هل يعني الشعور بجنون العظمة غالبًا أنك مصاب باضطراب عقلي؟

البارانويا أو البارانويا هي أفكار ومشاعر وكأنك مهددة ومعرضة للخطر ، على الرغم من عدم وجود دليل على أنك في خطر. يمكن أيضًا وصف الأفكار بجنون العظمة بأنها ضلالات.

هناك جميع أنواع التهديدات التي قد تكون قلقًا بشأنها إذا كنت مصابًا بجنون العظمة. بالنسبة للشخص المصاب بجنون العظمة ، سوف يزداد خوفك في النهاية ، وسوف ينجذب كل شخص تقابله إلى هذا الوهم وتصبح مركز عالم مليء بالتهديدات.

ما هي أنواع الأشياء التي تجعلك تشعر بجنون العظمة؟

كل شخص يعاني من نوع مختلف من البارانويا. بعض الأمثلة على الأنواع الشائعة لأفكار البارانويا هي عندما تعتقد أن:

• تتم مناقشتك خلف ظهرك أو تتم مناقشتك من قبل مجموعة من الأشخاص أو المنظمات
• يحاول الآخرون عدم إشراكك أو التشهير بك
• سلوكك أو أفكارك يزعجها أشخاص آخرون
• يتم التحكم فيك ، أو أن الحكومة تستهدفك
• أنت في خطر التعرض لإصابة جسدية أو يمكن أن تقتل
• يحاول الآخرون عمدًا إزعاجك أو إغضابك

يمكنك تجربة الأفكار المذكورة أعلاه إما بقوة طوال الوقت أو في بعض الأحيان فقط عندما تكون في موقف مرهق. في بعض الأحيان قد يجعلك هذا بائسا.

هل جنون العظمة اضطراب عقلي؟

البارانويا هي أحد أعراض العديد من مشاكل الصحة العقلية ولكنها ليست تشخيصًا في حد ذاتها. يمكن أن تتراوح الأفكار بجنون العظمة من معتدلة جدًا إلى شديدة جدًا ويمكن أن تكون هذه التجارب مختلفة جدًا. هذا يعتمد على المدى:

• أنت تؤمن بأفكار بجنون العظمة
• تفكر في الأفكار بجنون العظمة
• فكرة البارانويا تزعجك
• الأفكار بجنون العظمة تؤثر على حياتك اليومية

كثير من الناس ، ربما يصل عددهم إلى حوالي ثلثنا ، يعانون من جنون العظمة الخفيف في وقت ما من حياتهم. هذا هو المعروف باسم البارانويا غير السريرية. ومع ذلك ، عادة ما تتغير هذه الأنواع من الأفكار بجنون العظمة من وقت لآخر ، وقد تجد أنها غير مبررة أو أنك ببساطة تتوقف عن امتلاكها.

ومع ذلك ، يمكن أن يكون جنون العظمة شديدًا أيضًا ، ويُعرف أيضًا بالبارانويا السريرية أو أوهام الزمالة. يمكنك التفكير في الأدوية والعلاج إذا ساءت حالة البارانويا لديك.

يمكن أن يكون البارانويا أحد أعراض مشاكل الصحة العقلية التالية:

• الفصام البارانويا
• اضطراب الوهم (نوع الشركة)
• اضطراب الشخصية البارانويا

هل يمكن علاج جنون العظمة؟

عادة ما يتضمن علاج البارانويا الأدوية والعلاج السلوكي المعرفي. العامل الأكثر أهمية في علاج جنون العظمة والاضطراب الوهمي هو بناء علاقات تعاونية جديرة بالثقة للحد من عواقب أفكار الخوف غير المنطقية وتحسين المهارات الاجتماعية.

قد يكون من الصعب علاج شخص يعاني من البارانويا لأن أفكار البارانويا تؤدي إلى زيادة التهيج واحتمالية العنف والدفاع العاطفي عن النفس. عادةً ما يكون تقدم هذا العلاج بطيئًا جدًا. بغض النظر عن مدى بطء العملية ، هناك إمكانية للتعافي وإعادة الاتصال.

إذا كنت على حق ، أو تعتقد أنك قد تكون ، تعاني من أفكار البارانويا ، فهناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتغلب عليها. يمكنك اختيار ما ستجربه مع العلاج.

• اطلب الدعم من من حولك
• تعلم الاسترخاء
• أكتب يوميات
• اعتني بنفسي

مرحبا مجموعة الصحة لا تقدم المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.