، أو تاريخ من أمراض معينة ، أو تأثير الهرمونات.

5. أمراض وحالات أخرى

إذا لم تحافظ على نظافة هذه الأعضاء التناسلية بشكل صحيح ، فأنت أكثر عرضة للإصابة بالعدوى المختلفة. إحداها عدوى فطرية في القضيب يمكن أن تسبب طفح جلدي أحمر وبقع بيضاء على القضيب.

يمكن أيضًا أن يلتهب جلد ورأس القضيب ويسبب الألم. من الناحية الطبية ، تسمى هذه الحالة التهاب الحشفة. يمكن أن يسبب التهاب الحشفة الألم وإفرازات كريهة الرائحة من القضيب. تميل هذه الحالة إلى أن تكون أكثر شيوعًا عند الرجال غير المختونين.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للرجال أيضًا تجربة قضيب منحني ، وهو ما يسمى من الناحية الطبية بمرض بيروني. مرض بيروني هو مشكلة في القضيب بسبب النسيج الندبي أو البلاك الذي يتشكل داخل القضيب.

هذا المرض يمكن أن يجعل القضيب ينحني لأعلى أو جانبيًا. لا يزال بإمكان معظم الرجال المصابين بمرض بيروني ممارسة الجنس. ومع ذلك ، قد تشعر بصعوبة شديدة ومؤلمة.

نصائح سهلة للعناية بصحة الأعضاء التناسلية الذكرية

لا ينبغي أن تكون العناية بالقضيب تعسفية. والسبب هو أن الأعضاء التناسلية الذكرية حساسة للغاية ، لذا فإن العلاج الخاطئ يمكن أن يسبب مشاكل صحية مختلفة.

لذلك ، من أجل تجنب ذلك ، إليك الإرشادات الخاصة برعاية الأعضاء التناسلية الذكرية التي يمكنك القيام بها بسهولة وأمان.

1. تنظيف القضيب بالطريقة الصحيحة

تنظيف القضيب ليس مجرد غسله بالماء. هناك العديد من الخطوات التي يجب الانتباه إليها حتى يمكن الحفاظ على صحة القضيب بشكل صحيح ، بما في ذلك:

• شطف قاعدة القضيب بما في ذلك الخصيتين وشعر العانة بالماء النظيف بعد التبول. تأكد من أن قاعدة الخصيتين والشرج نظيفة وخالية من الرائحة. بعد ذلك ، جفف المنطقة جيدًا وبشكل كامل.
• بصرف النظر عن التبول ، يُنصح أيضًا بشطف القضيب قبل الجماع وبعده ، أو بعد الاستمناء.
• تجنب رش البودرة أو رش مزيل العرق أو استخدام الصابون المعطر ، لأن ذلك قد يؤدي إلى تهيج بشرتك.

2. اختر الملابس الداخلية المناسبة

يوجد في السوق العديد من خيارات الملابس الداخلية للرجال. بشكل عام ، للحفاظ على صحة الأعضاء التناسلية الذكرية ككل ، يجب اختيار الملابس الداخلية القطنية وليس الضيقة مثل ملاكم .

نقلاً عن دراسة نشرتها الجمعية الأوروبية للتكاثر البشري وعلم الأجنة ، فإن زيادة درجة الحرارة في منطقة القضيب وكيس الصفن ليست جيدة للحيوانات المنوية.

يمكن أن تؤثر زيادة درجة الحرارة بسبب ارتداء الملابس الداخلية الضيقة على مستوى حركية الحيوانات المنوية وجودتها ، بما في ذلك قدرتها على تخصيب البويضة.

بصرف النظر عن هذا ، ما لا يقل أهمية بالنسبة لك أن تنتبه إليه هو الحفاظ على نظافته دائمًا ، من خلال تغيير ملابسك الداخلية بانتظام كل يوم.

3. ممارسة الجنس الآمن

أحد مبادئ ممارسة الجنس الآمن هو استخدام الواقي الذكري. الواقي الذكري مفيد لمنع الحمل غير المرغوب فيه. علاوة على ذلك ، يمكن أن يساعدك الواقي الذكري أيضًا على تجنب مخاطر الأمراض المنقولة جنسياً.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض النصائح حول السلوك الجنسي الآمن التي يجب الانتباه إليها ، بما في ذلك:

• تجنب تعدد الشركاء الجنسيين.
• المحافظة على نظافة الأعضاء التناسلية سواء قبل الجماع أو بعده.
• قم بإجراء فحوصات دورية للأمراض التناسلية ، وكذلك تحقق من التاريخ الجنسي مع شريكك.
• استخدام موانع الحمل ، مثل الواقي الذكري وحبوب منع الحمل ، لتجنب الحمل غير المرغوب فيه.

4. عش حياة صحية ومتوازنة

ستؤثر الحالة الصحية العامة للجسم بالتأكيد على الجهاز التناسلي الذكري. الخطوة الأولى التي يمكنك اتخاذها هي اختيار نظام غذائي صحي ومتوازن ، والذي يتضمن الكربوهيدرات والألياف والبروتين والدهون.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي الإقلاع عن التدخين والحد من استهلاك الكحول أيضًا إلى تحسين الحالة الصحية للجسم. وازن بين هذا وبين التمارين المنتظمة والراحة الكافية.

x